SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co bcaa

  • 1) Słuchaj wlad czy jak tam masz!!! Nie wiem czemu się wypowiadasz na forum FitMaxa skoro tak go nie lubisz, a wręcz nawidzisz tej firmy (wniosek-czytając twoje wypowiedzi). Ani razu nie napisałeś czegoś pozytywnego o naszj firmie. Więc mam pytanie po co piszesz na tym forum? 2) Jeżeli tak piszesz o tym Olimpie i innych firmach że są lepsze od [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 13338 Data: 2010-07-28 10:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEN TEMAT JEST O NOWYM BCAA W PROSZKU! ALE WIDZĘ ŻE NIE WIESZ CO MASZ ODPISAĆ I ODWRACASZ KOTA OGONEM NA INNY TEMAT. TYPOWE DLA KRZYKACZY MIESZACZY!!!

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 13338 Data: 2010-07-28 10:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barto: Też kiedyś pytałem o próbki, szukałem w sklepach, ale nic mi nie wiadomo jakoby FitMax miał jakiekolwiek próbki. Sam FitMax mgliście podpowiadał w tym temacie. Niemniej na próbki BCAA bym nie liczył, bo to chyba mało kto ma - za droga sprawa. Już cud, że niektórzy mają CFM izolaty w próbkach. Natomiast dotykasz tego, co napisałem wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 13338 Data: 2010-07-28 11:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale to norma i nie ma się co czepiać. Zwykle na 10g proszku jest 6g bcaa lub w ogóle substancji czynnej. Podejrzewam, że reszta to barwnik, aromat, smak, słodzik itp.

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 13338 Data: 2010-08-13 09:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisałem to do heniuka :-P A co do wskazówek, to zalif wstawił link. Tam dowiesz się wszystkiego. Najpierw sprawdź, czy dobrze się czujesz z takim trybem. Mi ciężko było nie jeść do 18, ale to głównie z powodu nieraz ciężkiej pracy fizycznej. Sypałem BCAA do butelek z wodą i jakoś to było.

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 9947 Data: 2012-02-24 21:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dziekuje bardzo. co do xploda to kiedys wzielem kilka porcji na probe od kolegi to wiekszosc dni w wc siedzialem;p.co do diety to zamierzam sie wziasc za nia od wrzesnia.mam jeszcze pytanie bo radzili mi tez zebym dokupil zma i bcaa do tego sluchac sie czy odpuscic

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2010-07-31 12:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła Arnolda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Joker2602 PŁEĆ: M WIEK: 24 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 94 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34 OBWÓD BICEPSU: 41 OBWÓD ŁYDKI: 45 OBWÓD UDA: 61 OBWÓD BIODER: 102 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 100 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2013-10-30 20:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal pack póki co nie potrzebny - bcaa jak najbardziej

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2013-01-31 11:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ci się uda to ten twaróg wieczorem wal co drugi dzień i już zmniejszysz spożycie nabiału. Bo tego mleka to zdecydowanie za dużo. ilość białka to około 1,8g/kgmc - może być nie przejmuj się. i te bcaa oraz animal pack też bym sobie raczej darował - zbędnie wydane pieniądze na tym poziomie Zmieniony przez - qrak12345 w dniu 2013-02-08 23:00:31

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2013-02-08 22:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś specjalnie na zakwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odżywkami, np. białko, carbo będą suple które wzmagają anabolizm, więc w pierwszym rzedzie kreatyna sama jak i różne jej postacie i mixy, oraz kilka antykatabolików jak bcaa, hmb, glutamina, nawet tauryna, mile widziame witaminy -całe zestawy ew. wspomagane jakimiś pojedynczymi w miarę potrzeb. no i minerały- szcególnie odpowiadające za [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7073 Data: 2005-10-21 23:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie a tkanka mięsniowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdaje sobie z tego doskonale sprawe ze bez diety efektow nie bedzie wogole albo minimalne ale nie wyobrazam sobie wstawania rano i odliczania jajek czy tam wazenia masla :) Budowanie sylwetki nie jest moim zawodem ani sposobem na zycie tylko dodatkiem wiec wydaje mi sie ze przestrzeganie diety co sie powinno jesc a co nie jest wystarczy. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2011-02-10 11:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze na stawy ???

    Post
    Sztuki Walki

    Sopelos, najprościej będzie jeżeli rozpiszesz tu co, kiedy i jak trenujesz. Jeżeli masz w diecie dostateczne ilości białka, to może szkoda kasy na bcaa (niczego nie sugeruję). Czasem wystarczy dobry mix carbo/wpc okołotreningowo lub wręcz podczas treningu. Do tego ZMA na noc, co bardzo poprawi regenerację. O masie wcale nie musisz zapominać. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2007-09-28 08:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy te połączenie jest dobre?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zamiast glutaminy kup sobie bcaa jak cos bardzo chcesz, beta alanina jest tez warta zainteresowania.. z kreatyna zupelnie nie masz racji niestety.. tu cena nie gra roli ;-) poczytaj tutaj sobie a sie przekonasz http://www.sfd.pl/Kreatyna__monohydrat_kreatyny_vs_r%C3%B3%C5%BCne_formy_kreatyny-t704503.html co do skladu to co tam niby jest lepszego? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2012-11-27 11:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do 300zl staz 4 lata POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widze ze prowadzicie tu rozmowy a ja chce zebyscie mi doradzili jakies odzywki :D wiem mniej wiecej co ile brac ale tez chce wiedziec jaka odzywke :) mutant mass mysle i tak jak piszecie bialko WPC z ostrowi. Mam do tego kupic jakies ZMA BCAA czy cos ? ktos mi tu pisal ze pod koniec tego zaczac brac jeszcze jakis stack kreatynowy tak ?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5809 Data: 2008-11-25 23:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na mąkę dodaje trochę wody, a jajka gotuję i jem dwa całe i dwa białka, ok jak tak mówisz to będę całe jadł. Masło wywalę. A co do kanapek to jem np. tak: po treningu bcaa + bana, przychodzę do domu to zjadam z 2-3 kromki (biały chleb) z dżemem/miodem + odżywka białkowa, a w między czasie przygotowuje se jakieś porządne jedzenie. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2012-03-05 10:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dawkowaniem na cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cm3 brac tylko po treningu czy przed i po ( po 5 g) a mono 5 g z rana ?Jezeli tez przed brac , to wtedy razem ze spalaczem i sawem ta? W DNT mono/cm3(moze na zmiane??) . Scorcha walic 2 x czyli tylko 30 min przed silka(wtedy ile caps jesli normalnie 2x2 , to tak 1x4?). Przy okazji jeszcze , co warto zakupic w sniezynce , jesli zaczynam trenowac [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2012-12-08 12:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina i Arginina + BCAA POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra. A co z Fastinem ? Ktoś może wypowiedzieć się na jego temat. Jaki suplement dodatkowo do BCAA polecacie w moim przypadku ? Dzięki za odp. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2012-04-10 21:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co 2 miesieczny?:P AAKG tylko w treningowe (przed treningiem) TCM ~10g na 2 porcje. (5g przed sniadaniem ew. przed treningiem, 5g po treningu) Bcaa tu kto inny musi Ci doradzic bo ja niewiem :P

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2008-03-31 15:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałbym byście mi coś konkretnego napisali na temat supli ;] Ja myślałem coś o połączeniu KREATYNY + BCAA...co wy na to?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7950 Data: 2010-05-15 12:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam wątpliwości jedyne co do BCAA (bo jednak po namysle z potreningówki rezygnuje) z jakiej firmy najlepsze i w najlepszej cenie? HiTec czy trec?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4997 Data: 2014-10-08 14:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)