wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

Widziałam te Marsy i Snickersy w sklepie internetowym za jakieś ~12 zł. Nie mam pojęcia po co to kupować jak od zwykłego się różni tylko zawartością białka - już lepiej popić zwykłego snickersa wpc:-D

[...] Marsy i Snickersy w sklepie internetowym za jakieś ~12 zł. Nie mam pojęcia po co to kupować jak od zwykłego się różni tylko zawartością białka - już lepiej popić zwykłego snickersa wpc:-D dokładnie, a jak bym była na mieście i musiała szybko coś zjeść to zwykły baton + serek wiejski choć mi sie takie sytuacje nie zdarzają ze względcu na IF ;)

co do puddingu tylko dodam, ze taki sam efekt uzyskamy kupując oddzielnie karboksymetyloceluloze i zmieszamy z wpc.. a koszt cmc to jakies 40zl za 0.5kg. Pzdr. Forma i progres kosmiczny ( a sledze odpoczątku :)

forma i micha - cos niebywałego. cytujac klasyka " w Polsce jak w lesie", ten blog powinien byc podwieszony wszedzie, nie żeby nasladowac w 100%, ale zeby wiedziec, że MOŻNA, że kura z ryżem to nie zawsze droga do sukcesu. po przeczytaniu: http://www.sfd.pl/BCAA_na_czczo,_ma_sens__-t770093.html (5lat minęło, ale wiekszosc 'nowych' badan +/- to [...]

[...] odstawiłeś zwykłe białko na rzecz izolatu? Szczerze? Nie wiem. Chyba nie odstawiLem w ogóle. Mam przesypane z worków do wiaderek i nawet nie wiem co pije . Bankowo piłem i wpc i izolat. Jedyne z czego zrezygnowałem to z nabiału. Choć mleko 3x do kawy ed nadal dawałem. Więc też nie wywaliłem 100%. Wywaliłem sery i jogurty. To samo z [...]

Sol, drugi raz się posłucham Ciebie i zmienie dotychczasowe nawyki;) Tak jak przestałem wliczać warzywa ( i sie opłaciło), tak odpuszczę sobie to eaa, a tymbardziej leucynę;) zobaczymy co z tego będzie. Na pewno mniej pieprzenia w ciągu dnia;) WPC czy tam Izolaty dalej będę liczyć, ale to dość oczywista rzecz%-) Dzięki za tak wyczerpującą [...]

Czyli tak w skrócie moja wersja kuloodpornej z wpc przed treningiem połączona z johą będzie dobra ? Choć z drugiej strony białko przerwie post... Czy postawić na samo bcaa Zmieniony przez - szaunima w dniu 2017-01-16 19:11:26 Zmieniony przez - szaunima w dniu 2017-01-16 19:14:04

http://s6.ifotos.pl/img/Bez-tytul_asxarnw.jpg Magic. Sol, apropo bo nie pamiętam Twojej wypowiedzi odnośnie liczenia ww z mleka/wpc. Liczysz to czy olewasz ? Jak było to pytanie to sorry, na fonie siedzę i ciężko wygooglować. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-03-13 11:23:59

To też oleje liczenie ww z wpc. Sam zacząłem zaokraglac czy olewać, a wszystko idzie jak trzeba, a i głowa spokojniejsza bo ni ma już akcji, że ww przekroczylem o 10g %-)

[...] tylko kasza, ryż, makaron, warzywa będą te same bo nie miałem czasu żeby gotować. Kwestia jedzenia tego samego - od dwóch miesięcy jem po każdym treningu kasze manna z wpc, owocami i płatkami sniadaniowymi. Zmieniają się tylko owoce i ewentualnie płatki. Nie nudzi mi się to i uważam, ze jest pyszne. Co nie zmienia faktu ze też mnie bawi [...]

Zamówiłem masło orzechowe z wpc i masło z migdałów. To zwykle orzechowe makro całkiem całkiem. 40% białka.

kolejne zamówienie poleci ale na to http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Delicious_Line_Peanut_Butter_with_WPC_i36800_d400x400.jpg i na to http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Delicious_Line_Almond_Butter_i36801_d400x400.jpg zwlaszcza masło z dodatkiem wpc wychodząc z założenia ze wegli z orzechów nie liczę to..........}:-(

Osobiście po tej redukcji mam straszny uraz do mięsa typu drób, wieprzowina. No kurde bleee. Twaróg to samo. Jedynie mi ryba, wpc i wołowina wchodzi :< W chwili obecnej nie wiem jakim cudem potrafiłem żreć nawet do 5g bialka na kg/mc %-) Teraz ledwo 200-240 dobija...%-)

Ostatnio wszystko ładuje do zamrażarki. Pudding nr 1. Potem Kazeina. Potem.białko. Kazeina styka już wymieszać w Szejk erze. Pudding i wpc jednak mixer potrzebny. 2-3h i naprawdę coś innego. Nawet Kazeina smakuje jak lód. No prawie. Wiadomo że do lodów prawdziwych trochę brakuje. Ale bankowo lepsze niż takie białkowe lody. Lepiej już kupić [...]

[...] Te kremy to jakbyś jadł jakies Nutelle. Miałem każdy smak i każdy smak poezja. Są lepsze i gorsze ale każdy sek dobry. Masło orzechowe po czasie - to nowe z dodatkiem wpc - też się przyzwyczaiłem. I tak 50g to szkoda było nawet grać bo za mało. Więc usunąłem orzechy (włoskie) czy sery na rzecz masła. A jednak orzechy ziemne to nie są [...]

[...] jak berberyna i ala. Ala jeszcze jako mocny antyoksydant. Po nich naprawdę czuć, że działają. Po posiłku nie czuć az tak albo wcale nie czuć sennosci. Do tego omega 3 i wpc. Bcaa i reszta to dla mnie p******y ktorymi moze bym się przejmowal jakbym byl natty i każdy % na zbudowanie wiekszej ilości mięsa bylby istotny. Dla dodatkowych 3-5% [...]

Widzisz działanie 03? Pewnie nie. Albo wpc? Też zapewne nie. ;)

to wtedy pod stołem sypać WPC trzeba :-P Może to chore, ale jak idziemy na dłużej (tj. Xx godzin) to robimy sałatki, czy jakieś mięso z warzywami, pod siebie. Nie dla siebie,jakaś szama w gości, ale coś co lubimy. Ja bez miecha nie potrafię funkcjonować. A może po prostu psycha zryta.

Jak wyżej. Izolat. Wph czy inne. Strata kasy.....i to dużej. No chyba że to te kilka dni do zawodów. I ktoś wie, że wpc trzyma wodę lub eliminuje nabiał całkowicie.

I tum akcentem skończyłem przygodę z masą. Waga start 87kg. Waga koniec 97kg. Niby 10kg. Ciekawe ile miecha zostanie za 12 tygodni. Foty mam na aparacie, jak wrzucę na telefon to dam na bloga. Bardzo jestem ciekaw zdjęć. Śledzę od jakiegoś czasu. Niesamowita wiedza i podejście do tematu! Krótkie pytanie, nie mogę się dogrzebać w wątku - [...]