wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

Tak jak mowisz, przed treningiem posiłek lekkostrawny (ja wcinam ryz+wpc, za***iscie sie cwiczy ), okolotreningowo tluszcze out I jesli sie nie chcesz zalewac to wegle po 17-18 odstaw Łociec

Poracha z tym logowaniem :/ Gdyby nie sfd to nigdy bym takich filmików nie oglądał, jakoś szkoda mi czasu na szukanie czegoś takie a na forum już podane ;) Mam pytanie czy ktoś próbował Pure Power SFD? Dostałem próbki jak zamawiałem WPC i strasznie mnie po tym skóra swędzi ;) Pompa jest wszystko ok, ale przez 20-30 minut mam problem ze swędzeniem [...]

[...] nazwa tematu: WAKACYJNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ TREC nr 14+nick sfd ***************************************************************** prawidlowa odp to: wpc, mpc, kazeina a oto lista najszybszych z prawidlowa odp: 1. Luk_aszz 3pkt 2. lukash g 2pkt 3. PK_Kaczor 1pkt RANKING Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-08-15 16:37:04

przeczytałem ciekawy art solarosa. Co z tego wynika? Wp*****LAMY WPC 9238429038420398x dziennie! Czemu? Bo mogę! A tak na poważnie: a gdyby tak 2500kcal na samym biału lecieć?

ja dziś jadałem a'la czekolade z rana - 250 g twarogu - 20 g kakao - 40 wpc - 15 g żelatyny

a moje sniadanie 75g biszkoptow z wpc i mlekiem niestety owsianka mi nie przechodzi jeszcze przez gardlo...

ja kurczak ryż, teraz wpc z mlekiem zaraz kurczak i makaron do oyebania. Przyjechał wczoraj brat do miasta i takie kompleksy złapałem sylwetkowe (zwłaszcza przód barku), że dzisiaj na bary 3 ćwiczenia wbiłem Xd

[...] wczoraj na siłkę (łaaaaaał) generalnie to zazwyczaj ćwiczy w domu. I poczuł w sobie taka moc, że musiał oj**ać wszystkie otwarte suple. Wział więc i zaj**ał 2 pełne miarki wpc (czyli z 60g) i pełną miarkę bcaa (czyli 30g brawo idioto). Trochę mnie to wk***iło, bo ja nie mam nic rpzeciwko temu żeby żarł moje suple, ale kufa niech się nauczy jak [...]

No tak BCAA dla większości ''bywalców'' siłowni to zbędny wydatek, już lepsze WPC :) Oczywiście jak miska jest zbilansowana w miarę ale jakby sami mądrzy ludzi stosowali suplementy to ten rynek byłby bardzo malutki, a nie 3 na Świecie pod względem zarobków :D

Ja WPC tylko dodaje do omleta żeby smaku miał trochę, paczke 2,2kg kupiłem w styczniu i jeszcze na myślę miesiąc starczy także nie ma u mnie tragedii z michą :)

Posiłek, max 300kcal, najlepiej max 15 węgli, tłuszczy mało, białka ile chce. Twaró, jaja, wpc, mleko, serek wiejski, mozarella odpada. Co polecacie ? %-)

Mój posiłek za jakieś 30 minut to 70g twarogu i 50g wpc, a to wszystko zagryzę sobie ogórkami %-) Choroba w taką pogodę, lipa :/

wpc > bcaa > kreatyna = beta alanina > kofeina > witaminy, minerały, magnez > glutamina ;-)

nie wyobrażam sobie życia bez wpc. Po treningowo bezpośrednio z mlekiem = zaj**ista w ch** regeneracja mięśni + walory smakowe, co daje urojenie cheatu

ale serio, opłaca się bawić w hydrolizaty, izolaty etc zamiast zwyklego wpc?

No tutaj mam tak: 2kg wpc za 35€, 2kg izolatu za 40€, 2kg hydrolizatu za 40€ :-p w Belgii inaczej niż w PL

Ja 300g twarogu i 50g wpc muszę wszamać %-)

Ja 300g twarogu i 50g wpc muszę wszamać %-) Można jeść max. 30 g białka na posiłek %-)

Podobno wpc i paluszki to świetny posiłek

nie wyobrażam sobie tego xD paluszki z wpc... :D