wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

TWaróg mleko oliwa z oliwek i wpc wisnia, wszystko w blenderze.

Makaron z twarogiem, zaraz poleci WPC przed snem ;)

Bułka z miodem i dzemem, + wpc na wodzie z bananem.

razowiec,twarog,warzywa,maslo zaraz jakeis ocrzechy moze wpc i hmm cos jescze ale nie wiem co ps.aha lody wloskie zayebiste byly%-)

serek wiejski z jog. nat. z owoców leśnych + wiórki kokosu a na deser WPC + ryż na mleku z cynamonem

Dzis malo bialka cos wpadalo, dlatego podbilem troche na kolacje. Weszlo 300 ml mleka + 100 g twarogu + 20g izolatu + 20g WPC w postaci szejka oraz ser zolty + pomidor. http://i45.tinypic.com/b6anwz.jpg

po treningu gainer + wpc

po treningu ryz,rodzyny,kiwi,kokos,slonecznik,mleko,wpc

pic mis ie chce to WPC z mlekiem soebie rozrobie tak z 0,5l%-)

jogurt,wpc,kukurydziane,kiwi,banan,jabłko,rodzynki,slonecznik,kokos wypas sniadanie polecam:-D

kukurydziane,truskawki,kiwi,banan,rodzyny,wiorki,slonecznik,orzechy,mleko,wpc:))

serek wiejski + WPC

płatki z mlekiem + kawa + WPC

Razowiec z miodem i wpc wanilja-jagoda i do tego jeszcze świeże jagody.

chudy z serkiem waniliowym + WPC z oliwą

kukurydziane,wpc,rodzyny

Kanapki z miodem, grejfrut i wpc. Dobra ta kura w bananach? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-07-01 09:48:20

był jogurt pieczone jabłko :-) i wpc

Ok 60g mąki, rozrobione 150 ml mleka i 40g wpc, jak to wymieszałem to dodałem 2 jajka no i siup na teflon małe placuszki, ale warto teflon czyms posmarować, ja słoniną delikatnie smaruje, kiedyś robiłem naleśniki z tej mąki to wszytsko do wywalenia było bo ta mąka jak placek jest wielki to się rozwala jakoś. A teraz makaron, cyc z cukinią i [...]

Wzoruje się na naszym mistrzu Adasiu, poszła bułka z miodem, banan i wpc/izolat na mleku.