SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wpc

  • Szukasz smacznego białka?

    Sklep SFD
    REKLAMA

    ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

  • z czym mozna laczyc animal pump?

    Post
    Odżywki i suplementy

    DObrym pomyslem jest dorpacowana DIETA - po kiego WPI czy nawet WPC jak nie wiesz ile czego brakuje.. HMB nie dziala - czyste placebo - pewnie inaczej twierdzisz?? :) daj ankiete dzialu

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5303 Data: 2012-01-10 21:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + G 1000 (1000g) Yok3d (90kap.) Horse Power FRUIT PUNCH (1000 g) SFD WPC Protein ECONO v2 CHERRY (750g) Whey Pro Gainer 2 VAN/STRAW/CHO/BANAN (10 000 g) Omega 3-6-9 (120 kap.) Vita-Min Multiple Sport (60 kap.) Testosterone Booster - TRIBULUS + ZMA GRATIS !! (30tab. + 30kap.) x2 taki o to zestaw wyczaiłem na sfd sklep.ps. ubogo w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2011-12-24 23:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dam3an4k i redukcja na urodziny

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] zerowa :) miska utrzymana w miarę jak trzeba, ale będę jeszcze z 2 dni musiał jeść orzechy ziemne, bo leżą u mnie w pokoju i ktoś to musi zmęczyć :P Przede mną jeszcze wpc i jabłko i za pół godzinki spać. Niżej dodaje zrzut z tego co jadłem. Warzyw jak zwykle nie liczę, tylko te co trzeba [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2014-06-04 22:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dam3an4k i redukcja na urodziny

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Spoko spoko, są owoce, to trzeba jeść. Wczoraj zrezygnowałem z tego jabłka :P po prostu nie chcialo mi sie po nie isc, jedynie to wpc wymieszalem hehe :) Dziś był dzień treningowy. Siłka na ten tydzień zaliczona tak jak miało być na weekendzie jakieś interwały porobię, jutro w piłke na orliku z 1.5h pewnie zagram. Przysiady 4 serie 12x12x8x6 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2014-06-05 20:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dam3an4k i redukcja na urodziny

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dziś dodaję relację z wczoraj, bo późno wróciłem do domu. Dieta utrzymana, tylko pepsi mi wpadło ze 100g, ale wliczyłem to. Wpc nie całą godzinkę przed snem. Aero wczoraj dobre, bo rowerkiem około 20km i 4 kwarty w kosza na dość dużych obrotach :) Dziś rano zmierzyłem swoje wymiary tzn. tylko pas i wagę. Waga 80.6 wcześniej było 82.3 pas 90 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2014-06-07 12:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ładujecie po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    carbo leucine 10g mono 30g wpc 3g aakg witamina c magnez

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5961 Data: 2012-01-16 18:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ładujecie po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    po trenolu obowiązkowo: -50g carbo -30g wpc lub izolat -10g eaa -5g leucyna pure -5g krety(jaśli cykl na krecie)

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5961 Data: 2012-01-16 18:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co byś zmienił w WUAP?Dyskusja

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    masti Tak jak napisał sene,nie znam innej federacji w wl/ts która przeprowadza badania przez WADA... I szczerze mówiąc na przykład w WPC a nawet w WUAP na pewno są duuużo wyższe rekordy niż w IPF,oczywiście nie wszystkie ale w wiodących wagach ciężkich na pewno...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4164 Data: 2013-04-18 19:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy BCAA brać zaraz po posiłku?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak posiłek ubogi w białko to może łączyć ale jak wyżej lepiej WPC i mieć tą godzinę przed treningiem a bcaa podczas treningu do wody , zależy też jaki trening się prowadzi , czy są aeroby po treningu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6689 Data: 2013-07-12 09:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed vs Super Cuts 3

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tych dwóch sc3 lepsze aminokwasów bym nie brał wpc lepiej

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7696 Data: 2006-12-21 20:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, brałem Nitrobolon II 2x500g + gain bolic, a jakies 5mies temu jeszcze zwykłe mono i białko wpc ______________________________ Co miałeś na myśli mowiąc normalne? Bo xpanda będe brał po 1 dawce(18,5g) Nitrox 1saszetka przed treningiem No a braków w diecie uważam że strasznych nie mam... dlatego 75g Hard Mass+30Gain bolica po treningu, a w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2006-12-17 13:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyrzut insuliny a slodzik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    było już dużo razy na forum podobno nie powoduje wyżutu insuliny poszukaj w dziale progress proszę http://www.sfd.pl/wpc%2Fwpi_a_poziom_cukru_we_krwi.-t418168-s2.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7255 Data: 2008-11-07 21:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GHRP + SLIN

    Post
    Doping

    poza tym actrapid srednio-krotka insa, do 8h to czemu dajesz ją razem z posilkiem a nie czekasz po strzale chwile? szczyt ma po 1,5h, wiem bo mam taka samą inse, do tego czasu przetrawisz posilek przeciez... mialem tak po treningu jak od razu po szocie zaladowalem carbo dekstro i sporo wpi to i tak mnie trzepalo po 1,5h i to ostro bo cukier juz [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3769 Data: 2014-06-20 17:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Statycyjny do ew poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć :mężczyzna Wiek :17 Waga :61 Wzrost :180 Cel treningowy :masa Staż treningowy na siłowni :2 tyg Uprawiane inne sporty :akrobatyka(3 lata) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :sztangielki, laweczka, drazek, hantelki Dieta :jest Przeciwskazania medyczne :nie ma Zażywane suplementy : WPC Ostrowia

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2009-12-03 15:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Post
    Doping

    [...] długo chcesz to ciągnąć? Teraz jedną paczkę hcg rozrob i wbij ją na dwa razy dziś 2500 za trzy dni znowu 2500,wiesz jak?. 150g białka to na taka wagę bardzo mało,kup sobie wpc jak brak czasu na gotowanie miecha. a jeszcze tak rzecz chcesz,być wielkim bydlakiem%-) to wiesz że gdybyś to wyciął był byś optycznie większy i lepiej później budowanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2015-08-20 18:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi o wode pomuzcie prosze !!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    ale popatrz na np gainera firmy megabol za 40 zl mam 3 kg a przypuscmy zebym kupil dwie paczki takiej wpc to na ile mi to starczy to bedzie cos o kolo 1,5 kg

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4945 Data: 2007-03-21 15:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi o wode pomuzcie prosze !!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    wiem ale jest na mase a co zly jest aha i sie pytalem na ile mi starczy te wpc

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4945 Data: 2007-03-21 16:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] WPC Łowickie 3,3 kg

    Post
    Targowisko

    co za dekiel z tego misiooo , z resztą chyba nie wie że wpc łowickie to białko a nie gainer

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2009-05-23 16:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Możesz zakupić sobie wpc np. :http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html ułatwi w trzymaniu diety a przepisy z użyciem białka znajdziesz tu : [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2016-01-25 14:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny 3000 kcal

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Blokujesz wyrzut hgh, tak samo przez picie carbo czy jakichś wpc po treningu

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3812 Data: 2013-10-31 20:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)