wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

Jak się ma przyjmowanie zincasu forte, i wpc lub innych produktów białkowych, jeżeli w przeciwwskazaniach możemy przeczytać:Przeciwwskazania: Niewydolność nerek. Nie podawać łącznie z tetracyklinami, kwasem acetylosalicylowym, indometacyną, ibuprofenem, tiazydowymi lekami moczopędnymi, kortykosteroidami, preparatami wapniowymi, substancjami [...]

ok poczekam spokojnie ;-) a co do paczki to paczka ekonomiczna to mi przyjdzie w połowie następnego tygodnia. Mam jeszcze parę zagadnień 1. Marcinie pomóż mi jeszcze z tymi banerami. Miałem plik na komputerze, wrzuciłek go na imgashack, potem te nawiasy (, ), wkleiłem do tematu i nie działa ;/ 2. ile kapsów omegi przyjmować? zamiast 6 żółtek [...]

[...] że nabije mnie jak ostatnio, tym razem jest inaczej. Naciągnąłem w hooj wody, szczególnie widać to po stopach/kostkach, wyglądają jak u otyłego człowieka :D Ważne, że w łapie +1cm! Micha na dzisiaj: 1)po treningu wpc 2)post ze 24-36h :P Zmieniony przez - jjjjj w dniu 2014-05-02 12:37:36 Zmieniony przez - jjjjj w dniu 2014-05-02 12:37:54

[...] vlcd. Suwnica- coś tam dołożyłem Uginanie nóg- zapominam sprawdzić ile kg nałożyłem %-) Wspięcia - zrobione :) Micha: 1)jajecznica + ser mozzarella + grahamka 2)po treningu wpc+carbo 3)wafle ryżowe 4)szynka wieprzowa + makaron durum 5)szynka wieprzowa + makaron durum ------------------------- 240gB/95gT/500gWW Zaczynam współpracować z [...]

Witam. Jestem gotowy do prowadzenia bloga treningowego, w którym regularnie będę umieszczał wpisy treningowe, zdjęcia i filmy. Mimo krótkiego stażu na forum mam ogromną motywację i chęci do prowadzenia takiego bloga. Zacząłem już regularnie wrzucać filmy na swój kanał na youtube [...]

za duzo bialka zwierzecego daj 1,7-2g w tym przedziale,czemu nie wykraczac z fatem po za 1,5g??czego wegli tak malo ekto to daj z 5,5g I. Śniadanie - 11.30-12.00 chleb ciemny, słonecznikowy (z LIDLA :D) 70g polędwica (czasem szynka, zależnie co jest w lodówce) 80g jajko 60g mleko 250ml kakao 10g pomidor, sałata tyle co do kanapki B: 29g(białka [...]

[...] ogóle nie czułem tamtego ćwiczenia. Jutro nawet jeżeli nie będzie ciekawej promocji lub oferty dnia na sklepie to będę musiał zrobić zamówionko, bo zostały mi może 3 porcje wpc, parę porcji kreatyny i resztki omega 3 8-). Foty szamki raczej bez sensu, bo jem praktycznie to samo- ala budynie i pieczone ziemniaki z mięsem/rybą. %-) Największą mam [...]

[...] mniejszym obciążeniu): /SFD/2018/5/28/b6e8375b77a5417c97ef1c545f00f3fc.jpg Zapomniałem napisać, że w końcu zrobiłem sobie zamówienie supli, ale wiele nie wziąłem- omega 3, wpc duża paka z okazji dnia :-D i dokupiłem kreatynę. Lecę kombinować z miską i trochę poczytać, bo po napisaniu matury postanowiłem czytać jakieś książki- na razie jakaś [...]

http://i43.tinypic.com/97mtg6.png Trochę pozmieniałem , co 2 posiłek to samo dlatego że dotychczas jadłem bo jadłem jak zawołali na obiad to jadłem obiad itp. Dla mnie mają się zgadzać tylko cyferki. Mam nadzieję że tak może być , białka z 1 i 3 posiłku nie wywaliłem z 2 względów , 1 jakoś muszę wszamać WPC jakie mam a 2 jak zaleje owsianke [...]

[...] badania też ok. Ia jak narazie ok, ale może dam 1/4 ed bo co mnie ktoś zobaczy to mi ciśnie od księżyca, zamówiłem w aptece aromek może łatwiej będzie dzielić. Co do wpc, uważasz że przy dodatkowym 1kg mięsa było by lepiej niż po 200g proszku?? Nie sądzę, wiadomo bak czasem okrutny się zdąży no ale po miesku było by gorzej. W sobote będę [...]

To widzę że nie tylko w Polszy zrobiła się moda by do zwykłego batona dodać naparstek WPC i napisać PROTEIN BAR %-). Każdy chce być fit teraz %-)

I Śniadanie 7.30 Mleko 1.5% 400ml Płatki jęczmienne 60g Dynia pestki 40g Siemie lniane 20g Razem 30B/30T/66W 673kcal II - ok. 10 Kurczak 130g Pestki dyni 30g 32B/12T/3W 247kcal III ok. 13 150g jajek 16/13 182kcal IV - przed treningiem Łosoś + Kalafior 25B/14T/4Węgle 250g(zapomniałem o węglach) V - Bezpośrednio przed siłowym(lekko w trakcie) [...]

Owsiane, jogurt naturalny, banan + WPC. Przed treningowy. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/768cc17307274b398b1ed0a3adbf8082.jpg Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-11-25 06:50:35

Rano musiałem nieźle nakombinować by zjeść coś wartościowego (nie lubie weekendów)... Płatki owsiane, banan, wpc + ok. 400 ml mleka 0,5% /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/78bc7708a0f24445b3ab05489ef26d14.jpg

Tak walden farms czekoladowy i posypane orzechy laskowe siekane. Skład omleta to białka jaj zmiksowane z wpc.

Gnoczi, szpinak, posypane serem gran padano, napisane nazwy po polsku bo ni się nie chce szukać jak to się piszę oryginalnie, i wpc z izolatem bo mało białeczka :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/762241afade545a29cf40058b35bdf75.jpg

płatki owsiane, wpc, słonecznik, wiórki kokosowe, cynamon, banan /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/51c0ae841924405cb57a17828de1443d.JPG

ubijam bialka na gestą pianę, pozniej dodałam wpc, "płaską łyżeczke proszku do pieczenia" na końcu dodałam płatki i zmixowałam, dodatki wedle uznania ;-D

jak dodam do samego ciasta WPC tez mi wyrośnie?

myślałem, że to coś wyszukanego a to okazał się twaróg posypany wpc. Nawet takie banalne coś wygląda u Ciebie świetnie xD. Moninkaaa zdradzisz co to za słodkości?