[...] (na całe szczęście) na stół. Smak jak ciastko z WPC waniliowym w formie stałej. Ciężko poprzestać na jednej sztuce, bardzo smaczne, idealne do kawki czy szklanki mleka z wpc jako mała słodka przekąska. Dałem mamie do spróbowania, to oceniła jako dobre, ale "chyba gdzieś leżały, że takie twarde", zaś smak oceniła jako śmietankowy. Moja ocena [...]
[...] W niedlugim czasie dojdzie gryf, stojaki i lawka, mam zamiar zrobic mala silownie. 2.Dodatkowo cos z suplementow ? Trzy lata temu cwiczylem na przyrost masy miesniowej zgodnie z dieta dla ektomorfikow. Stosowalem nitro, carbo hmb i wpc raczej z dobrymi rezultatami Moj cel: Przyrost masy miesniowej, sylwetka Mam maly lejek na klacie.
[...] dniu to bialko jest Ci potrzebne np jesli chcesz je pic na noc to przydalaby sie kazeina ,jesli chcesz zeby wchlonelo sie jak najszybciej to patrzysz na WPH i WPI nastepnie wpc . Najczesciej spotkasz mixy WPC WPI albo WPC WPI WPH ,czasem z albumina jajeczna albumina jajeczna wchlania sie szybciej niz kazeina natomiast wolniej niz serwatka. A o [...]
Przede wszystkim, aby rzetelnie odpowiedzieć na Twoje pytanie przydałoby się wiedzieć jakie białka konkretnie chcesz porównywać. Nie znam oferty Ostrovitu, na pewno tych białek mieli kiedyś parę, zapewne przez ostatnie lata mogli ich wprowadzić jeszcze więcej - ostatni raz z białkami ostrovit miałem do czynienia, jak pracowawłem w sklepie z [...]
[...] chleb żytni Sobota Generalnie to był leniwy weekend. Żeby nie spędzać dużo czasu w kuchni zaplanowałam po prostu takie same posiłki na cały weekend. 1. Owsianka z wpc 2. Pierś z kurczaka, surówka z marchwi 3. Jabłko, wpc, banan 4. Chleb żytni, jajecznica Mąż mi rano owsianki pożałował- nie chciał wierzyć, że zjem tyle co on :P I, że [...]
[...] progresu za szybko :D ładnie wchodzi w tylek, ud nie czuje, pełen zakres ruchu 5. Wow wow wow. Brawo ja :D :D :D tyle powiem. 1. Ryż z jabłkiem u cynamonem + serek z wpc 2. Chili z tortilla 3. Szakszuka 1. Owsianka z kurkuma i malinami 2. Chili z szynki z makaronem 3. Shejk: wpc, płatki, mleko, banan, awokado, kakao 4. Jajecznica z [...]
u mnie nie takie widowiskowe, ale wpadły bombki kcal domowe :-) miska laktozy :-D był tam twaróg na dnie, później jogurt naturalny z wpc, mascarpone, 2 nutlovy, frużelina i banan :-D /SFD/2020/11/30/b2849c3a823d482b8900c4f8781eb8b8.jpg zapiekanka kupna /SFD/2020/11/30/bc2b19bf648a4ede901e5b64d4513fe5.jpg jogurt z wpc, mascarpone, nutlove, knopers [...]
[...] to robie placki Dwa jaja cale Maka 20g Wpc 30g Mleko 50ml Jabłko na wierzch w kostke Również batony domowe ktore dziele na 10szt ale jem dwa Mieszam skladniki suche razem a wpc, maslo i mleko robie na gesta mase i pozniej mieszam z suchymi. Mleko 200ml 120g WPC 50g masla orzechowego 200g platkow owsianych blyskawicznych 200g platkow jaglanych [...]
Cos tam pokombinowalem i teraz to wyglada tak: Posilek 1 Owsianka, mleko, 2cale jajka Posilek 2 Cchleb razowy, tunczyk z puchy, jakies tam swieze warzywo Posilek 3 Ryz basmanti, piers bez skory pieczona bez zadnej tlusciny, swierze warzywa, oliwa z oliwek, orzechy Posilek 4 Odzywka WPC, jakis owoc (jablko, pomarancza, grejfrut) Posilek 5 (przed [...]
[...] niesmaczne. Z czasem wiele się zmieniło i odżywki białkowe stawały się co raz lepsze i smaczniejsze, bywały produkty (dalej są) jak nasze topowe białka np.: https://sklep.sfd.pl/Szukaj.aspx?q=wpc+plus https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html Gdzie niektóre opakowania występowały/występują w 50 nawet wariantach smakowych.
jasne że tak i patrze na jakość białka i na skład a wpi na znacząco lepszy skład i jest lepsze niż wpc nawet teraz jem wpi w tym momencie.TY tym chandlujesz wiec norma że bedziesz polecał tansze białko którym jest wpc niż wpi które jest lepsze jakościowo i składowo niz skład białka w wpc.A to że wpi jest droższe i ma swoją cene warto wiecej dać [...]
Rola białka w organizmie Białko jest podstawowym budulcem wszystkich narządów w naszym organizmie. Odpowiedzialne jest za prawidłowe funkcjonowanie organizmu – odpowiedni wzrost, rozwój i regenerację. Składa się z aminokwasów a te z kolei biorą udział w produkcji ważnych dla zdrowia substancji takich jak hormony, płyny ustrojowe, enzymy i [...]
W przypadku tego produktu, producent nie zdecydował się na podanie proporcji WPC do WPI, jednak z etykiety jasno wynika, że WPC jest więcej niż WPI. Koncentrat białka serwatkowego podany jest w składzie jako pierwszy, a zasada jest taka, że składniki podaje się od tego, którego w danej recepturze jest najwięcej. W niewielu mieszankach białkowych [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
PRO
Odżywka białkowa to jeden z najpopularniejszych suplementów wszechczasów wśród osób trenujących zarówno na siłowni jak i inne rodzaje sportów. Wyróżniamy odżywki białkowe takie jak izolaty, hydroizolaty, kompleksy, odżywki kazeinowe czy też odżywki węglowodanowo-białkowe tzw. gainery. Jednak nie wiele osób dokońca wie do czego służą odżywki [...]
[...] no chyba ze własnie na rzezbie ale wtedy o wiele lepiej WPC (o czym pisze a raczej chodzi mi od poczatku tego posta!) "zatem nie odwracaj kota ogonem...Ty uwazasz ze wpc zastapi glutamine i dodatkowo zaoszczedzi sie kase...w ktorym miejscu ?" to Ty odwracasz:] a w którym miejscu wpc zastapi glutamine - czytaj wyzej " czy [...]
Rynek suplementów oferuje nam bardzo kompletną paletę odżywek białkowych. Różnią się one nie tylko rozpuszczalnością, smakiem czy ceną, ale przede wszystkim czasem wchłaniania. Wymieniony czas wchłaniana pozwala nam na bardziej precyzyjne zastosowanie odżywki. Wielu ekspertów poleca stosowanie białek odpowiednio do pory dnia: -rano białka [...]
Mam od nich białko. Teraz kupiłem naturalne i smakowe 78g/100 wcześniej miałem te 70g/100 i ok. Czuć że to jest zwykle wpc, rozpuszcza się ok, nie mam żadnych rewolucji żołądkowych. Smak czekolada dość prosty coś w stylu wpc+ kakao. Teraz będę testował te 78-80%. Mi to białko podchodzi lepiej niż biogenix może dlatego że biogenix mi się przejadł. [...]
Odżywka białkowa to jeden z najpopularniejszych suplementów wśród sportowców na każdym poziomie zaawansowania. Na rynku dostępne jest mnóstwo rodzajów białka, które różnią się między sobą właściwościami, składem, szybkością wchłaniania itp. Najczęściej spotykane białka to: WPC (Whey Protein Concentrate) – ta frakcja białka występuje w odżywkach [...]