wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

mleko do płatków może być. dobrze by było dodać jakieś WPC jeśli masz taką możliwość.

Cisza! Gadacie takie glupoty ze skasowal bym ten temat. Kolego masz diete? Jesli nie masz to nie ma o czym gadac. Idz do dzilu odzwianie i poczytaj podwiesozne tematy. Jak ulozysz diete to dopiero zaloz tu temat. Bialkiem uzupelniasz braki w diecie a od tego masa nie idzie. Jesli chodzi o rodzaj bialka to serwatkowe najlepsze WPI, WPH, WPC. [...]

[...] ktore w ostatnim czasie wyprobowalem to musze powiedziec ze nie bylo najgorsze, tzn [porownywalne do tych z dolnej polki cenowej, zarowno smak i rozpuszczalnosc podobna do wpc ostrowii. Co do samego sklepu fit sport to moge powiedziec ze napewno podpuchy nie ma gdyz w naszym miescie sa wlasnie te sklepy, kupuje tam od 2 lat i jestem z towaru [...]

posiadam jabłczan trec i białko ostrovia wpc 80

jestem przed zawodami, wpc nie wchodzi w grę do 180zł za puszkę jestem w stanie dać Zmieniony przez - the_ox w dniu 2012-11-29 20:44:03

ten zielony? tyle ze tam jest 80% bialka, 8% wegli i 4% tluszczu, cos jak wpc skladowo ale w sumie kolega nie okreslił sie dokladnie co do ilosci w/t

ten zielony? tyle ze tam jest 80% bialka, 8% wegli i 4% tluszczu, cos jak wpc b/w/t ale w sumie kolega nie okreslił sie dokladnie co do ilosci w/t

Zdecydowanie WPC lub mix, ja jem taki: http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Whey_Optimum-opis2371.html

zależy jakie masz braki w odżywianiu jak nie ma żadnych to wpc niepotrzebne.

jakiej firmy to bialko wpc i ile bys chcial

nie wrzucamy linków izolat 750g za 160zł? chyba żartujesz, za taką cene kupisz 2kg bardzo dobrej jakości wpc

Malto i skrobia, do tego mix jaj, wpc i zapewne śladowe ilości wpi wph, ogólnie szalu niema ale rozpatrując pod względem wszystkich gainerów jest ok

[...] : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobre Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia , bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wpc econo v2 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak

osobiscie wole wpc solo, a wegle z pokarmow konwencjonalnych

104 ma WPC, a albumina jaja kurzego ma 100. Ale do czego Ci BV potrzebne ?, to nie jest wskaznik dla ludzi

Koncetrat cena / jakość to Trec lub Olimp dobry jest tez Extensor , ale smak jest paskudny btw inne leprze białka typu wpi sa dobre ale i droższe. A dla przeciętnego kowlaskiego jako uzupełnienie diety wpc starczy

"Do tego bede bral HMB zeby nie stracic masy i bialeczko Wpc do tego jakis bezpieczny spalacz Dobra jest taka opcja na schudniecie 10-12 kg " <- do konca juz nie wiem czy chcesz schudnac czy nie hm...

spoko :D to sniadanie mysle ze masz juz z glowy :D teraz musze wiedziec w jakim jestes wieku i czy chodzisz do szkoly, lub czy praca nie przeszkadza ci w jedzeniu. to sa moje propozycje W godzinach szkolnych/pracy: -chleb pelnoziarnisty z piersia z kurczaka, do tego troche oliwy albo orzechow -chlebek z twarogiem pomieszanym z jogurtem [...]

po treningu samo wpc czy jakies wegle? jak to wyglada w odstepach czasu?

W okolicach treningu tak to sie mniej wiecej ma: Przed treningiem: Aminokwasy niezbędne (15g) Węglowodany o wysokim IG (30g) W czasie treningu: Węglowodany o wysokim IG (30g) Po treningu: WPC (30g) Węglowodany o wysokimi IG (65g)