WIELKA JESIENNA WYPRZEDAŻ! DRUGA SZTUKA 50% TANIEJ! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

DT Shadow aka Family Man - Tri, Ultra Running i Peskatarianizm

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 816942

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 101 Napisanych postów 264 Wiek 53 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3944
Graty były przez telefon ale nie zaszkodzi jeszcze raz - brawo Ty ! :)


Zmieniony przez - rbn_run w dniu 2017-02-18 18:41:17

1) 12 maj 2017 - górski maraton KTM 43 km - 2 miejsce K
1) 18 czerwiec 2017 BDDW, 66 km - 3 miejsce K
2) 7-8 wrzesień 2017 - NIL, 54 km, Beskid Wyspowy - 2 miejsce K
3) 6 październik 2017 - SOG-U, 164 km - Jura Krakowsko-Częstochowska - 1 miejsce K

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 179 Napisanych postów 2112 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 82535
Brawo Shadow!!! a teraz trzymam za słowo że stawiasz wszystko na rower -)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 174402
Gratulacje :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 455 Napisanych postów 5817 Wiek 48 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 438679
Bardzo Wam wszystkim dziękuję za gratulacje i wsparcie przed, również Tobie Rafał za cały bieg - mega kompan z Ciebie. Bardziej szczegółowo napiszę jutro - teraz jeść i spać.
Ps. 9h faktycznie połamane.

This is the best deal you can get.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 494 Napisanych postów 3983 Wiek 45 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 51950
Gratulacje i szacun :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1767 Napisanych postów 4335 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1261619
Gratulacje Shadow. Trasa śliska?
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 23230 Napisanych postów 11664 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 362093
Pięknie.
Wielkie brawa - jak odeśpisz, to relacja obowiązkowo.

Czołg - na fejsie zwyciężczyni kobiecej klasyfikacji mówiła i pisała, że ślisko jak diabli, na filmikach też dużo lodu.


Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2017-02-18 19:11:58

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 554 Napisanych postów 6412 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 57352
Gratuluję Ultrasie :)
To jest mocno nienormalne xD


Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2017-02-18 23:08:14

PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s

...
Napisał(a)
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14023 Napisanych postów 32399 Wiek 77 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1145220
Ronin78
Gratuluję Ultrasie :)
To jest mocno nienormalne xD



Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2017-02-18 23:08:14

On 9 ha Ty 14h.
Że Was to urzekło!
Czyste szaleństwo!
Dalszych sukcesów życzę!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2625 Napisanych postów 6702 Wiek 52 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133432
WARIAT cisnij dalej !
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

DT nadine , pół roku str.26

Następny temat

mam problem z dieta POMOCY

electro
Polecane artykuły