SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

shitman / dziennik / cza kręcić jak czeba ! - wycinka

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 260519

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
Zayebiscie. ! Jaki %BF?

Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2011-05-24 20:00:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
kolo 10%
na oko
chyba...
nieznam się

ale nie chwaląc się tylko mówiąc obiektywnie :D w realu wyglada to lepiej, grubsze zyly, lepsza jakos mięsa :P

Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2011-05-24 20:02:45
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816


.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Klata spoko właśnie. Góra i bok klatki jak dla mnie super.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
Ja na fotach za to wygladam w hvj chudo a w realu nie jest az tak.

Poza tym mamy bardzo podobne wymiary ale 10cm we wzroscie robi roznice taka ze u mnie to wszystko hvjowo wyglada, wszystko o wiele mniejsze.

Pozdro.

Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2011-05-24 20:52:48
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2557 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15991
****a ile bym dał za taki brzuch i te żyły
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10666 Napisanych postów 30011 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609962
forma elegancka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Brzuch i to wszystko da sie wypracować. Ja chciałbym mieć te 183 cm wzrostu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5454 Wiek 12 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 26001
ja mam swoje 182:) może urosne jeszcze xD ale już mi nie trzeba:)

da się to wypracować no ale ciężko
jak dla mnie meega kozak, wszystko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 3528 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 52768
zayebista forma...
raczej nie trzeba Ci więcej redukować...
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Plan 4dni masa do oceny/poprawek

Następny temat

rampa

WHEY premium