Archiwum styczeń 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Co na drugi cykl ? Mono czy stack ?

  Vaderoslav

  20

  2176

  0

  15 I 13:02

  
• Ubereem chce walczyć z Fedorem w maju / czerwcu (wywiad)

  Kwic

  24

  4548

  0

  8 I 23:18

  
• utrata tkanki tłuszczowej

  yoemaster

  5

  1520

  0

  2 I 10:15

  
• treningi MT vs. sesja

  Wisniowiec

  15

  1988

  0

  3 I 19:33

  
• SPRZEDAM aminokwasy ANABOLIC AMINO 360 kaps OLIMP

  maly mis84

  5

  917

  0

  3 I 09:49

  
• Metka winstrol i jabłczan?

  Bayern1990

  42

  4745

  0

  2 I 10:45

  
• odzywki + pas + rekawiczki!!!!! WARTO!!!!!!!!

  Klocu.S.

  22

  2088

  0

  2 I 22:57

  
• jak oczyscic pluca?

  bar0n

  16

  8101

  1

  2 I 20:27

  
• oponka-pomocy

  PilotDown

  0

  560

  0

  1 I 21:54

  
• Ogólnorozwojówka z naciskiem na wyskok

  BasketMat

  1

  2244

  0

  3 I 12:22

  
• Płatki

  ToKoks

  2

  1081

  0

  2 I 09:39

  
• Prop

  Beny1920

  3

  821

  0

  1 I 21:52

  
• hulk_max/blog/redukcja - ogólna poprawa wyglądu i wytrzymałości

  hulk_max

  14

  1470

  0

  5 I 11:45

  
• Ubrania Abercrombie, Laptop, PS2 slim, Muscle Zyme

  PS3_fanaty

  23

  6993

  0

  30 XI 23:59

  
• pytanie o tatoo...Konkretny wzor skad i co oznacza

  mc4

  11

  9943

  1

  3 I 22:30

  
• Siłownia

  Anonim

  8

  1122

  0

  2 I 13:32

  
• expander

  SEBEK12346

  1

  1569

  0

  1 I 21:56

  
• Jaki testosteron do deci???

  james12

  14

  2043

  0

  1 I 21:59

  
• Super Pump Gaspari Nutrition ?????????

  Krzyhuu123

  3

  927

  0

  2 I 14:06

  
• Sprzedam Obciazenia 2x25kg, 2x10kg 2x5kg - Oswiecim

  runio2

  3

  938

  0

  2 I 14:14

  
• XPAND + MONO?

  JasiQ

  15

  1973

  0

  2 I 00:59

  
• Czy moge tak ćwiczyć i czy odpoczynek na duży wpływ na przyrost masy mięśniowej

  ziolo9413

  5

  1009

  0

  1 I 22:23

  
• Dieta z prośbą o pomoc - redukcja

  Smazwy

  8

  1229

  0

  2 I 10:31

  
• Rekonstrukcja ACL - powrót do chodzenia

  joseph8

  0

  1973

  0

  1 I 21:22

  
• Mocne strzały - Od czego to zależy?

  Lajrek43a

  16

  16089

  4

  19 I 13:09

  
• Czym różnią się te białka ?

  art12

  3

  1211

  0

  1 I 21:40

  
• HST- Pytanie

  Qbus1509

  2

  880

  0

  3 I 13:22

  
• ilość węglowodanów na kg ciała

  mafio.kox

  10

  2062

  0

  2 I 09:40

  
• Wyrobic brzuszek

  ImbaWojtas

  5

  1097

  0

  2 I 00:24

  
• pierwszy cykl

  bar0n

  10

  982

  0

  3 I 20:43

  
• winstrol

  bar0n

  31

  3468

  0

  1 I 21:38

  
• pytanie co do bialka

  DGE90

  2

  654

  0

  1 I 21:04

  
• OXANAVAR + AVAR

  killer23

  7

  4410

  0

  2 I 15:04

  
• pytanko :) universal

  RAPTOR06

  15

  1566

  0

  2 I 13:37

  
• Worek

  Karanol

  17

  1991

  0

  4 I 10:41

  
• Plan HST

  Bryx1123

  1

  525

  0

  1 I 21:17

  
• Jakie Bialko Jak Przytyc Pomocy

  mcdraco

  6

  2035

  0

  1 I 21:58

  
• Co jeść?

  papryczqaa

  15

  1813

  0

  3 II 17:37

  
• Pytanie odnosnie robienia pompek.

  FighterII

  14

  7773

  0

  4 I 16:25

  
• Plan HST do ocenienia

  Bryx1123

  2

  706

  0

  1 I 20:47

  
• Z białego na wyższy pas niż żółty (Shotokan)

  subzero1

  11

  5271

  0

  13 V 14:24

  
• Justyna lat 15 POMOCY!!!!!!

  Tisha14

  12

  2819

  0

  2 I 20:31

  
• Grube uda i pośladki, ekstremalnie chude ręce - jak odpowiednio zrzucić tłuszcz?

  goscgosc

  8

  12300

  1

  2 III 17:05

  
• kupię

  alien26

  2

  704

  0

  2 I 01:30

  
• FBW 3 i 4 tydzien...

  Thierryy

  7

  984

  0

  1 I 22:17

  
• metka odblok ???????

  steryd77

  23

  2316

  0

  1 I 23:15

  
• Witam Poznan_malta

  nowincjusz

  6

  1492

  0

  3 II 01:55

  
• O rapie po treningu dyskusje....

  AXEL97

  1653

  167802

  0

  21 III 11:18

  
• skoki narciarskie + sporty zimowe zbiorczo (i vancouver)

  AXEL97

  10

  1464

  0

  11 I 18:27

  
• plan żywieniowy + kreatyna

  Pawel_KNO

  1

  984

  0

  1 I 23:01

  
• PLAN TRENINGOWY NA MASE // PROSZE O POMOC !

  kaszojadek

  15

  1867

  0

  4 I 17:44

  
• FBW I DIETA do oceny

  daamian146

  7

  1291

  0

  2 I 10:24

  
• xpand+mono

  penkiCK

  1

  1205

  0

  1 I 19:38

  
• Proszę o pomoc w wybraniu butów.

  Kozak1818

  5

  898

  0

  4 I 21:13

  
• nawilzacz powietrza- pogromcy mitow

  lollolowi

  6

  1615

  0

  3 I 01:56

  
• dieta pod ta bakterie... yyy cukier?

  kits

  4

  1826

  0

  2 I 22:45

  
• KUPIE OBCIAZENIE !!

  DGE90

  5

  947

  0

  8 I 10:12

  
• bójka na pokazie sztucznych ogni

  Anonim

  7

  1750

  0

  4 I 15:22

  
• Pytanie odnośnie HST

  Qbus1509

  0

  584

  0

  1 I 18:54

  
• Endorfiny ? Ich działanie

  cyryl1992

  0

  3803

  0

  1 I 18:53

  
• Chemik "od czystej"

  cyryl1992

  0

  948

  0

  1 I 18:52

  
• ALRI - EVO-STACK 10- TYGODNIOWY CYKL

  Akselpl

  21

  4413

  0

  2 I 13:30

  
• Masa

  kukurydza2

  6

  1123

  0

  2 I 16:20

  
• Prosiłbym o pomoc w ułożeniu trenigu na mase!!!

  Kejmo

  3

  931

  0

  2 I 20:41

  
• Plan 3dniowy dla srednio-zaawansowanego koxa

  Jaraw

  10

  1379

  0

  9 I 18:08

  
• Rozgrzewka na wf

  Serce21

  4

  4196

  0

  3 I 16:29

  
• DEKA+OMKA+WINSTROL+NOLVA proszę o rozpisanie

  5pawel5

  91

  7355

  0

  11 II 13:27

  
• Rozgrzewka

  Serce21

  0

  811

  0

  1 I 16:46

  
• Plan treningowy oraz dieta - ułożenie

  Edzio94

  7

  3367

  0

  16 II 14:34

  
• Prosze o pomoc (siatkowka)

  ziolak-z3

  2

  1236

  0

  4 I 14:49

  
• Tłuszcze - kiedy jakie?

  raszek01

  6

  1799

  0

  4 I 01:16

  
• Skutki uboczne spalaczy tłuszczu (Scorch)

  Kamil_R

  4

  16233

  1

  1 I 20:02

  
• poszukuje instruktora do pomocy w treningu silowym

  ezekielll

  2

  1051

  0

  11 II 00:11

  
• Potrzebna rada

  IZOBAT

  20

  2040

  0

  1 I 23:14

  
• Rozplanowanie cykli

  Darhinnox

  29

  2546

  0

  2 I 19:40

  
• Akcja Charytatywna w Ełku

  agawa788

  1

  1096

  0

  1 I 20:15

  
• Wyposażenie małej siłowni,Atlas gryfy

  lukilela

  2

  1484

  0

  1 I 16:02

  
• Kickboxing Warszawa i Tarczyn - Nowy nabór

  agawa788

  8

  3409

  0

  28 I 13:01

  
• Odzież

  sfd777

  0

  913

  0

  1 I 15:28

  
• opine o ławce

  syberius

  14

  1887

  0

  4 I 10:59

  
• Czy taki typ rękawic może być do worka ?

  karol8023

  1

  1012

  0

  1 I 15:22

  
• plan na mase do waszej oceny

  Maniek415

  6

  1097

  0

  15 I 21:02

  
• proszę o pomoc

  xbibojx

  2

  860

  0

  1 I 15:22

  
• steryd

  godzil15

  25

  3891

  0

  2 I 00:49

  
• [s]nowe damskie spodnie abercrombie & fitch rozm. S

  kk3

  0

  1086

  0

  1 I 15:13

  
• VMMAL - zapraszam do zabawy

  Kolak333

  1

  1327

  0

  4 I 20:23

  
• spadki po mono w ciągu 14 dni?

  ecko unltd

  18

  3268

  0

  1 I 16:41

  
• Hormon wzrostu w PH

  dareo

  1

  1250

  0

  1 I 15:15

  
• Dieta redukcyjna i trening do oceny,proszę o uwagi. Biore się za siebie w końcu.

  diesel1987

  4

  1334

  0

  4 I 14:45

  
• zastrzyki w rozne partie mesni

  sustjeck

  14

  2180

  0

  1 I 17:11

  
• Scantel

  Misiooo

  5

  1379

  0

  1 I 20:13

  
• Wielki problem z rozbudowa ramion... pomocy

  0ldskul

  8

  3195

  0

  3 I 13:00

  
• Redukcja-prośba o kilka wskazówek

  donaldd

  1

  1088

  0

  2 I 21:17

  
• Wie ktos jak sie on nazywa?

  Maczus1

  7

  1381

  0

  2 I 01:10

  
• belka stabilizujca do pythona

  angstrom

  12

  1575

  0

  6 I 16:14

  
• Szukam partnera na siłke

  falkow6

  0

  958

  0

  1 I 14:19

  
• Masa mięśniowa czy spalanie....?

  ciacho1988

  8

  1170

  0

  1 I 16:01

  
• Masa czy spalanie....?

  ciacho1988

  5

  1126

  0

  3 I 19:43

  
• Plan na masęęęęę proszę o ocene

  KOJ@K

  3

  913

  0

  1 I 15:40

  
• Robić mase czy kontynuować spalanie....

  ciacho1988

  20

  4239

  0

  2 I 15:07