steryd77

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

210

przeczytanych postów

5307

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.03.2015 (16:42)

Data rejestracji 21.06.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Co powiedziecie o tych środkach?	2	2013-07-21 20:19
Doping	Methandienone!!! (Scan - Ruska META)	29	2009-06-21 21:53
Odżywki i suplementy	Jaką z n/w przedtreningówek polecacie ??? tak jak w teamcie : 1. hemo rage 2. mesomorph 3. jack3d 4. 1.m.r który z tych specyfików ma najlepszego kopa ?	12	2012-05-18 10:45
Doping - zdjęcia	RAZAK - Deca, Prop, Meta Ini	43	2010-01-03 17:01
Doping - zdjęcia	Testolic - legit / fake ???	72	2010-01-18 17:08
Doping - zdjęcia	Prośba Test Prolka - Apteka	31	2011-04-24 23:00
Odżywki i suplementy	Szukam Najlepszy STAK KREATYNOWY tak jak w temacie! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - wiek: 20 waga: 85 wzrost: 185 cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : rok	7	2011-05-02 16:36
Odżywki i suplementy	Najlepszy STAK PRZEDTRENINGOWY (Booster Azotowy) witam! mam zamiar sobie zakupić jakiś booster azotowy! myślałem nad fa xtreme napalm ? proszę o pomoc i radę w co warto zainwestować !	18	2011-05-02 15:46
Doping	Prop, Meta, Wino	7	2010-12-11 20:18
Doping	Ważne pytanie IZOTEK a CYKL !!!	11	2010-10-30 10:45
Doping	IZOTEK a CLOMID i TAMOX	1	2010-10-31 09:40
Doping	Cykl a szczepionka na grype?	4	2010-10-19 22:55
Doping	TEST ENAN CYKL!	15	2010-08-13 18:54
Doping	Odblok pytanie ???	7	2010-10-14 22:06
Doping	IZOTEK A CYKL !!!	20	2010-10-04 12:41
Doping	Problem Iniekcja !	11	2010-09-18 21:52
Trening dla zaawansowanych	pytanie ??? ja mam takie pytanie? czy na przedstawionym filmiku te ćwiczenie na biceps liczy się jako 3 serie czy jako 1 (tylko z 3 czesci?) http://www.youtube.com/watch?v=hvsziq6xi3q	1	2010-09-08 17:18
Doping	Tamoxifen SANDOZ	1	2010-08-26 20:00
Doping	Pytanie o trening na BOMBIE!	8	2010-08-21 00:50
Doping	Problem Iniekcja	11	2010-08-14 23:56
Doping	Czy można ???	6	2010-07-15 12:53
Doping	Pytanie o cykl ???	10	2010-06-07 17:10
Doping	Co do Teścia Enan ??	11	2010-06-02 13:44
Doping	3 bomba!	11	2010-03-22 19:03
Doping	tetracyklina a metka ???	9	2010-03-15 11:25
Doping	Tetralysal a METKA!	1	2010-03-16 20:34
Doping	witaminy cz tran do metki?	12	2010-03-03 20:39
Doping	przerwy miedzy cyklami - pytanie ???	8	2010-01-22 14:12
Doping	jaka igła - prop testolic !	11	2010-01-22 10:44
Doping	Testolic	8	2010-01-18 15:54

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping - zdjęcia	Atomic Labs (temat zbiorczy)	2013-09-11 19:49
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 5	2013-08-03 09:48
Doping - zdjęcia	Biosira Ltd Indie tbl & inj - opinie (temat zbiorczy)	2013-07-25 22:24
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 5	2013-07-25 22:18
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 5	2013-07-21 20:29
Doping - zdjęcia	Meta REAL/FAKE????	2011-06-05 13:34
Doping - zdjęcia	prolka	2011-05-31 21:28
Doping - zdjęcia	prolka	2011-05-30 23:06
Doping - zdjęcia	Która obecnie metka?	2011-05-17 11:25
Doping	ginekomastia po cyklu	2011-05-03 19:25
Doping	ginekomastia po cyklu	2011-05-03 17:24
Odżywki i suplementy	Szukam Najlepszy STAK KREATYNOWY	2011-05-02 16:48
Odżywki i suplementy	Szukam Najlepszy STAK KREATYNOWY	2011-05-02 16:44
Odżywki i suplementy	Najlepszy STAK PRZEDTRENINGOWY (Booster Azotowy)	2011-05-02 16:25
Odżywki i suplementy	Najlepszy STAK PRZEDTRENINGOWY (Booster Azotowy)	2011-05-02 16:16
Odżywki i suplementy	Najlepszy STAK PRZEDTRENINGOWY (Booster Azotowy)	2011-05-02 16:05
Odżywki i suplementy	Najlepszy STAK PRZEDTRENINGOWY (Booster Azotowy)	2011-05-02 15:58
Doping - zdjęcia	Prośba Test Prolka - Apteka	2011-04-26 10:46
Doping - zdjęcia	Prośba Test Prolka - Apteka	2011-04-25 23:33
Doping - zdjęcia	Jaka Deca najlepsza?	2011-04-25 14:30
Doping - zdjęcia	Prośba Test Prolka - Apteka	2011-04-25 10:43
Doping - zdjęcia	Prośba Test Prolka - Apteka	2011-04-24 23:11
Doping - zdjęcia	Która obecnie metka?	2011-04-24 12:54
Doping - zdjęcia	Która obecnie metka?	2011-04-24 10:10
Doping - zdjęcia	Która obecnie metka?	2011-04-23 19:15
Doping - zdjęcia	Która obecnie metka?	2011-04-22 15:15
Doping	ginekomastia po cyklu	2011-04-10 22:16
Doping	zastój meta + prolo	2011-04-10 22:16
Doping	testosteron prolongatum	2011-04-02 21:27
Doping - zdjęcia	prolka dla bolka	2011-04-02 21:26