agawa788

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

135

przeczytanych postów

228

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.03.2011 (16:31)

Data rejestracji 01.01.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Baza klubów Sztuk Walki	Treningi dla KOBIET - kickboxing - Warszawa zapraszam na treningii dla kobiet z kickboxingu przy ulicy esperanto (koło okopowej) trenuje bardzo dużo kobiet, walka sportowa, samoobrona i rekreacja - trenerzy dbają o bezpieczeństo osób początkujących i można spalić zbędne kilkogramy ;)	8	2010-01-12 00:19
Baza klubów Sztuk Walki	Warszawa kickboxing Nowe Zapisy w związku z jesiennymi zapisami zaparszamy nowe osoby do grupy poczatkującej. ul esperanto 7a koło ul okopowej. kontakt 0-602-624-832 [email protected] wszystkie strony klubowe http://www.kickboxing-warszawa.eu	1	2010-09-09 16:04
Sztuki Walki	Mistrzostwa Polski UFR Dzieci 19 marca w piasecznie odbedą się mistrzostwa polski ufr dzieci w kilku regulaminach walki i konkurencji sprawnosciowych. udział w zawodach wezma zawodnicy karate, kickboxingu, taekwondo, kung fu, tang so do. wyglada na to że piaseczno umacnia swoją	0	2011-03-02 16:31
Baza klubów Sztuk Walki	low-kick Warszawa zaparszamy do grupy kickboxingu wersji low-kick w warszawie wola i centrum http://www.kicboxing-warszawa.eu nowy nabór 0-602-624-832	1	2010-09-22 15:25
Baza klubów Sztuk Walki	Kikboxing Tarczyn i Grójec zaparszamy na zajęcia z kickboxingu w tarczynie. trenuje u nas także wiele osób z grójca dlatego zaparszamy także osoby z tego miasta. www.kickcenter-tarczyn.com zapisy 0-602-624-832	0	2010-09-22 15:23
Sztuki Walki	Konfrontacja Uderzanych Styli - Gala sztuk walki - 12.12.2010 Tarczyn 12 grudnia w tarczynie odbedzie się kolejna gala sztuk walki. tym razem będzie maiał charakter konfrontacji styli uderzanych. w imprezie wystąpią utytułowani zawodnicy, w tym mistrzowie polski, świata i europy trenujący kickboxing, taekwondo, karate	0	2010-09-09 16:18
Baza klubów Sztuk Walki	Warszawa - lato z kickboxingiem <br><br>zaparszamy na letnie urozmaicone treningi kickboxingu w centrum warszaway. atrakcyjne zniżki. zajęcia prowadzi trener kadry polski piotr bąkowski. ul esperanto 7a koło ul okopowej i centrum	2	2010-06-09 14:35
Sztuki Walki	Najlepsze zdjęcia z walki zapraszam do podesłania najlepszych zdjęć z walki jakie macie w arhiwum.	31	2010-05-25 08:16
Baza klubów Sztuk Walki	K-1 low-kick kickboxing Warszawa - wiosenne zapisy zaparszamy na zajęcia kickboxingu wersj low kick z elementami k-1 rules w warszawie. ul esperanto 7a. http://www.kickboxing-warszawa.eu	1	2010-05-25 08:06
Baza klubów Sztuk Walki	kickboxing dla KOBIET, Warszawa treningi w zakresie kickboxingu i samoobrony dla kobiet. gwarantujemy: -poprawę sylwetki -zgubienie zbędnych kilogramów -mile spędzony czas -profesjonalną opieke trenerską -pelne bezpieczenstwo	0	2010-05-02 17:30
Baza klubów Sztuk Walki	Kickboxing Tarczyn zaparszamy na zajęcia z kickboxingu i samoobrony sekcji kickboxingu uks akrobata tarczyn. treningi prowadzi mistrz świata w kickboxingu. kontakt 0-602-624-832 http://www.kickboxing-warszawa.com http://www.kickcenter-tarczyn.pl	0	2010-05-02 17:26
Baza klubów Sztuk Walki	KICKBOXING Warszawa - wiosenne zapisy zaparszamy do sekcji kickboxingu piotra bąkowskiego, warszawa ul esperanto 7a (koło ul okopowej) zajęcia dla osób początkujących i zaawansowanych kobiety, mężczyzn dzieci. atrakcyjne, urozmaicone treningi, doskonała opieka trenerska.	0	2010-05-02 17:18
Sztuki Walki	Metody treningu szybkościowego w jaki sposób prowadzicie trening szybkościowy, robicie to sezonowo? cały rok? jakimi cwiczeniami? czy macie jakieś nietypowe lub wlasne sposoby treningu? i w jakich stylach. i czy poprawiacie szybkosc pod kątem zawodow czy poprostu zeby utrzymac ją	8	2010-01-28 14:53
Baza klubów Sztuk Walki	Kickboxing Pułtusk czy możecie polecić mi jakąś sekcję w pułtusku? chodzi mi po głowie semiramida, czy to dobry klub, bo słyszałem już kilka niezłych opini? ale nie zaszkodzi się dopytać :) nie cjhodzi o mnie tylko o mojego kumpla który jest całkiem zielony, nie	13	2010-01-18 13:04
Baza klubów Sztuk Walki	Kickboxing Warszawa i Tarczyn - Nowy nabór nabór do grupy początkującej bąkowski fight club przez cały rok. zajęcia prowadzi trener kadry polski w kickboxingu, czarny pas 2 dan. szkolenie: rekreacja, sport, samoobrona, k-1 full-contact, light-contact, low-kick semi-contact na	8	2010-01-01 15:41
Zdrowie i Uroda	Choroba w okresie przeciążeń treningowych - jak się bronić jak nie zachorować przy zwiększonym obciązeniu organizmu w okresach ciężkich wyczerpujących treningów. albo podczas obizania masy ciala przed zawodami kiedy organizm jest wycienczony. jak przeciwdzialac pierwszym objawom choroby. choroba w	20	2010-01-26 13:31
Baza klubów Sztuk Walki	kickboxing Wejherowo Reda Luzino klub fight zone wejcherowo zaprasza na treningi które prowadzi rafała karcz - zawodnik kadry narodowej.http://www.fightzone.pl -walka sportowa -rekreacja -samoobrona -kobiety -męzczyźni -dzieci -profesionalna opieka trenerska -nowoczesne	0	2010-01-26 13:22
Baza klubów Sztuk Walki	KICKBOXING - treningii dla dzieci TARCZYN zaparszamy na treningi dla dzieci na jawyższym, profesionalnym poziomie. zajęcia prowadzi trener kadry narodowej piotr bąkowski. ćwiczenia mają charakter ogólnorozwojowy, treningi obejmują formuły z ograniczonym kontaktem, stosujemy pełen zestaw	1	2010-01-14 15:52
Sztuki Walki	Akcja Charytatywna w Ełku w niedzielę 27 grudnia w ełku odbyła się akcja charytatywna na rzecz mieszkańca miasta, chorego na białaczkę piotrka. wśród inicjatorów imprezy znalazł się znany polski kickboxer, łukasz makarewicz. na jego zaproszenie do akcji przyłączyli się znani	1	2010-01-01 15:58

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Semi contact/point fight - szybkość, cwaniactwo i technika	2011-03-02 16:13
Sztuki Walki	Runda Zero Fight Night	2010-12-09 09:58
Sztuki Walki	Runda Zero Fight Night	2010-12-08 21:17
Sztuki Walki	Runda Zero Fight Night	2010-12-08 21:15
Sztuki Walki	Runda Zero Fight Night	2010-12-08 21:11
Sztuki Walki	Runda Zero Fight Night	2010-12-08 20:58
Sztuki Walki	Runda Zero Fight Night	2010-12-08 20:55
Sztuki Walki	Kolejna "awantura" :P	2010-11-16 15:03
Baza klubów Sztuk Walki	low-kick Warszawa	2010-09-22 15:26
Zdrowie i Uroda	Włosy pod pachami-dobry sposób?	2010-09-22 15:17
Sztuki Walki	Boli noga po treningu (od kopnięć)	2010-09-22 15:10
Sztuki Walki	Zenujące zachowanie szefa szkolenia i trenera kadry kickboxingu	2010-09-21 10:58
Sztuki Walki	Zenujące zachowanie szefa szkolenia i trenera kadry kickboxingu	2010-09-21 10:56
Sztuki Walki	Zenujące zachowanie szefa szkolenia i trenera kadry kickboxingu	2010-09-20 16:42
Sztuki Walki	Zenujące zachowanie szefa szkolenia i trenera kadry kickboxingu	2010-09-20 16:29
Baza klubów Sztuk Walki	Warszawa - lato z kickboxingiem	2010-06-09 14:36
Sztuki Walki	Najlepsze zdjęcia z walki	2010-06-09 14:29
Sztuki Walki	Najlepsze zdjęcia z walki	2010-06-09 14:27
Sztuki Walki	Najlepsze zdjęcia z walki	2010-06-09 14:24
Sztuki Walki	Najlepsze zdjęcia z walki	2010-06-09 14:23
Sztuki Walki	Najlepsze zdjęcia z walki	2010-06-09 14:18
Sztuki Walki	Najlepsze zdjęcia z walki	2010-05-26 12:17
Sztuki Walki	Najlepsze zdjęcia z walki	2010-05-26 11:58
Sztuki Walki	Najlepsze zdjęcia z walki	2010-05-26 11:57
Sztuki Walki	Najlepsze zdjęcia z walki	2010-05-26 11:57
Sztuki Walki	Najlepsze zdjęcia z walki	2010-05-26 11:55
Sztuki Walki	Najlepsze zdjęcia z walki	2010-05-25 23:49
Sztuki Walki	Najlepsze zdjęcia z walki	2010-05-25 23:42
Sztuki Walki	Najlepsze zdjęcia z walki	2010-05-25 23:40
Sztuki Walki	Najlepsze zdjęcia z walki	2010-05-25 23:38