[...] kulturstyki bcaa nie mieli ani amin ani nic i jakie redukcje jakie rzeźby jakie formy robili teraz to co nie widze to kazdy bcaa musi miec a na redu szczegolnie no bo przeciesz mięśnie popali%-)%-)%-) mysle, ze komentarz do tego jest zbedny... ale chyba wiadomo ze kulturystow ze sceny od szarych pakerow dzieli jedny maly szczegol... czyli sok
A tak serio ? Nie jest to podejrzane ? Myślałem, że to wał i to aromat migdałowy do ciast ale porownalem to sok bardzo słaby ten zapach ma w porównaniu do tego aromatu
W sterylnym metalowym pudełku ;) to pudełko w szufladce na skarpety ale bez skarpet XD dawno tam nie zaglądałem i mam jeszcze napoczęte flakony propa masteronu i trena do 2019 sok wygląda dobrze nie ma żadnych kryształków czy innych zmian wiec chyba też będzie git?
mialem ta sama akcje pilem sok marchwiowy regolarnie przez miesiac pozniej jak mnie mama zobaczyla powiedziala ze mam zoltaczke stwierdzila to po moich recach byly zolte :P a cera pomaranczowa:P poprostu inna :) ale looz po paru dniach niepicia soku wszystko przeszlo:P
Normalnie w labach od SAA robi się to tak: na sterylnej kolbie osadza się lejek ze spiekiem G5, następnie podłącza się próżnię i wlewa sok na spiek - to co pozostanie w kolbie jest sterylne i pozbawione czegokolwiek nierozpuszczonego w soku; lejki ciśnieniowe ze spiekiem G5 można kupić za 100pln, próżnia - odkurzacz? Porowatość spieku G5 to 1-4 [...]
Przed treningiem normalny posiłek Na noc nie musi być kazeina i wywalił bym ten sok przed snem Dużo tłuszczy masz, zbij do 80g i dodaj te kcal do węgli brakuje mi źródła O3 przydała by się jakaś tłusta ryba/tran/kapsuły o3
beta-alanina, cytrulina, wodoroweglany jak np sodaa oczyszczona, czy tez sok z buraka;-) liczy sie tutaj czas suplementacji, ktory bedzie korelowal z okresem budowania wytrzymalosci. jednak jak wiemy w sportach trudno wypracowac jedna forma na lata, czy to pilka nozna, czy kulturystyka pewne okresy wymagaja roztrenowania, jak i budowania tzw. [...]
[...] napar do płukania głowy, - płukanka z rozmarynu lekarskiego, napar, - jabłkowy ocet winny, płukanka z roztworu, - olejek drzewa herbacianego, roztwór, nacieramy na noc, - sok z cytrynowy i olej kokosowy, nacieramy na 20-30 minut, - łyżeczka sody oczyszczonej, dodać do szamponu, - aloes, nacierać głowę na 15 minut, - maseczka z jajek, na 15 [...]
On pyta czy w jednej pompce mozna i pozniej igla 2,1 wbijac. Jak dobrze wymieszac bialko i krete z woda iniakcyjna to pewnie mozna mimo, ze sok na oleju. Ale po co?
soga nie dasz bo nie masz abonamentu ale tak po treningu aby uzupełnic straty glikogenu sjedz ok 0,5 g/kg ciała węglowodanów prstyh (glukoza , sok) alb ozłozonych szybkowchłaniajacych sie (ryż) i to do 0,5 godziny PO treningu a do godziny po treningu posiłek zawierajcy bialko + weglowoadny gł. złozone .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na [...]
Pinter mi w moim poscie doradzili aby odrazu brac GAINERA a po 45 minutach normalny posilek. Co jest lepsze w takim razie odrazu gainer czy carbo (ew, sok, banany, glukoza + 25g bialka serwatkowego) ? ? ?? "Jeżeli ktoś Cie nadepnie przeproś go"