SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile brac

Czy chodziło Ci o: "ile brak"?

  • cykl kreatynowy a brzuszek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam mala kwestie tzn. od 5 dni zaczalem brac kretke na mase z tym ze zastanawiam sie ile przybedzie mi brzuszka po cyklu kretki? za 25dni mam zyciowa impreze a spodnie od garnituru sa na styk,wiec musze tak czy siak ze 3cm brzuszka zrzucic.(a i lepiej zeby w szyi tez nic nie przybylo):))zastanawiam sie w zwiazku z tym czy przerwac cykl i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2006-09-03 11:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Garnier, krea

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Nigdy nie brałem garniera a wiem ze moze koktail po treningu pomóc szybko zregenerować mięśnie itp. Tak aby na drugi dzień nie czuć się wyczerpanym. Co powinienem kupić i ile tego brać profilaktycznie ?? Dodam ze do końca miesiąca rano 2-5g kreatyny. Zależy mi aby nie było to bardzo drogie. Cel redukcja/rzeźba Zmieniony przez - drapcok w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2012-09-18 21:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Che wziąć 15 winstroli , 12 deci i 20 propionatow.Czy lepiej do tego dodac EQUOPOISE czy PRIMABOLAN i ile tego kupic???? I jak brac??? Dzieki z gory. Pozdrofka!!! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4853 Data: 2003-04-05 12:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase. Proszę o pomoc fachowcow

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi ktoś sprawdzić diete na mase ? waże około 95kg i mam 190cm. Jedno jeszcze pytanko. Zakupiłem kreatyne, aminokwasy i gainer MASS XXL. Moglby mi ktos powiedziec kiedy i ile mam go brac? 1.Posiłek Mleko 2% -550 g Płatki kukurydziane - 130g 2.Posiłek Chleb razowy 150g Szynka z indyka 125g Masło roślinne 15g 3. Posiłek Bułki grahamki 150g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2009-08-28 00:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, Białko - POMOC PROSZE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] A teraz tak: jak byscie proponowali ze by te odzywki brac (bo ja jestem zielony ;/ a tyle jest o tym w necie ze juz mam dosyc lepiej od razu spytac indywidualnie)... Wiec ile dziennie poszczególnie kreatyny i odzywki białkowej Jak dawkowac, białko jak przygotowac itp. :) PROSZE O PORADY I PROSZE O WYROZUMIAŁOŚĆ, Z GÓRY DZIEKI ps. Forum... ? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2006-01-16 21:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sally

    Temat
    Doping

    Witam mam 18 lat ćwicze od 3 lat obecnie waże 94 kg mam 176 cm wzrostu chce wziaść Sally w celu redukcji i do tego SAN TIGHT ( http://************/index.php?cmd=2&id=136 ) do tego bedzie dietka CKD i aeroby Można brać Sally 2 TYG ON ( 16 mg ED ) Sally 2 tyg OFF przez te 2 tygodnie TIGHT ON ? Pożniej zwiekszyc dawke Sallego o 4 mg co 2 TYGODNIE [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2006-08-31 18:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zastosowana, ale teraz dla mnie jest problem jakie środki dobrać wspomnę, ze miałem 2 cykle 1szy to Teść solo 10 tygodni a drugi to deca + teść ;> I było z 6 miechów przerwy od ostatniego cyklu i teraz na okres przygotowawczy mam zamiar na coś wejść, ale dokładnie nie wiem co brać ile i jak Start mam w październiku a lat mam 20. Dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2013-04-22 16:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dawkowac najlepiej 5g na czczo i 5g po treningu w dni treningowe, a w nietreningowe 5g na czczo. Ale co do reszty to nie wiem kiedy brać. Oczywiście mam zbilansowaną dietę.Interesuje mnie także ile powienien trwac cykl na w/w odżywkach?Dodam, że jest to mój pierwszy cykl. Zastanawiam się czy nie zakupić jeszcze ZMA. Jak radzicie?? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2007-07-10 20:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc wam wszytkim! Mam pytanko: zakupilem 10 strzalow winstrolu depot i nie wiem ile razy w tygodniu brac. Dotychczas brale po 1 strzal w tygodniu, ale efekty nie sa zadowalajace. Zazwyczaj powracam do osiagniec z poprzednich cykli. A moze dorzucic jakis inny koks ? (z tym ze nie wezme na pewno omki bo po omie na oczy nie widze). Za odpowiedzi z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2001-02-02 23:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne[pytanie]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obliczylem tak Współczynnik BMR 1771.40 Aby wage utrzymac 3055.67 ( nie interesuje mnie to) Aby zwiekszac wage tygodniowo o 1 kg to potrzebuje- 4155.67 Wszystko ładnie pokazane ile bialka, wegli oraz tłuszczy Czy moge brac taka ilosc czy raczej ten kalkulator jest niedokładny i go nei poelcacie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2009-01-03 17:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i odblok bralem clomid i oslonke na watrobe" po tym cyklu wzialem odzywke bialkowa i creatyne uniwersal i teraz chcialem wziac drugi cykl wlasnie tego testa i dece i chcialem sie dowiedziec jaka dece kupic szybka czy wolna jak ja brac co ile sie kluc czy cos jeszcze dokupic do tego cyklu i jaki odblok bo chcial bym urosnac wiecej niz teraz.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2012-11-16 16:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METANABOL

    Temat
    Doping

    CZESC ! MAM PYTANIE ! MAM 50 TABSOW METKI (TAJLANDZKIEJ) TA CZERWONA KUPILEM JUZ OSLONKI NA WATROBE I HEPATIL NA REGENERACJE PO CYKLU ... MOJE PYTANIE JEST NASTEPUJACE CZY PO TAKIM CYKLU 50 METKI MUSZE BRAC NA ODBLOKOWANIE CLOMID CZY NIE ? A JEZELI MUSZE TO ILE ? JAK DLUGO ? I W JAKIM CZASIE PO CYKLU MOGE ZACZAC ! (CWICZE 2 LATA) I PO CYKLU MAM [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2004-05-13 09:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybaczcie powtorke

    Temat
    Doping

    Niewiem dlaczego, ale cale sfd szwankuje mi od kilku dni niemilosiernie, a strasznie zalezy mi na tej odpowiedzi. Niedawno zalozylem temat o t3 i clenie - jak je brac, ale go znalezc nawet nie moge ;( Jeszcze raz PRZEPRASZAM. Wiec tak, rezygnuje z t3. mam zamiar zastosowac za to cykl efki z clenem, ale na zasadzie tygodniowego stosowania, czyli [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2006-05-13 19:08:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam. Posiadam 100 tabsów Metanabolu EUROMEDU 10mg. chcialbym to rozlozyc na 4 tygodnie. Nie wiem za bardzo jak je brac? tzn po ile w kazdym tygodniu. Czy to ktos pomoze? Staż treningowy 4lata. Dieta: wysokobiałkowa

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4537 Data: 2013-03-04 22:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic na siłe ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    90kg/192cm/cwicze kolo roku i chce cos wziasc na sile od nowego roku i tutaj moje pytanie czy branie tego zestawu jest sensowne ? (oczywiscie dieta na mase jest) jak ktos poleca inne suple to pisac. SP80 mass xxl Trec CM3 ZMA i jak to brac zeby mialo rece i nogi ? i ile puszek czego kupic na 1 cykl ? pzdr Zmieniony przez - Amarir w dniu 2007-12-16 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2007-12-16 22:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugie badanie,odblok

    Temat
    Doping

    [...] testo 4,88 ---------- 2,8 - 8 estro 38,7 --------- 11,3 - 43,2 od razu poszło 150mg clomu przez pierwsze 2 dni teraz lece 2 dzien po 100mg jak dalej to brać...mam tez tomox i nolve ile czego i jak z góry dzięki Zmieniony przez - winko123 w dniu 2018-03-13 10:17:42 Zmieniony przez - winko123 w dniu 2018-03-13 10:18:18

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2018-03-13 10:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Novothyral+prop

    Temat
    Doping

    Witam drogich panów :-) Zakupiłem sobie t3, lecz jak się później okazało jest to t4+t3 (100mcg+20mcg) novothyral. Póki co poleciał 1 tabs z rana, w tle 70mg propka. Pytanie, ile tego brać? Bo wiem że t4 konwertuje do t3, więc jak to się uśredni?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4128 Data: 2017-06-07 10:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MONO CP NITRO2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć,jako drugi cykl planuje jak w temacie mono vitala,cp,nitro 2.Oprócz tych odzywek mam tauryne,dekstroze,carbo,omege3,maxvita.Planuje jeszcze sobie kupić gainera i ostrowie.Mam problemy co do ilości gram jak brać i kiedy.Moja propozycja jest taka naczczo mono przed t nitro2 po t cp czy taka kolejność jest dobra i ile gram? Jak w dni nt? pozdro

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3061 Data: 2005-11-17 13:07:42 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • same wino

    Temat
    Doping

    witam!! planuje rozpoczac cykl skladajacy sie z samego wina w strzalach z EC- ok 30 strzalow. ile i jak dlugo moze trwac taki cykl? od razu mowie ze nie chce brac do tego cyklu innych srodkow- winstrol ma byc jako jedyny wiec bez obrazy ale prosze mi nie proponowac nic dodatkowego bo nie chce blokowac wlasnego testosteronu. zastanawialem sie nad [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2007-07-24 21:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym wziac na kuracji metke, propionat oraz winstrol(oral) jak byście mi to rozpisali, chciałbym pociagnac cykl 2,5 do 3 miesiecy. Ile czego, kiedy i jak brać ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b26c3e6f44634cc39572b2b2deaf1f72.jpg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4242 Data: 2013-12-11 16:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)