[...] produktów mlecznych. 4.Ogranicz lub całkowicie wyeliminuj cukry rafinowane. 5.Stosuj ziółka takie jak: żeń-szeń, cytryniec chiński i różeniec górski, a także zielona herbata. 6.Uzasadnione zdaje się być włączenie suplementacji witaminami z grupy B i C. Jesli zadbasz o każdy aspekt to kuracja antybiotykiem nie będzie tak dotkliwa a Ty po [...]
[...] efekt i działa w ogranizmie zaledwie kilka godzin, należy więc brać kilka razy dziennie małą dawkę. Czas półtrwania: ok. 1-2h. Inne środki: Yerba Mate – herbata z Ameryki Południowej, zawiera stymulanty• pochodne kofeiny oraz samą kofeinę. Działa podobnie do kawy (pobudza, zwiększa zdolność koncentracji – [...]
tak ale to juz w ostatnim miesiacu wycinki tak lecialem d t0, dnt -30, post - tylko i wwylacznie kawa , woda i herbata bez zadnych cukrów, slodzikow mleka itd.
[...] podróba za 90zł ja ma Sauna Solution i w 2tygodnie ubuje CI troche cialka.. a wiec Scisla dieta .. : śniadanie Płatki owsiane 2śniadanie : jogurt byulka z serem Obiad cos lekkiego.. np. Kurczak ale bez skórki i sałaka z marchwii kolacja: 2-3 kanapki z chudym miesem do tego herbata nieslodzona P.S Dieta tak an odwal wiecej w dziale odzywianie...
moze tak byc ze twoj organiz je zle przyswaja, tak jak moj nie toleruje kaszy KUS KUS naprawde to byla tragedia ja czesto po wiekszym posilku pije herbate zielona i czesto tez mietowa i pomoga. sprobuj z ta herbata zielona Zmieniony przez - Kelso w dniu 2004-09-22 10:57:13
Po kolei: jeśli sie ma dużą wadę wzroku , to nie można ćwiczyć z bardzo dużym obciążeniem, bo to grozi odklejeniem siatkówki. Wzrost ciśnienia krwi w głowie z kolei może spowodować wzrost ciśnienia śródgałkowego w oku, a tu już blisko do jaskry . Generalnie przy wadzie wzroku trzeba uważać na siłowni. Po drugie - czerwona twarz. Też kiedyś tak [...]
Albo wchodzisz na redukcje albo pijasz slodzone herbatki. Wybor nalezy do Ciebie. PS. Kto pamieta jak smakuje slodzona herbata? ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets [...]
niestety pamietam jak smakuje slodka herbata ostatnio od Mamusi sie chcialam napic.... myslalam ze zwymiotuje - OBRZYDLISTWO!!!!!! fuj.... nie rozumiem jak kiedys moglam taka pic!!!! a kawa ??? bleeeeeeeeeeeee ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" [...]
[...] (warzywa np. marchewki, surówka, jogurt naturalny, kisiel bez cukru, ja często rezygnowałam z kolacji na rzecz szklanki soku) 7. w ciągu dnia dużo płynów niesłodzonych, herbata zielona zamiast czarnej, soki umiarkowanie. U mnie efekt: -5 kg przez 50 dni. Nie jest to dieta-cud, ale dowolność potraw powoduje że nie nudzi się szybko. Możesz [...]
[...] energetyczny organizmu, przyspieszając spalanie tłuszczu i jednocześnie powodując ich uwalnianie. Niewskazany przy nadciśnieniu. Ekstrakt z zielonej herbaty Zielona herbata poza tym, że ma właściwości odchudzające (powodując wzrost metabolizmu) obniża też ryzyko występowania zawału serca, zakrzepów oraz miażdżycy tętnic. Ekstrakt z [...]
No ja o czerwonej nie słyszałem, ale o czarnej tak, no a zieloną to ja pije już od bardzo dawna :-))).Bardzo dobra jest herbata zielona z opuncji tzn z kaktusa,bardzo ładnie pachnie i w smaku też jest bardzo dobra,więc polecam :-)). Pozdrawiam DeeJaaVuu "Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu"
Czerwona herbata obniża ciśnienie, więc lepiej z nią nie przesadzać. Mnie się zdarza nawet zasłabnąć i muszę ją odstawiać na jakiś czas - ale ja generalnie mam niskie ciśnienie, a po kawie ziewam i idę spać. Co do smaku - jak to określiła moja przyjaciólka - ona pachnie skarpetkami, a smakuje ziemią ;)- ja akurat lubię, choć znam wiele osób, które [...]
Czerwona herbata Pu-erh nie należy do drogich herbat, nabyć można ją w herbaciarniach jak i marketach. Na początku smak nie jest rewelacyjny - mocny ziemisty posmak - jednakże gwarantuje, że szybko można się przyzwyczaić. Odpowiadając na jeden z postów - tak, może powodować bóle brzucha, ale tylko jeśli pije się zbyt mocne napary. Główną zaletą [...]
[...] i nie trawie wtedy tego co zjem..muszę zwymiotować całą treść z żołądka, aż do dna aż do tej diabelnej żółci dopiero jak ją zwymiotuję całą do końca to mija...potem ciepła herbata trochę mleka i mogę zjeść coś lekkiego. To taki moj sposób który stosuję od kilku lat od kiedy się z tym męczę. jeśli nie zwymiotuję tego dziadostwa w [...]
[...] sobie radzą, że wystarczy im za bardzo nie przeszkadzać. Bakterie nie lubią "chemii", nadmiaru ostrych przypraw (spalacze !) , nadmiaru bakteriobójczych środków - kakao, herbata w nadmiarze. Ludzie tak naprawdę sami sobie stwarzają problemy, udziwniając dietę i przesadzając z takimi rzeczami... Słodziki, cheat-weekendy, kiedy 2-3 dni je się [...]
[...] wszystko co zawiera kofeinę i/lub inne stymulanty). Policz sobie ile spożywasz codziennie kofeiny ze wszystkich źródeł (przedtreningówki, kofeina w kapsułkach, kawa, herbata, kakao, czekolada), a następnie zapamiętaj sobie - optymalna dawka kofeiny stosowanej w celach wspomagania wysiłku wynosi od 3 do 5 mg na kg masy ciała, tzn. osoba [...]
[...] regeneracyjnych i odpornośćiowych organizmu. Osłabiony układ odpornościowy wspomóc mogą również zioła takie jak: -żeń-szeń -cytryniec chiński -różeniec górski - zielona herbata W przypadku nawrotu choroby warto skonsultować się ze swoim lekarzem, gdyż możliwe, iż terapia antybiotykowa trwała zbyt krótko. Pozdrawiam [...]