Jak napisac

ja byl bym zainteresowany, prosze podac dokladny wiek pieska. Mam juz u Siebie jednego bullteriera ktory ma ponad rok. Ogolnie prosze mi napisac na email jak sei zachowuje wsrod dzieci i osob doroslych [email protected] pozdrawiam

możecie napisać coś na temat tego cyklu co do dawkowania oraz jak te zestawy waszym zdaniem wyglądają ?? jeżeli coś byście dodali to pisać :)

shit nie wiem jak sie tu edytuje a zapomnialem napisac dziekowa wszystkim sogow nie bedzie bo nie ma abona ale uratowaliscie mnie mialem kupowac 2x20 za 90zeta jedno

"na sfd jest jeden taki dzial gdzie moim zdaniem moderatorzy powinni miec choc odrobine dystansu" Masz doping "jak np. zdjęcia męskiego przyrodzenia." A nei prosciej napisac po prostu "ch**a" oj Dudek widze ze zaczynasz sie kulturalnie zachowywac

Jak co chciała napisać? To co i tak wszyscy wiedzą. Że żłopię piwo i sie o******lam. Wielka mi nowina

Chyba źle opisałem problem bo nie wiecie o co chodzi. Nie będę wypełniał ankiety bo po pierwsze to nie ja mam ten problem a po drógie tu nie o to chodzi. Bo w tym przypadku nie ma nic do rzeczy staż, trening czy choćby waga. Jak wkleić zdjęcie to pokażę wam o co chodzi. Bo napisać to raczej trudno CARPE DIEM puki jeszcze możesz

To tak dzięki, A i jak ocenić czy masa czy rzeźba? Mogę ci napisać BMI, BMR obwód pasa. ?

[...] strony specjalistow) "Myślałam o : FATBLOCK BASE,FATBLOCK THERMOGENIC, HCA VITALMAX Nie wiem czy brać wszystko na raz czy wybrać któryś konkretny, który jest najlepszy. Jak je brać??? " zestaw ok, bo skladajacy sie z termogenicznego spalacz, fat burnera i blokera wchłaniania nadmiaru weglowodanów (hca) mozna brac wszystkie razem, mozna [...]

a raczej chciałeś napisać- na młóckę w wykonaniu Pudziana, bo jak zaczyna się parter, to na pewno połowa zasypia:) Skojarzenia głównie przy pełnym dosiadzie i przy północ- południe

Ci chodzi o przesuniecie tak jak napisałeś czy może chciałeś napisać wypadniecie jadra miażdżystego ??.

hmm ok .. czyli storm nie dla mnie :) nie bralem wczesniej kreatyn ;D hmm no o mnie co mam napisac ok: to staz mam okolo 2lat .. ale ostatnio przez pol roku nie chodzilem wogole (praca za granica) teraz od 2 miechow ostro sie zabralem i na powaznie. Wzrost 189.70cm ;p waga 85kg. Mono mowisz, Kreatyna z olimpu (powder 1000g) jest ok jak na [...]

A może ktoś napisać jak trenować wytrzymałość beztlenową?

jak można drażnić insuline?? chciałeś napisać trzustkę...

Zmiany w treningu rozumiem a jeżeli chodzi o dodatki cz możesz napisać jaśniej bo tyle tego jest na rynku że sam wiesz jak ciężko jest wybrać. Z góry dzięki.

Siema, poczytaj podwieszone tematy, bo przedstawione przez Ciebie zapotrzebowanie trochę się różni od standardów tu preferowanych. Znajdziesz tam kalkulator jak policzyć zapotrzebowanie. Generalnie zakłada się 2g białka na kg masy, 1 g tłuszczu i reszta węgle. Jeśli chodzi o dietę, to moze zmierzasz do spełnienia "zapotrzebowania", ale złymi [...]

ej chce tylko powiedziec ze juz sie oczytalem troche i tez duzo czytałem takich postów jak mój dlatego bałem sie napisac ile cwicze nie martwcie sie o moje zdrwie prosze tylko co da mi lepszy efekt b gadamy juz 3 strony i jeszcze nic sie niedowiedzialem wiadomo ze przy cyklu bede mial diete trening mam jest luz chce tylko dobry cykl dzieki z góry [...]

the redevil chwala ci za to, ze tlumaczysz wiele tekstow angielskich, ale lamiesz prawo autorskie praktycznie we wszystkich swoich tlumaczeniach, poniewaz nie podajesz autora i tytulu tekstu ktory tlumaczyles, ani nie posiadasz zgody na tlumaczenie, choc masz racje z tym, ze jak ktos cytuje jakies tlumaczenie to powinien napisac autora [...]

tylko, że jak chciałbym kupić w jednym sklepie żeby 1 koszt przesyłki był :). Nie wiem na jakich stronach są jeszcze Wasze sklepy internetowe, więc mógłbyś mi napisać czy w jakimś dostanę te 3 rzeczy ? 1) http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-drazek-krotki-do-wyciagu-c002.html 2) [...]

Na zdjęciach za dużo nie widać, więc ciężko cokolwiek napisać , ale może być tak , że skoro wróciłeś po długiej przerwie i zrobiłeś zbyt objętościowy trening , zbyt intensywny , to wywołało to duże mikrourazy , wdały się duże stany zapalne i ręce są opuchnięte , ale nie wiem na ile są spuchnięte i czy towarzyszy temu jakiś ból. Wczoraj musiałem [...]

Na zdjęciach za dużo nie widać, więc ciężko cokolwiek napisać , ale może być tak , że skoro wróciłeś po długiej przerwie i zrobiłeś zbyt objętościowy trening , zbyt intensywny , to wywołało to duże mikrourazy , wdały się duże stany zapalne i ręce są opuchnięte , ale nie wiem na ile są spuchnięte i czy towarzyszy temu jakiś ból. Wczoraj musiałem [...]