SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • Papierosy a masa mięśniowa!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] krwi. Zwiększa zużycie tlenu przez serce i powoduje zwężenie naczyń wieńcowych. Takie działanie jest niebezpieczne dla osób cierpiących na chorobę wieńcową. Zwiększa się zawartość dwutlenku węgla we krwi. Palenie tytoniu prowadzi do uzależnienia i tolerancji na nikotynę. Przy nagłym zaprzestaniu palenia mogą nastąpić zaburzenia czynności [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-29 10:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z dietą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze względów finansowych. Ryba może być w zasadzie każda - tłustych(typu łosoś, śledź) unikaj po trningu;) A jeśli chodzi o mięso, to też masz pełno możliwości. Ja bardzo lubię przykładowo schab wieprzowy :), ale może być też wołowina, kurczak, indyk... Rozpisz dokładnie zawartość składników w każdym posiłku i wklej całą, poprawioną dietę ;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2009-10-18 10:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroProGen new!!! from Trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skład: Koncentrat białka serwatki 80% (45% udziału), białko z jaj instant 82% (20% udziału), hydrolizat białka serwatkowego instant 76% (15% udziłu), kazeinian wapnia 90% (15% udziału). peptyd l-glutaminy (5% udziału) Wartość odżywcza w 100 g: - Białko 72,30 g, - Węglowodany 7,87 g, - Tłuszcz 3,89 g, oraz: peptyd glutaminy: 5g Wartość energetyczna [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 18663 Data: 2005-07-19 13:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HUNG GAR KUEN!!!!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] poprawnie wyświetlił. może jestem ograniczony ale jakoś gdzie indziej mi się to dotychczas udawało... kto to wymyśłił, że serwer embeeduje filmy z YT ? masakra... Jaka jest zawartość Hung Gar w Hung Gar...? Z HungGa to jest tak, że te filmy z YT to sobie można w buty wsadzić. Ja to nazywam wygibasy z prisiudami. W/g mnie geneza jest taka, że [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 18798 Data: 2008-04-05 19:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg chudy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białek w dni bez treningu, gdyż to właśnie te związki podnoszą najmocniej przemiane materii(nawet o 25%). Niestety olej słonecznikowy i same ziarna to głównie kwasy tłuszczowe linolowe, natomiast oliwa z oliwek to kwasy oleinowe. Ser półtlusty:kwasy tłuszczowe nasycone, niezdrowe i zawartość lipidów trudna do usunięcia z organizmu.pozdr

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-21 23:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parabolin - Alpha Pharma

    Post
    Doping - zdjęcia

    wyglad profesjonalny , poczekamy na opinie userow tego srodka Llewellyn robil testy enana i propa i wsio nie tylko wyszlo w granicach bledu jesli idzieo zawartosc srodka ale i bylo wolne od zanieczyszczen co Llewellyn zarzuca wielu UG ktore badal. Zmieniony przez - Roid_rage w dniu 2009-04-18 19:51:16

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 18736 Data: 2009-04-18 19:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parabolin - Alpha Pharma

    Post
    Doping - zdjęcia

    nie widzisz na 1 focie ?? w kazdej ampie praktycznie inna zawartosc

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 18736 Data: 2009-04-21 23:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie bzdura totalna, bez urazy. Myslalem, ze be bedziesz pytal o rownowage uczuc w zwiazku i sajdy psychiczne. Tu sie pojawiaja problemy chocby dlatego, ze test jest antagonista oksytocyny przez co mozesz byc mniej czuly etc i partnerka moze reagowec nerwowo. Z drugiej strony wiele kobiet choc nie przyzna to lubi takie zachowanie. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6636 Data: 2018-12-27 10:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skład bardzo na plus, duża zawartość białka i dobra jakość węgli. Smak wanilia średni, bardzo bardzo mocno czuć smak zmielonego owsu oraz czuć jego obecność w postaci drobnego pyłu, ale nie jest to najważniejsze. Bardzo dobrze się rozpuszcza, 0 grudek, 0 pozostałości w shakerze. No i najważniejsze, nie ma problemów żołądkowych, jak po nie których [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5338 Data: 2016-01-09 20:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta wysoko białkowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zawartość białka w mięsie (w 100 gramach): * Baranina (udziec) - 18 gram białka * Cielęcina (chuda, bez kości) - 20 g * Cielęcina (łopatka) - 19,9 g * Cielęcina (sznyclówka) 20,5 g * Dorsz świeży (bez skóry) - 16 g * Dorsz z rusztu - 22,1 g * Dorsz wędzony - 22,1 g * Flądra świeża - 16,5 g * Gęś, tuszka - 14,1 g * Indyk - 24 g * Indyk (piersi bez [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-25 10:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lays prosto z pieca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chipsów. Często również można kupić tego typu chrupki bez dodatku żadnego oleju (dwuskładnikowe na kaszce/grysie kukurydzianym i soli), co jest również na plus, bo jednak jak producenci stosują olej to zwykle najtańszy, czyli słonecznikowy lub rzepakowy, a jak wiadomo one nie nadają się do obróbki termicznej ze względu na wysoką zawartość PUFA.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-01 09:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wielkie ;] teraz oblicze tylko ilość kcal i zawartość mikroskładników i jazda. Jeszcze tylko pytanie jakie proporcje będą najkorzystniejsze (55% na węglowodany, 20% na białko i 25 % na tłuszcze ?) oraz jak ważne w diecie są owoce i warzywa (do tej pory mało z nich znajdowało u mnie miejsce).

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4974 Data: 2011-07-18 17:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazeina??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 20 times more casein in cow's milk than human milk which makes the nutrients in cow's milk difficult (if not impossible) for humans to assimilate. http://proliberty.com/observer/20000208.htm Stąd wynikałoby, że w ogóle mleko ze względu na zawartość kazeiny jest niewiele warte. Co innego albumina wypreparowana z mleka, którą mamy w odżywkach.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-03 13:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba,oceńcie diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co do kreatyny to..mam nadzieje ze pomoze mi troche przytyć..a druga sprawa to nawet trener moj polecał mi kreatyne..biegam juz jakies 6-7 lat dość intensywnie,wiec mam tez na uwadze poprawienie wyników sportowych. co do kalorii to znalazlem jakis kalkulator i wyliczylo mi: Body Mass Index: 17 Zawartosc tkanki tluszczowej w organizmie: 8.1 % [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2004-04-30 23:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1g aminokwasow to nie 1g bialka. Zawartosc bialka w produkcie wylicza sie podobno z masy azotu zawartego w produkcie. Podstawowe dzialania chemiczne i matematyczne.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 16139 Data: 2011-04-19 00:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw witamin - jaki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Nie należy stosować z innymi produktami witaminowomineralnymi. Matki karmiące przed zastosowaniem preparatu powinny skonsultować się z lekarzem. Ze względu na dużą zawartość wit. A nie stosować u kobiet w ciąży. Nie stosować produktu, jeżeli występuje nadwrażliwość na składniki produktu. Dawkowanie: Profilaktycznie dla kobiet i [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 19744 Data: 2003-10-02 11:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs firmy SCITEC - SHREDEX

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    1 porcja- 3tabletki Kofeina (maksymalna zawartość) 220 mg w jednej porcji

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 15713 Data: 2014-01-16 12:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs firmy SCITEC - SHREDEX

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    1 porcja shredexa 3 kaps zawiara ( maxymalna zawartosc) - 220mg kofeiny

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 15713 Data: 2014-01-16 16:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mrożone warzywa.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z Instytutu Żywności i Żywienia - http://www.resmedica.pl/zdart29911.html Mrożonki należy kupować dobrze zamrożone, tzn. muszą być twarde i suche. Jeżeli zawartość opakowania jest sklejona lub zbrylona może to oznaczać, że produkt był źle przechowywany (np. uległ rozmrożeniu i ponownemu zamrożeniu). Pamiętajmy, że [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-06 07:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITA-MIN PLUS NOWA FORMUŁA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nowa formuła bardzo mi odpowiada i twierdze że vit-multi są nadal nie do pobicia i cena i zawartość jest ok.

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 9867 Data: 2010-02-11 07:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)