SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • Jak się za to zabrać i czy samemu ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w którym dokonują darmowe pomiaru tłuszczu w organizmie i pomagają regularnymi wizytami uzyskać docelową wagę. Zmierzono mi obwód brzucha, wzrost i na wadzę odczytano zawartość tłuszczu , zatrzymanie wody i jaka powinna być moja waga. Koszt każdej (co tygodniowej wizyty) będzie oscylował w granicach 150 zł (płaci się za same suplementy nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2011-05-27 15:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilosc fatu i wegli na 1 kg masy ciala na redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest wiele wersji ile fatu i wegli na mase ciala. Nie chce stosowac dety low carb. Wlasnie ukladam sobie diete na redukcje i chce zastosowac 1g fatu na 1kg masy ciala i 3g wegli na 1kg masy. Bialko bedzie 2,1g Wspolczynnik aktywnosci fizycznej 1,1 Zawartosc fatu w ciele ok 18%, target to 8% Czy uwazacie ze jest to spoko? Nie piszcie ze mozna to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4860 Data: 2009-03-29 01:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Białko] Mocne suple na przyrost masy!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jakie w miarę tanie, duże i porządne (m.in. duża zawartość białka) suple możecie mi polecić? Mam na myśli jakieś serwatki w proszku typu Ostrawia. Bardzo prosiłbym o link do takowej aukcji :) Zależy mi na mocnym przyroście masy, ponieważ mam dużą niedowagę, mimo odp. odżywiania się i ćwiczenia. Wcześniej zażywałem Olimp Gain Bolic 6000...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6250 Data: 2009-03-06 02:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam na sprzedaz Nowa Nokie E52 Telefon jest w stanie idealnym, bez żadnych rys - wszystkie folie fabrycznie.Jest to nowy telefon. Gwarancja 12 miesięcy. Zawartość zestawu: Nokia E52 Bez simlocka Bateria Nokia (BP-4L) - nowa Ładowarka Nokia (AC-10E) - nowa Kabel do transmisji danych (Nokia CA-101D) - nowy Zestaw [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2012-04-24 18:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o kilka produktów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam Pytanie odnośnie kilku produktów... Wiadomo ze jedzenie tego samego w kółko może troche męczyc choc nie zawsze ale lekkie eksperymenty zawsze mozna dodac... juz sie chyba uzależniłem od czytania etykietek na produktach i pytania takie : Tatar -tł. 12%- (jak wiadomo surowe swieże mieso cebula ogorkiem jajko konserwowym lekko przyprawione [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2009-12-22 23:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GEN XL-PHARMA

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Mam dojcie do trenu i propa z tej firmy czy ktos wbijał wczesniej czy warto sogi polęcą lub z GEN SHI LABS-mają dobre ceny ale jaka zawartość? Zmieniony przez - siero w dniu 2010-06-17 01:45:42

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7966 Data: 2010-06-17 01:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA z TAURYNA Trec

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sądzicie na temat tych aminokwasów. Jak dla mnie skład całkiem całkiem Zawartośc w 1 kapsułce Łącznie aminokwasów BCAA 550mg L-izoleucyna 224mg L-leucyna 199mg L-walina 127mg Tauryna 125mg Wit.B6 0,67mg

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6606 Data: 2003-09-02 23:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimbina HCL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Ostatnio zakupiłem Yohimbine DB pharma 34ugl problem w tym ze wcale jej nie czuje. Opakowanie było zaplombowane, zawartość w woreczku strunowym. Po rozgnieceniu i spróbowaniu białej tabletki na której widnieje napis ,,don’t consume,, czuje proszkowy na końcu języka dosłownie lekko gorzki smak. Po dawce 5 mg rano 2 h przed posiłkiem oraz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3360 Data: 2018-06-10 23:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz, połaczenie na ostatnia docinke

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] R-Beta-Methylphenylethylamine, N-Methyl-B-Phenylethylamine, B-Phenylethylamine, and Methylsynephrine], Theobromine, Green Tea Extract (leaves), Naringen (fruit), 3-Dimethyl Aminoethanol Bitartrate, Yohimbe Extract (bark) (całość: ~475mg) skład A2: w 1 kapsułce zawartość %ZDS Ekstrakt Rauwolfia Serpentina (90% rauwolscine) 3 mg Co myślicie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2016-10-23 16:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc ~> dieta na masę mięśnowią

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich Proszę was o fachową pomoc, a mianowicie " Jak przybrać na wadzę / masie mięśniowej. Chodzi głównie o stworzenie dla mnie diety z uwzględnieniem grupy krwi. Nie wiem czy to, co się oczytałem na forum o tej grupie krwi to prawda czy mit, ale może warto spróbować. Wiek - 21 lat Wzrost - 175 cm Waga - 65 kg Zawartość tkanki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2014-01-13 23:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] androgenne itd. Jaka wiec powinna być ilość enana w szotach aby stężenie po osiągnięciu juz maksymalnej kumulacji było podobne jak przy propie przy dawkach 100mg e2d ? zawartość czystego tescia w enanie jest różni sie i wynosi odpowiednio 83.72mg dla propo i 71.99mg enana w 100 mg wiec to tez nalzy wziąć pod uwagę... na wykresie widać ze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3291 Data: 2013-07-28 21:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apteczne enzymy a suplement? cyklicznośc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dziennie np 2x Now super enzyms , kidyś za to 1 caps kreaonu bez rcepty - efekt? kreaon zrobił mega robotę, mimo, że stężenie wydaje się mniejsze. supe enzyms: "wysoka zawartość pankreatyny pochodzenia zwierzęcego oraz roślinnego," "Enzymy w leku Kreon Travix zamknięte w małych garnulkach - Minimikrosferach, odpornych na działanie kwasu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2018-12-27 20:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi Anabol Protein czy Whey C6?

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam, nie wiem na które się zdecydować białko... Hi Anabol Protein czy Whey C6 Oba mają bardzo podobną zawartość białka na 100gr. Jestem skłonny bardziej ku temu pierwszemu. Wydaje mi się on bardziej efektywny. Jeśli ktoś je cały czas te białka i jest obeznany w temacie dobrze, to proszę o wypunktowanie głównych cech/zalet obu białek.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6473 Data: 2012-12-01 22:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weider - Caffeine Caps

    Temat
    Weider

    SFD/Images/2015/7/22/9a6816ab7ee0459b80f8af719ba99c70.jpg Opis - Wzrost energii - Pomaga spalić dodatkowe kalorie - Zwiększa koncentrację i wydajność Caffeine caps pomaga utrzymać koncentrację. Kofeina poprawia wydajność mięśni szkieletowych podczas ćwiczeń. 1 kapsułka zawiera 250mg kofeiny i 500mg guarany. Jest silnym stymulatorem układu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2015-07-02 20:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wrzucic do diety, czy to sie nadaje?. ziemniaki (w jakich ilościach?) czy moze ryż lepszy, dlaczego pierś kurczaka (filet) jak go sie zrobi na oliwie z oliwek to jak liczyc zawartość tłuszczu i węgli... bo bialko to rozumiem z kalkulatora. bób mrozony serek wiejski Ogolnie jak probowałem ukladac diete to mi wychodzilo za duzo węgli... głównie z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2007-01-22 21:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wagi produktów w kalkulatorze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w kalkulatorze(i mojej diecie) podawane dla produktów "suchych", po przyrządzeniu nabierają wody, ale wartości odżywcze zmieniają się w nieznaczny sposób, w górę idzie tylko zawartość wody. A jak jest z mięsem? Np. duszona pierś z kurczaka zawsze jest lżejsza, niż przed przygotowaniem(traci wodę), i tu dochodzimy do mojego problemu. W [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2013-10-30 20:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zbadac autentycznosc bialka?POMOCY!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam!! mam bardzo duzy problem!!! otoz moge miec duze ilosci taniego bialka tylko nie wiem jak sprawdzic jego altentycznosc!!! kolega zapewnia ze ma 90% bialka i jest z serwatki (ale to nie ten szit z alegro!!!!!!!!!!) pracuje on w firmie robiacej kaszki dla dzieci (bialka tego uzywaja jako koncentratu -dosypuja je do kaszki aby podniesc [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5027 Data: 2006-03-23 21:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z wyborem białka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Quattro_pro_econo-opis26506.html?prdir=120 Cena dobra, ale mniej witamin i aminokwasów. Są na necie jednak opinie, że lepiej nie kupować bo zawartość białka 30% czy coś takiego http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Whey_Protein-opis26608.html Cena w miare dobra jak również wzbogacona w różne witaminy i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2013-05-05 16:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gorszego, na ta chwile jestem w konsultacji z fizjoterapeuta i rehabilituje mnie. Oprócz tego myślałem żeby zapodać jakiś kolagen, wcześniej używałem tego z K** na wysoka zawartość witaminy C jak i samego białka kolagenowego, nie działało na mnie złe, czułem efekty, macie może coś lepszego ? Wiem ze powinno dieta się to wszystko ogarniać, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2017-10-16 17:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakim mleku odżywy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No właśnie ,najlepiej jakie wykorzystywać mleko do mięszania odżywek iałkowych ,gainerów (chodzi o procent tłuszczu) .Ja zawsze popijam mlekiem 2% ,czy taka zawartość nie zmniejszy drastyczne przyswajalności tej odżywy ?? Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2003-05-24 14:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)