[...] zapobiega przemianie białek w cukrowce" Tłuszcze: "są źródłem energii przy długotrwałym, umiarkowanym wysiłku fizycznym" "Musisz pamiętać, że podczas gotowania i pieczenia, zawartość poszczególnych składników może ulec zmianie: - gotowanie: powoduje ubytek około 40% masy - smażenie i grillowanie: powoduje ubytek około 25% masy Dlatego, porcja [...]
o to sklad oryginalnego ZMA: Zawartość w 1 kap. /820mg/: Asparaginian cynku - 10 mg, Asparaginian magnezu - 150 mg, Witamina B6 - 3,5 mg. a oto sklad domowego ZMA: Zincas forte:hydroasparaginicum 150mg(czyli ten sama sub. co w org. ZMA) Filomag b6 :wodoroasparaginian magnezu 600mg+wit b6 5mg(czyli to samo) wiec prosze powiedzcie mi jaka jest [...]
100% Whey Protein California Fitness Wartość odżywcza: 30 g Wartość energetyczna 110,4 kcal (460 KJ) Węglowodany 3 g Tłuszcz 2 g Białko 22 g Zawartość aminokwasów (w 30 g proszku) L-Alanina 1,18 g L-Arginina 0,60 g Kwas L-Asparaginowy 2,45 g L-Cysteina 0,74 g Kwas L-Glutaminowy [...]
Witam trenuje od poczatku czerwca trening ogolno rozwojowy. Aeroby 4 razy w tygodniu 40 minut rowerek na ktorym spalam okolo 300kcl Moje wymiary wzrost 174cm waga 77 kg zawartosc tluszczu w organizmie 17.4 najwiecej w tlowiu jakies 8.6 zapotrzebowanie kalorycznosci 2834kcl A teraz Dieta sniadanie platki na mleku lub 3 kanapki z wedlina i pomidor [...]
Zastanawiam się nad kupnem Creatin HMB Synergy, jednak nigdzie nie znalazłem informacji dotyczącej ilości kreatyny i hmb w jednej kapsułce. Wszystkie informacje to łączna zawartość tych składników Pytanie to jest o tyle dla mnie istotne ponieważ chciałbym dołączyć do suplementacji kreatynę (mono), aby łącznie przyjmować 10 gram/dziennie. Dziękuję [...]
[...] od mrożonego filetu z dorsza, który jest prawie dwukrotnie droższy niż mintaj (cena w biedronce od tego samego dostawcy za mintaja 475g = 8,8 zł, dorsza 475g = 14,5 zł)? Obie ryby są przecież chude i mają podobną, prawie identyczną, zawartość białka. Czy tu chodzi o różnicę w jakości białka ryb czy o ich częstotliwość występowanie w morzu?
/SFD/Images/2016/6/24/cbf17e26b3994f85ac3e575a3dd0b0bd.jpg Opis Zapewnia prawidłowe wchłanianie wapnia i fosforu Bierze udział w procesach rozwoju kości Wzmacnia układ odpornościowy Pomaga w utrzymaniu odpowiedniego poziomu wapnia we krwi Witamina D3 w stężeniu 5000 jednostek na kapsułkę. W kapsułkach olejowych zapewniających najlepszą [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://wklej.org/id/751959/ ŚNIADANIE Płatki owsiane 150g + orzechy opcjonalnie (3 włoskie do smaku albo z 10 laskowych) szklanka mleka 3 jaja II POSIŁEK (szkoła) 2 kanapki (4 kromki razowca) z serkiem wiejskim 200g lub szynką z piersi kurczaka(w każdej kanapce 4-5 plastrów) III POSIŁEK LUNCH (szkoła) 2 kanapki z makrelą 100g lub mięsem [...]
[...] własnym: 185 gram 5: Kasza gryczana: 100 gram, 3 jajka na twardo, warzywa: szklanka 6: Serek wiejski: 200 gram, łyżka oliwy. Pytania: Czy mogę jeść codziennie tuńczyka, zważając na zawartość rtęci w nim? Posiłki będę urozmaicał co jakiś czas, zamieniając makaron z ryżem itp. Proszę o odpowiedź. Zmieniony przez - WzT w dniu 2009-02-04 21:33:39
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Stinging_Nettle_Leaf%28Pokrzywa%29_i29721_d380x380.jpg Opis - Wspiera przemianę materii - Wzmacnia organizm Liście pokrzywy pobudzają krążenie krwi oraz wzmacniają cały organizm. Obniżają również poziom cukru we krwi i ciśnienie. Zalecane dawkowanie Jedna kapsułka 1-2 razy dziennie. Wartości odżywcze SKŁADNIKI [...]
ostatnio widziałem środek o nazwie DUBALON 100. Produkcja indie. Na podłożu olejowym. Zawartość 100 mg/cm3. Butelka przezroczysta, dosyć wąska, niebieski plastikowy kapsel. Napisy: nadruk, kolor biały. Zawiera substancję o dosyć ciekawej nazwie: phenylopropionat nandrolonu. Podobno ma się niezłego kopa po tym. Działa jak deka (nandrolon), ale [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] który wygląda jak mały czołg. Chciałbym oczywiście dociąć te mięśnie, ale bez zwiększania ich objętości. Moja dieta składa się w większości z ryb, drobiu i warzyw. Niska zawartość węglowodanów, wspomagam się również odżywką białkową. Nie jadam słodyczy, fast-foodów, piję tylko wodę. Tak więc moje pytanie brzmi - jakie dobrać ćwiczenia na [...]
Jak w temacie: ile wynosi dotychczasowy rekord polski, europy i świata w rzucie piłeczką tenisową (palantową)?. Za dane polecą sogi. (Findi postaraj się). ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Znawca w dziale: "Nasze zdjęcia". Expert w dziale: "Szatnia" & "Trening"!. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94887 ---> Zawartość tkanki [...]
[...] grudnia Należy przykładać gazik namoczony w Rivanolu na to ciepły okład ja wzięłam watę i plastrem przylepić by miał ciepło Trwa to jakiś czas Guz dojrzeje i wydobędzie się zawartość z tego guza widoczna na gaziku i tak aż do całkowitego usunięcia W widocznych miejscach można samemu go wydusić Ja na plecach nie mogę ale już mam tylko z wielkości [...]
Co myslicie o tym ?? TREC MAGNUM 5000 4 kg z kreatyną i olejkiem MCT Zawartość aminokwasów w 100g: alanina 0,59 g arginina 0,38 g kwas asparaginowy 0,55 g cystyna 0,08 g kwas glutaminowy 3,77 g glicyna 0,35 g histydyna 0,30 g izoleucyna 0,46 g* leucyna 0,95 g* lizyna 0,45 g metionina 0,17 g fenyloalanina 0,54 g prolina 1,30 g seryna [...]
Witam. Od dłuższego czasu poszukuję w Polsce działającej efedryny HCL. Celuję oczywiście w zawartość 30mg/tab, ale od biedy może być niższa - 25mg, a nawet 20. Jako, że dawno nie orientowałem się w temacie, pytam tutaj. Ktoś pomoże? Chodzi mi o podanie nazw produktów/producentów - resztą zajmę się sam. Kiedyś brałem z powodzeniem Zecapal, nie [...]
Witam , tak jak w Temacie jestem ciekaw waszych Opini na temat Bulek Proteinowych , trafilem na nie dzis w sklepie i postanowilem poszukac opini w internecie na ich temat i tak natrafilem na ciekawy artykul ktory czytalem na jednej stronie niemieckiej ( jestem gotow przetlumaczyc jej zawartosc gdyby nikt o nich nieslyszal ) i tresc byla bardzo [...]