zawartość

[...] do reszty pokarmów utrudniając ich wchłanianie. Jeżeli chodzi o ewolucyjne przystosowanie to ciężko jest się organizmowi zaadaptować do jedzenia kleju. Dodając do tego sporą zawartość cukrów prostych, cholesterolu i tłuszczy nasyconych czyni mleko produktem niewartym uwzględnienia w żadnej diecie - czy to człowieka ćwiczącego czy też nie. Pomijam [...]

kefir/jogurt naturalny pół litra + 2 grahamki z serem i szynką (jak obliczyć zawartość makroelementów w kanapkach? )

[...] jakiejś półki, a pełne opakowania trzymaj tam gdzie Twoja mama nie będzie szukać. Wtedy po treningu wyciągasz konkretny woreczek z dawką suplementów, łykasz i po sprawie. A zawartość pódełka po jogurcie przelewasz do szejkera i wypijasz. I codziennie tak rób, ja tak robię i zdaje to egzamin. A Hiperwitaminozą się nie przejmuj, jeżeli stosujesz [...]

Nie wiem co jest w tym dziwnego, ja tez badalem sie podobnym urzadzeniem i wynik mialem 6%.Polega to na tym ze w 3 miejscach na ciele (klata ,brzych i udo) bada sie zawartosc tluszczu w stosunku do wagi calego ciala.Prawda jest taka ze ja nie bralem sterydow jako takich ale za to 3 cykle prohormonalne.Moj trener z silki tez chcial mnie wysylac na [...]

wrzoocam fragm. artu: Czy środki ergogeniczne mogą zmienić wykorzystanie poszczególnych substratów energetycznych John A. Hawley, PhD Suplementacja L-karnityny Karnityna odgrywa istotną rolę w metabolizmie kwasów tłuszczowych, przenosząc je z cytozolu do macierzy mitochondrialnej, gdzie przechodzą beta-oksydację. We wszystkich tkankach utlenianie [...]

wlej malo wody i go szybko wypij albo wsyp zawartosc miarki do buzi i popij woda mzoesz dodac carbo

sam osobiscie uwazam Fat Burnera za dobry srodek ze wzgledu na zawartosc Choliny i zwiazkow inozytolu. Choc w poczatkowej fazie kiedy metabolizm dziala szybka - widac efekty - nie stosuje jego. Dopiero pozniej po jakims okresie gdy widac juz spowolnienie procesow - siegam po suplemnty. Fat Burner to juz stary srodek - nastepnym razem zastanowie [...]

[...] własnym wymieszany z kukurydzą i majonezem Chleb zytni pelnoziarnisty Po treningu unikaj tłuszczy, warzyw tylko niewielka ilość. Tuńczyk max 3,4/week ze względu na dużą zawartość rtęci. Daj węglowodany o wysokim ig czyli ryż biały/ziemniaki 22:00 Mutant mass - 65 gram Tu daj twaróg+oliwa z oliwek/olej lniany. Jak za suche dorzuć jogurt [...]

ok. To może ktoś powie jak smak i zapach ma hmb. To wtedy wysypie zawartość kapsułki i sprawdzę.

ciekawe to hehe kupiłbym :) ale lewe jak na wyglad :) ale zawartosc czeba sprawdzić !!!!!!!!

[...] zmiany, to po odżywce z BCAA powinien również to odczuwać. Może są jakieś przesłanki na temat produktów w których producent poprostu kituje odbiorców rozpisując lipną zawartość na etykiecie i na temat produktów o których wiadomo, że wszystko jest OK. Niektóre firmy to robią i nie chciałbym się na taką odżywkę natknąć. Jaśniej nie umiem [...]

[...] inne parametry jak na przykład właśnie aktywność fizyczna) - no a jak już przekalkulowana zostanie beztłuszczowa masa ciała to jak odejmiemy ją od wagi to mamy naszą zawartość tłuszczu w organiźmie. Oczywiście wszystko jest względne, zaczynając od tego, że pomiar zawartości wody w ogramiźmie zależy zarówno od tego co przed ważeniem [...]

Glucosamina Plus Ekstra Strong Skład: - siarczan glukozaminy 2KCl, - siarczan chondroityny, - kapsułka (żelatyna), - wypełniacz (celuloza), - środek antyadhezyjny Dzienna dawka, czyli 3 kapsułki zawiera: - Siarczan glukozaminy 2KCl - 1500 mg - Siarczan chondroityny - 1200 mg Właściwe organizmowi składniki glukozaminy i siarczanu [...]

to jest zawartosc bialka serwatkowego ? Wartość odżywcza w 100 g produktu: -WARTOŚĆ ENERGETYCZNA (ENERGY WALUE) 100g: 1517 kJ 357 kcal -BIAŁKO (PROTEIN) -11,0 g -WĘGLOWODANY(CARBOHYDRATES)- 75,0 g -TŁUSZCZ (FAT) -1,5 g temat mistrzowski }

Tuńczyk jest szczególnie odradzamy ze względu na wysoką zawartość rtęci, w dodatku ryby z puchy są ubogo odżywcze.

Dlatego takie produkty najczęściej są wykluczane z diet jako zbyt losowe jeżeli chodzi o zawartość składników odżywczych. Oczywiście można od czasu do czasu sobie zjeść dla odmiany jakąś zupę

[...] zależy od warzyw z których jest zrobiony sok, ale generalnie niewiele ich w tym soku jest. Kolagen też jest białkiem (on po denaturacji nazywany jest żelatyną), zawartość 15% kolagenu to dość w porządku ilość, znaczy to że mięso jest nieścięgniste, ma lepszą wartość. Bywają mięsa z zawartością kolagenu nawet 30%, wtedy są niedobre, [...]

jedyne co Ci się zmniejszyło to zawartość portfela. Chyba że ta paczka szlugów to były cudzesy.

Co do Aminomax to aminokwasy do szybkiego uzupełniania niedoboru aminokwasów w organizmie np po treningu,jednak jeśli spojrzysz na zawartość amino to jest ona w zasadzie niewielka w 8 kapsułkach.Już lepszy jest z Treca Amino Muscle,sam używam teraz Aminomax ale wrócę do Amino Muscle czy do jeszcze czego innego.Co do kreatyny,wiele osób napisało [...]

a jeszcze jedno pytanie SFD Econo jest tansze i lepsze niz UNS Econo ? to nie jest to samo ? o ile sie nie myle wartosci odzywcze sa takie same ale SFD jest tansze i ma wieksza zawartosc aminokwasow ? czy jednak sie myle i to jest jedno i to samo ?