SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • co mi dal trening????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] max, później odpoczywasz kilka minut, zakładasz 75% obciążenia i patrzysz ile wykonasz powtórzeń. 8 to włókna szybkie, 16 to włókna wolne (oczywiście podałem wartości orientacyjne). Im więcej powtórzeń wykonasz - tym większa zawartość włókien wolnych. Mam nadzieję, że niczego nie pokręciłem. Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2006-04-24 08:10:21

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2006-04-24 08:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Essentiale forte w tabletkach via 300mg lub Essentiale roztwór do wstrzyknięć. Zawartość to fosfolipidy EPL ( estry glicerolowe kwasu cholinofosforowego i nienasyconych kwasów tłuszczowych: linolowego, linolenowego. Fosfolipidy zawarte w preparacie wbudowywane są w błony uszkodzonych hepatocytów przywracając ich naturalną funkcje, przez co [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6361 Data: 2003-10-31 13:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + CrEster --> optymalna dawka

    Post
    Odżywki i suplementy

    olimpu to nowe bialko whey complex czy jakos tak , ludzie mowia ze smakowo ok , w badaniach na zawartosc 2 inne produkty z Olimpu wyszly ok , wiec tu pewnie tez ok jest a tak to moze cos z PVL jakies izolaty na wode hmmm

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2007-10-27 12:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jack3d, Mesomorph-faktycznie ostatnio polecane były, ze względu na zawartość geranaminy.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2010-01-24 23:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie to ten byłby spoko, ze względu na skład, smak i zawartość białka względem węgli - http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Jumbo_Hardcore-opis33320.html W sumie podchodzi już pod bulka, mi dodaje zawsze parę kg na masie. Akurat ja jestem ostrożny z gainerami bo mam tendencję do tycia. Zmieniony przez - Whitelionn w dniu 2015-11-03 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2015-11-03 04:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wole mete niz ph i tyle.:0 nieprzokona mnie nikt ze to lepiej .. pierwsza sprawa metka apteka :) czyli za***iscie ..:) a ph nie loteria ale zawartosc troche taka niebardzo...:(

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6151 Data: 2009-08-04 00:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża ilość owoców w diecie na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.udietetykow.pl/zawartosc-fruktozy-w-owocach/ Można znaleźć jeszcze dokładniejsze tabele, z podaną glukozą i fruktozą w poszczególnych owocach, ale gdzieś posiałam link :/ ... Jednak nie warto za bardzo patrzeć na cyferki, bo np. cytrusy mają tyle związków sprzyjających szczupłej sylwetce, że ten cukier nie jest zbyt szkodliwy. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2016-10-20 22:17:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Czy dobra odrzywka po Treningu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To jest zwykla odzywka w puszcze. 420g To zawartosc napoju.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2003-10-07 12:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saa a dziecko

    Post
    Doping

    przecież tutaj nikt nie pisze i nikt nikogo nie namawia aby powiększal rodzinę na bombie ,i jak pisałem co tutaj wyjaśniać??poczytaj o teratogenności i sprawa jest jasna .setki tysięcy osób stosujących saa ma zdrowe dzieci i tak samo procentowo się to przekłada na chore dzieci jak i u osób nie stosujących saa.a co wbijamy?? wiadomo co wbijamy [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5055 Data: 2018-04-09 16:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saa a dziecko

    Post
    Doping

    przecież tutaj nikt nie pisze i nikt nikogo nie namawia aby powiększal rodzinę na bombie ,i jak pisałem co tutaj wyjaśniać??poczytaj o teratogenności i sprawa jest jasna .setki tysięcy osób stosujących saa ma zdrowe dzieci i tak samo procentowo się to przekłada na chore dzieci jak i u osób nie stosujących saa.a co wbijamy?? wiadomo co wbijamy [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5055 Data: 2018-04-09 17:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 13 latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Powiedzmy, że chce 40g białka uzupełnić, zawartość protein w Ostrovi to 80%. Wszystko jasne, tylko ile gramów przypada na litr izolatowi Ostrovia? Chodzi o to, że mam miarkę 35ml i nie wiem, ile g Ostrovi jest w tej miarce.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2013-04-12 20:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odżywczą oznacza wszelkie informacje umieszczane w oznakowaniu środka spożywczego, dotyczące wartości odżywczej określonej w art. 3 ust. 3 pkt 50 ustawy. 2. Użyte w rozporządzeniu pojęcia oznaczają: białko - zawartość białka stanowiącą iloczyn zawartości azotu ogólnego, oznaczonego metodą Kjeldahla i współczynnika przeliczeniowego 6,25.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3246 Data: 2011-01-12 12:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aero o2

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko jest tez kwestia jakie to ginkgo jest bo wiekszosc preparatow dostepnych w aptekach to malo wartosciowe zielsko chodzi tu o jak najwieksza zawartosc ginkgolidow B ktore sa wyjatkowo aktywne i to one glownie dadaja sens calemu preparatowi jak kiedys porownywalem ginkgo z mrm i przeliczalem do jaiegos taniego polskiego to wyszlo mi ze w 1 [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5483 Data: 2004-10-26 19:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazde białko zawiera aminy które wymieniłes, bo przecież białko składa sie z aminokwasów a co do Twojego wyboru to myofusio ma mocno zanizona zawartośc białka wg ost badań glutaminę mozesz całkiem odpuścić bo to strata kasy a te aminokwasy mało ekonomiczne,mozesz wybrać cos tańszego, dobrego i z wiekszą zawartościa poza tym mógłbyś wypełnić [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2011-02-25 23:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer z kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie też się przekonuję do tego bo tak naprawdę nie wiadomo ile faktycznie tej kreatyny jest w gainerze no i wyczytałem w jakimś artykule że producenci dodatkiem kreatyny podbijają zawartość białka na opakowaniu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2017-08-05 13:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki do 80zl - co polecacie (masa) ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm, to "jesz " litr czy pół tego mleka ( patrz na swoje odpowiedzi powyżej ) 2. a ile z tego musli to ww proste, przeczytaj na opakowaniu ( zwykle podają zawartość cukrów ) 3. ile ważysz? 92 czy ile tam wyliczyłes ww to spora ilość na raz...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3894 Data: 2004-11-24 13:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nieodpowiedni, ale - chyba się nie pogniewasz - znasz może wartości odżywcze kraboow (dokładnie paluszkoow krabowych)? Jakoś nie mogę na nie natrafić. Chodzi mi głoownie o zawartość B / 100g. BTW Przepraszam za zaśmiecanie postu. artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5053 Data: 2003-06-04 08:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sojowych). Produkcja SHBG jest zmniejszona w warunkach wynikających ze złego stanu zdrowia i nieprawidłowego metabolizmu. Insulina, w szczególności w odpowiedzi na dużą zawartość cukrów prostych w posiłku, obniża poziom SHBG. Przewlekłe stany podwyższonej insuliny, przy oporności na ten hormon, są związane z niskim SHBG. Zmiany [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2017-03-13 17:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM !! SUPLE !!

    Post
    Targowisko

    chybajednak bede musial przeprosic sprzedajacego , bo towar jest na poczcie jezeli , wszystko bedzie sie zgadzac , to przeprosze w 3 tematach . tylko nie rozumiem jednego wyslales mi telefon , a napisalem powyzej do negocjacji k550 ktory poslales do mnie , to mnie troche zdziwilo , zobaczymy jutro jak sprawdze na poczcie zawartosc.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3839 Data: 2010-07-12 19:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruska Meta "REAKTOR"

    Post
    Doping

    Witam.Mam pytanko skoro jesteście tacy obeznani.A braliście Brytyjską?Jesli tak to napiszcie jakie efekty.Bo mam na zapasie.Świeżo kupiona.Możecie poczytać sobie otym na stronie podanej na opakowaniu.(oczywiście jeśli znacie angielski)są tam i inne środki opisane www.bdlp.com. Do BodyLine!!!Koleś nie mniej toksyczna?!Tak Uważasz!,niepoto [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6323 Data: 2006-05-29 12:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)