SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • Chela-mag b6 i cynk

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jesli chodzi o wartosc mineralow - liczy sie zawartosc nie otoczka wiec jesli dajesz rade psychicznie rozbrajac kapsy a pozniej fizycznie lykac zawartosc to prosze bardzo

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2008-02-14 19:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni posilek a zma

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aby pokryć dobowe zapotrzebowanie na wapń w wysokości 1000 mg, należałoby spożyć w ciągu dnia: 3 szklanki mleka, 2 szklanki mleka i 2 plasterki sera żółtego, szklankę jogurtu naturalnego, 200 g sera twarogowego i 200 g sardynek, szklankę kefiru, 100 g soi, 2 plasterki sera żółtego i 100 g boćwiny. Zawartość wapnia w miarach domowych wybranych [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3064 Data: 2005-10-06 22:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o węglowodany proste

    Post
    Odżywki i suplementy

    cukier i tak przemieni sie w glukoze wiec niby wychodzi na to samo ale przeczytaj post ,ktory dzisiaj zalozylem: http://www.sfd.pl/temat262580/ tam masz zawartą odpowiedz tak wiec wniosek z tego,ze nie warto Ps.Odemnie: Jak nie masz kasy,to popijaj sokiem:winogronowym,truskawkowym badz pomaranczowym(poniewaz,w tych owocach procentowa zawartosc [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2006-04-30 21:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie bez aerobów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wyzsza zawartosc fruktozy - jabłka - banany - wiśnie - winogrona - mango - melony - pomarańcze - gruszki - ananasy - arbuz te maja mniejsza zawartosc - morele - awokado - jeżyny - figi - grejpfruty - papaja - brzoskwinie - śliwki - maliny - truskawki oczywiscie nie mowie zeby unikac calkowicie owocow ale zawsze mozna wybrac [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3084 Data: 2009-06-09 19:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki białkowe -pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Badania białek firmy Trec Ultimate protein( podal zawartośc białka na opakowaniu 67,5g w 100g mi wyszło średnio 68,42 g bialka w 100 gramach, czyli wiecej niż podaje producent i dobrze w sumie. Sól: 0,57 g w 100 g bialka. Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate: podaje 77g w 100g, natomiast mi wyszlo70,42 g w 100g suplementu. Zawartość soli [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2016-05-24 19:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass xxl-czy warto

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skład: mieszanka hydrolizatów węglowodanów o różnych współczynnikach glikogenicznych, koncentrat białka serwatkowego 80, witaminy. Wartość odżywcza w 100g: czekolada białko 20,0g węglowodany 71,5g tłuszcz 0,50g truskawka białko 20,0g węglowodany 77,35g tłuszcz 0,0g wanilia białko 20,0g węglowodany 78,30g tłuszcz 0,0g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2004-08-10 16:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny % tkanki tluszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zrobilem taki test , zmierzylem zawartosc tłuszczu na wadze , ktora wykorzystuje opornosc ciala itd, po pomiarze wzialem do lapki 1,5l butelke z woda do reki i stanalem na wadze...zgadnijcie moja zawartosc tluszczu wzrozla o 2% hehe , mozna poeksperymentowac z wiekszymi ciezarkami, mi sie wydaje ze to lipa i ze to jest wyznaczane za pomoca [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2010-11-09 15:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • luni bardzo prosze podaje przepis za anister wiecej jej przepisow jest tu: http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301-s13.html ja wyprobowalam ten i jak dla mnie super :-)) TIKKA MASALA PASTE 2 zabki czosnku kawalek swiezego imbiru wielkosci kciuka 1 lyzeczka pieprzu kajenskiego 1 lyzeczka wedzonej [...]

    Odpowiedzi: 1061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-13 15:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powereydy i inne tego typu...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] = (wa * ia + wb *ib) / (wa + wb) gdzie: IG (W) - wypadkowy indeks glikemiczny a, b - składniki posiłku ia - indeks glikemiczny składnika a ib - indeks glikemiczny składnika b wa - zawartość (waga) czystych węglowodanów składnika a wb - zawartość (waga) czystych węglowodanów składnika b Zmieniony przez - Saddi w dniu 2006-05-08 13:09:28

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2006-05-08 12:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemię Lniane. Pilnie potrzebna pomoc!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zürichu, 2007 r.) w nasionach lnu wynosi 0,1-1,5%. Gdy zajmowałem się glikozydami cyjanogennymi przy badaniu stresu u różnych roślin (stres wywołany węglowodorami naftowymi) zawartość glikozydów cyjanogennych w nasionach lnu wynosiła 0,5-0,9%, podczas gdy w grupie kontrolnej (nie poddanej stresowi) – 0,2-0,3%.(…) 1 g linamaryny uwalnia 109,3 mg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4614 Data: 2011-12-07 06:08:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • aminokwasy znajdują się w rybach mięśnie i innych produktach zbadanych przez ludzi jednak zawartość fenyloalaniny wynosi tylko 4% a nie 50, z biologicznego punktu widzenia nie potafimy przewidzieć jak zachowa się organizm wystawiony na działanie tak dużej ilości tego aminokwasu" - przeciez zawartosc procentowa nie jest wykladnikiem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 2010-03-13 16:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zoladki/serca drobiowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie mówię o bazowaniu, ale podobno nawet 100g wątróbki drobiowej pokrywa dziennei zapotrzebowanie, a u osób ćwiczących wiadomo dochodzi jeszcze nabiał w postaci jajek, z mieśie przecież też jest. I nie wiem co robić czy np raz w tygodniu nie mogę zjeśc 200g wątróbki i 500g żołądków drobiowych? zakładając , ze codziennie jem jajka ok 4? Chociaż [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5675 Data: 2013-02-25 23:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tight vs Chizled?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ogółem - 450 mg, katechin ogółem - 320 mg, EGCG - 250 mg. Ten preparat był przygotowany na rynek farmaceutyczny, dla tego w tabelce jest wyszczeglniona tylko ogólna zawartość polifenoli i ogólna zawartość katechin, bez podziału na poszczególne frakcje. Puszyste Panie nie interesują sie aż tak poszczególnymi frakcjami substancji [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5149 Data: 2004-10-15 15:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko z Allegro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szklanki mleka lub przegotowanej wody (w dni treningowe najlepiej pić po treningu rano i przed snem!!!) Serwatka białkowa w 100gr zwiera: -Tłuszcz 1g -Maksymalna zawartość białka to 80 % -Zawiera glutaminę oraz rozgałęzione BCAA -Węglowodany (Laktoza) -Zawiera Leucynę , Izoleucynę i Walinę -Sole mineralne 8g -Wapń [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5388 Data: 2004-03-01 17:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko z Allegro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobra dorzuce ci pare jeszcze punktów przemawiajacym za tym to wał: -konsystencja białka (nie widziałem w życiu tak sypkiego białka) -po rozrobieniu zostaje osad (też niespotykane) -Smak .. cierpki Co sprawia że u niego kupują bardzo prosto ładuje tam jak wszyscy serwatę z tym że jedzie najpierw do pakowni , nawypisuje pełno bzdur na etykiecie. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5388 Data: 2005-10-17 14:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale tu chodzi o poszczegolne aminokwasy, ile ich jest, tak dla przykladu: System Protein 80 Zawartość aminokwasów w 100g białka: Aminokwasy na 100g łącznie: 77000 mg L-kwas glutaminowy 12224 mg */**L-leucyna 7444 mg L-kwas asparaginowy 7501 mg *L-lizyna 6002 mg L-prolina 4038 mg */**L-walina 4715 mg */**L-izoleucyna 4396 mg *L-treonina 4525 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2009-11-02 10:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTROWIA WPC - walek czy nie

    Post
    Odżywki i suplementy

    pelno bylo tematow o bialku ostrowi wystarczy poszukac... Jesli chodzi o zawartosc to nie poczujesz przeciez po smaku ile to ma bialka lub po wygladzie to skad watpliwosci?? Jak nie wierzysz producentowi zawiez bialko do laboratorium i sprawdza zawartosc bialka(oczywiscie za oplata ;p) pzdr.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2009-05-18 18:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom 3.0 a 4.0

    Post
    Odżywki i suplementy

    4.0 SKŁADNIKI AKTYWNE Hyperdrive Hardcore Porcja 1tab. Ilość porcji w opakowaniu 60 Opakowanie 60tab. Zawartość jednej porcji zaw: Optimized Proprietary Matrix 660mg Cirsium Oligophyllum Extract (Whole Plant), Caffeine Anhydrous, Methylsynephine, Hordenine, Black Peppercorn Extract, R-Lipoic Acid, OEA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2012-09-04 23:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i znowu panowie reklamujac OLIMPa jak to tylko mozliwe wykazali sie malym brakiem wiedzy lub poprostu zapomniel :) piszac o cudownej ofercie bialka SP80 i powyzej probuja przekomazac sie jaka to zawartosc bialka i wegli jest w SP80 i Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey. Pierwsza i mysle ze najwazniejsza sprawa,to:jakie bialko jest tu,a [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2008-01-12 21:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Nutrition. tu masz zdjęcie tego: http://img140.imageshack.us/my.php?image=ultimatenutritionaplmax.jpg Mój wybór padł na tą konkretną odżywkę, ponieważ miała największą zawartość argininy w jednej porcji od reszty środków, które przeglądałem, a wcale nie była droższa. do and1ozi: Rexorubia to granulki do rozpuszczenia w wodzie. Zawiera [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-21 09:56:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)