SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • Figura jabłko - trening

    Post
    Ladies SFD

    Apologies, niech będzie tak: Zawartość procentowa tłuszczu w Twoim organiźmie jest wysoka, co powoduje, iż całość sywetki wygląda bardzo nieestetycznie. Tłuszcz zlokalizowany jest nie tylko, jak twierdzisz, w okolicach brzucha, ale również wyraźnie rzuca się w oczy w rejonie ramion. Ośmielam się w chwili obecnej użyć celem opisu Twojej aparycji [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8039 Data: 2013-01-11 09:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • półtłusty ... ale mogę przemielić trochę ... 9patrz obnizyc % zawartosc tłuszczów) Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-04-29 22:45:27

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 22:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No... to mam jakiś wałowany twaróg, bo na moim pisze, że zawartość białka 12g. A węgli 5 chyba. Bo jakoś normalny, niemielony strasznie ciężko mi wchodzi.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 21:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paczka, a właściwie 4 sztuki dotarły do mnie wczoraj, zawartość będę mogła sprawdzić jutro.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5510 Data: 2009-05-19 07:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłek: Tuńczyk, ryż i oliwa z oliwek ;) Niby kazdy powie no super hiper zdrowo a jakby tak przeanalizować mocniej to tak, tuńczyk pełen rtęci, ryż biały też ma jakąś tam zawartość metali ciężkich przez to jak jest hodowany a jak oliwę z oliwek kupisz najtańszą z biedronki to masz same zlewki "extra virgin" w której nic nie ma tylko kwasy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2021-11-01 09:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce zawartosc tej szafeczki ze zdjecia ! %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-04 22:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też zawartość 23 % fatu jest za duża, aby myśleć o budowaniu masy (chociaż na "kierownicy" miałem ok 14%). jak na moje to Ty na bank nie masz 23 % bf nie wiesz, że pomiary na wadze nie są w ogóle wiarygodne? na oko masz coś właśnie koło 15%, może 17% spróbuj w taki sposób może [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7944 Data: 2009-08-21 10:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pawia Zazwyczaj jem obiad ok 1 godzinę przed treningiem, ale dzisiaj nie było takiej możliwości. Podczas treningu wlałem w siebie litr wody i kiedy wszedłem na bieżnię i zawartość żołądka zaczęła "skakać" i musiałem udać się sprintem do toalety Wykonane zostały dzisiaj Barki + łydki (korekta planu) + 20 minut aerobów, przez [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7944 Data: 2009-08-26 18:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1)Co tak właściwie jest złego w orzeszkach ziemnych?? 2)Olej rzepakowy jako źródło o3 - nada się? 3)Oleje rafinowane czy nie, bo rafinacja usuwa również te "złe" substancje, a raczej sie nie poleca oczyszczanych olei. 4)Znaczna część tłuszczy w diecie z ciał "stałych" (ponad 50%) czy można? Bo czytałem, że lepiej jednak żeby korzystać z cieczy, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-19 22:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (dobre źródło wapnia), kefir - obydwa zawierają egzogenną laktazę (enzym rozkładający laktozę) pochodzącą od bakterii mlekowych, poza tym twaróg (stosunkowo nieduża zawartość cukru mlecznego) i masło klarowane (te w zasadzie ma znikome ilości laktozy). Ewentualnie zakupić laktazę w tabletkach ale to dość spory wydatek. A jeśli okaże się, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-04 22:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niższa zawartość procentowa tłuszczu w produkcie nie jest żadnym wyznacznikiem jakości.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-07 22:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potreningowej śmiało można również dorzucić smakowego wpc. W powyższym poście odniosłem się do chleba, czy makaronu, gdyż często w dietach wrzucanych na forum widzę sporą zawartość pszenicy (którą raczej należałoby wykluczyć, jak dodawać do jadłospisu), po czym autor w/w jadłospisu usilnie stara się wzbraniać przed owocami, czy ziemniakami, co [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-14 23:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Widocznie się nie zrozumieliśmy w kwestii samego pytania. Sądziłem, że to, o czym pisał DOmer jest jasne, a chodziło o samą zawartość ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 14:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Co sądzicie o tej omedze 3? Wypada bardzo korzystnie cenowo, np lepiej od takiego Olimpu a i zawartość kwasów wyższa, martwi mnie tylko brak witaminy E w kapsułkach, co może odbijać się na tym, że te kwasy szybko będą się utleniać. To nie jest żadna kryptoreklama. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 00:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Co sądzicie o tej omedze 3? Wypada bardzo korzystnie cenowo, np lepiej od takiego Olimpu a i zawartość kwasów wyższa, martwi mnie tylko brak witaminy E w kapsułkach, co może odbijać się na tym, że te kwasy szybko będą się utleniać. To nie jest żadna kryptoreklama. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 09:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gdy spojrzymy na skład smalcu to mamy: Zawartość tłuszczu w 90g na 100 g w tym 50g to kwasy tłuszczowe nasycone a pozostałe 40 g to jaki tłuszcz? Zmieniony przez - sanctus123 w dniu 2013-09-27 13:26:49

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 13:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Co sądzicie o tej omedze 3? Wypada bardzo korzystnie cenowo, np lepiej od takiego Olimpu a i zawartość kwasów wyższa, martwi mnie tylko brak witaminy E w kapsułkach, co może odbijać się na tym, że te kwasy szybko będą się utleniać. To nie jest żadna kryptoreklama. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 13:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczyłam Temat, idę czytac zawartość, a moja wariacka gęba się śmieje %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 21:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Domowe ECA ***

    Post
    Doping

    [...] podawanie aspiryny otyłej myszy nie dało żadnych rezultatów w postaci utraty wagi. Dawanie myszy efedryny zwiększyło wydatki energii o 9% i zmniejszyło wagę ciała o 18% a zawartość tłuszczu o 50%. Pomimo, że otyłość została zredukowana to mysz nadal nie spełniała normalnych standardów. Kiedy podano efedrynę i kofeinę jednocześnie nastąpiło [...]

    Odpowiedzi: 481 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-15 19:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASSACRA EPISODE 2 OPINIE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    czyli cos zakielkowalo :D przemysl - sprawdz zawartosc portfela - kup to co sie wpasuje :D powodzenia !

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 15:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)