SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • Czy ja jestem normalny ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    184cm i 58kg wagi ? ja bym od razu skoczył z okna albo nie wychodził z chaty tylko bym zjadal zawartosc lodówki wraz z lodówka :f Ja jestem cierpliwy bo napisałem w sumie ten topic dopiero po 6 miesiacach . 15 bf i 12 tluszczu , to mam troche fatu ?:D dopuszczalny limit ?? ide poczytac o bf =] Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2008-05-21 18:25:16 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2008-05-21 18:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] deki /tydz środek cyklu 400 mg deki na tydzień. potem schodzę jak na początku Jak byłem w środku zastosowałem winko 50 mg co 2 dni. Nie przybrałem na tłuszczu, wręcz spadła zawartość tkanki z 18,6 na 15,4% masa skoczyła z 82 (byłem po chorobie) na 91,5. zamiast białka zastosowałem aminokwasy i prawidłową dietę. Na razie nic mi nie jest, wręcz [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3468 Data: 2002-05-22 00:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porownanie ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    to ja nie rozumim adrian skoro 1-dna tab. filomagu ma zawartosc 600 mg chelatu magnezu, czyli wiecej niz 3 tab. ZMA, to wystarczy tylko 1 tab. filomagu przed snem, a nie 4.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6322 Data: 2005-01-10 17:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próg leucynowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Głupi baton proteinowy zawierający z 15g biała który chciałbym zjeść dla przyjemności w ciągu dnia zaniża zawartość białka w poszczególnych posiłkach. Zmieniony przez - corvus_pl w dniu 2018-01-27 17:42:30

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5674 Data: 2018-01-29 17:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phenylethylamine - PEA

    Post
    Odżywki i suplementy

    I teraz moje nietypowe pytanie. Gdybym otworzył kapsułkę i wciągnął zawartość nosem to mogę spodziewać się lepszego działania? nie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7389 Data: 2011-01-31 00:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nowy produkt TREC Nutrition S.A.W. W sumie wiele jest produktów które są boosterami No i stakami kreatynowymi, jednym z nich jest właśnie S.A.W. Bcaa ze względu na zawartość L-Leucyny która ma właściwości anaboliczne jak i antykataboliczne nadaje się również w okresach masy. Zatem jeżeli możesz sobie pozwolić finansowo na zakup Bcaa nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2011-06-15 21:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -dodaj do diety wapnia(np. z jogurtu naturalnego/kefiru) oraz magnezu(np. z kaszy gryczanej/ryżu parboiled,brązowego/pestek dyni. Ziemniaki również warto dodawać do diety ze względu na dużą zawartość potasu -zamiast ryb puszkowanych lepiej dodać do diety tłuste,świeże ryby-wzbogacając jednocześnie dietę w Omega 3 np.łosoś,pstrąg,halibut,śledź

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2013-06-27 11:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamawiał ktos w lutym z 1fast400???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja na paczke czekam od maja i dupa wartosc nie duza bo ok 200zl ale fakt faktem ze w plcey, a i zawartosc wcale nie byla ani ciezka ani duza objetosciowo Zmieniony przez - Axell w dniu 2004-08-16 20:00:01

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 9022 Data: 2004-08-16 19:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawcie mi diete!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powiem szczerze, ze nie wiem jaka ma zawartosc makroskladnikow. Napisz cos wiecej o tym cudzie. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2572 Data: 2003-08-22 10:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MVP pro whey

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba predzej na 1 porcje 32 gramy , chyba ze sie myle SKŁADNIKI AKTYWNE Pro Whey MVP Porcja dzienna 1 miarka (32 gramy) Ilość porcji w opakowaniu 71 Opakowanie 2268 gram Zawartość w 1 porcji (32 gramy) zaw %DZ Białko 24g Kalorie 128kcal Tłuszcze 1,9g Tłuszcze Nasycone 1g Tłuszcze Trans 0g Cholesterol 65mg Sód 60mg Potas 175mg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2011-02-21 17:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstepy a opalanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] UVA są główną przyczyną fotostarzenia się skóry oraz zmian nowotworowych. Dawka promieniowania UVA w wielu lampach wykorzystywanych w solariach jest 2-krotnie wyższa niż zawartość promieni UVA w świetle słonecznym. To oznacza w praktyce, że w ciągu 15-30 minutowej sesji pod lampą opalającą w solarium(długość sesji opalającej zależy od mocy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10375 Data: 2004-08-03 23:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukozamina na przeskoki w stawach.

    Post
    Odżywki i suplementy

    byłem s klepie i sprawdziłem zawartość i jedna kapsułka zawiera bodajże 500 mg siarczanu glukozaminy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4106 Data: 2005-02-24 21:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie. Zawartość tkanki tłuszczowej w Twoim organizmie jest relatywnie wysoka zatem należy przeprowadzić przemyślaną redukcję w celu poprawy ogólnie pojętego zdrowia metabolicznego dzięki czemu łatwiej będzie Ci budować masę mięśniową. Dlaczego wyeliminowałeś gluten? Jesteś osobą z nadwrażliwością na ten składnik czy nietolerancje? [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2017-01-03 16:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION Burn4All stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spójrz może w skład , przecież jest podany na stronie . Składniki aktywne Porcja 3kap Ilość porcji w opakowaniu 33 Opakowanie 100caps SKŁADNIKI Burn4All Zawartość jednej porcji zaw: % RWS * L-karnityna 350 mg Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy 300 mg - w tym synefryna 18 mg Ekstrakt z zielonej herbaty 220 mg - w tym EGCG 99 mg Kofeina [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8481 Data: 2020-03-02 15:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny [masa endo]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 słonecznik ze względu na dużą zawartośc n6 usuwamy 2 nie ma potrzeby zachowaj na trening 3 zalejesz się bądź nie od za dużego bilansu kcal 4 j/w 5 ciekawe bo nie powiedział ile waży

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2011-08-23 06:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [TREC] NOWOŚĆ - S.A.W. SHOT

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] neurostymulatorów nasila produkcję energii, poprawia koncentrację i zwiększa motywację do treningów. Preparat może opóźniać objawy zmęczenia oraz przeciwdziałać nadmiernemu zakwaszeniu tkanek. S.A.W. wspomaga budowanie siły i masy mięśni, a także poprawia wydolność podczas ciężkich wysiłków fizycznych. Wysoka zawartość kofeiny (222 mg w 100 ml)!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12516 Data: 2013-03-01 10:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTAMINA RAZ JESZCZE

    Post
    Odżywki i suplementy

    a teraz kilka moich obliczen: **Olimp Glutamax 1000:1tab.-250mg / opakowanie 250tab-51pln **Hi Tec:250g - 99.90pln **Prolab:400g - 163pln Patrzac na zawartosc glutaminy w tych produktach: **Olimp: 1tab=250mg*250tab.-->62,5grama glutaminy **Hi Tec: na 100gr produktu 76g glutaminy,opakowanie 250g-->190g glutaminy **Prolab: "na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4731 Data: 2002-01-09 00:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niestety pól czekolady spaliłem %-) i zabrakło na całość ale i tak wyszły jeszcze lepsze niż za pierwszym razem, pewnie smak odżywki zrobił swoje (b.czekolada-truskawka, zamiast czeko-masło orzechowe) i mniejsza zawartość kakao w czekoladzie, co za tym idzie były bardziej słodkie ogólnie rewelacja, więcej Sylwia więcej! :-)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8713 Data: 2018-01-31 09:49:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] niestety pól czekolady spaliłem %-) i zabrakło na całość ale i tak wyszły jeszcze lepsze niż za pierwszym razem, pewnie smak odżywki zrobił swoje (b.czekolada-truskawka, zamiast czeko-masło orzechowe) i mniejsza zawartość kakao w czekoladzie, co za tym idzie były bardziej słodkie ogólnie rewelacja, więcej Sylwia więcej! :-) uzależnie Was :)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8713 Data: 2018-01-31 20:33:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    słyszałem że duża zawartość błonnika pozwala na dłuższe nie odczuwanie głodu:>

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3420 Data: 2006-09-19 16:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)