SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • Odżywka przedtreningowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy przedtreningówke pić duszkiem od razu,czy wypić ją powoli na pare łyków.Głównie chodzi mi o dużą zawartość kofeiny w preparacie.Czy jest zdrowe wypijanie na jeden łyk takiego pobudzacza ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2015-05-01 17:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP GOLD OMEGA 3 - pytanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Danitez, czytaj uważnie: każda wyprodukowana partia jest badana na zawartość kwasów omega 3 przed zwolnieniem do sprzedaży!!!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2013-05-17 07:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalety brazowych flaszek dla UG

    Post
    Doping - zdjęcia

    Dzieki bestUG Nie moge dac soga ale lap takiego duchowego:) Jestem w szoku. kur.. przeciez zawartosc wbija sie w miesien. taka nitka czy paproch moze spowodowac ladna infekcje... W najgorszym wypadku ciecie szkalpelem i plukanie rany:] szok!!!

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4047 Data: 2010-11-02 17:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kick a massa

    Post
    Sztuki Walki

    Zawartosc tkanki tł mam 14% Jeżeli powinienem jesc 3tys kcal to ile to jest gram białka , ww i tł. dziennie, jeśli chodzi o przytycie ???

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3593 Data: 2004-04-25 22:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    nom chodzi mi o zawartosc bialka w bialku bo wiem ze są rozne walki na bialkach m.in. Dymatize a jak jest z tymi ? z tego co czytalem wyniki testow bialek Matrix dobrze wypadl a whey pro?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4108 Data: 2008-07-13 18:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj 1 mix kreatynowy HyperFusion

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    wiem ale czy 6 dzienie to nie ebdzie za malo patrzac na zawartosc w jednej tabletce..? niech wypowie sie ktos obeznany

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2011-01-19 11:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol.

    Post
    Doping

    nie spali jedynie co spali to zawartość portfela

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3615 Data: 2008-05-18 14:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuńczyk-dlaczego tak mało?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na puszce-"masa netto 170g" cala zawartosc razem z woda bez puszki oczywiscie(bo bylo by brutto) nastepnie "masa miesa 120g" czyli wychodzi 50 g wody lub sosu tak, ze juz wszystko raczej obliczyli. Jak bardzo chcesz to rzuce tunczyka na wage i zobacze czy sie zgadza ale to dopiero w poniedzialek bo nie jestem w domu. pozdrowka

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2003-07-31 21:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja w swoim miałem zapisany aktualny plan treningowy, notowałem z każdego treningu takie rzeczy jak: ćwiczenie, ile serii, jakie ciężary itd. Można dodać czas (przerwy między seriami) i wiele innych rzeczy. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Znawca w dziale: "Nasze zdjęcia". Expert w dziale: "Szatnia" & [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4021 Data: 2003-06-21 12:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer przed

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] płynów. Najczęściej stosuje się 1-4 kapsułki lub tabletki (w zależności od zapotrzebowania i dawki) podczas każdego posiłku. Niemowlętom i małym dzieciom należy podać zawartość kapsułki, którą dziecko powinno popić niewielką ilością płynu. Dzieci 2.-4. rż. 500-1000 j./kg mc. do każdego posiłku, po 5. rż. 2500 j./kg mc. Po 5. rż. nie należy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4282 Data: 2005-01-14 11:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziemniaki+mięso=fatalne połączenie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to autorzy nieraz nie dokonują nalezytej ich selekcji pod wzgldem wartości jaka stanowic mogą przy wyciaganiu generalnych wniosków ;-)" Glikoalkaloidy ulegają już częściowego zniszczeniu w temperaturze ~170C, a tyle już osiąga się robic frytki. To wystarczy by obniżyć ich zawartość do bezpiecznych przedziałów. Nie trzeba ich "wybić" do zera.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2015-01-27 20:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • batoniki proteinowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli masz kasę to możesz kupować... dużo kasy... bo każdy baton to wydatek ok 7-10zł a to mało nie jest biorąc pod uwagę zawartość składników... dlatego jako doraźne zatrzymanie katabolizmu są jak najbardziej ok... w każdym innym wypadku lepiej przygotować pełnowartościowy posilek...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4259 Data: 2008-03-18 07:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] działania witamin z grupy B i karnityny), nazywając ją witaminą BT. L-karnityna jest substancją rozpuszczalną w wodzie i procesy związane z gotowaniem mogą zubożyć jej zawartość w pokarmie. Jak działa? Badania wykazały, że L-karnityna wykazuje zdolność do obniżania poziomu cholesterolu i trójglicerydów (frakcje tłuszczów). Jest więc [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3927 Data: 2002-06-05 18:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit TCM I BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    babol tylko podobno z opakowaniem cos czytałem, dali opis 5g bcaa na 10g prod. a w rzeczywistosci jest 100% bcaa Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-11-24 21:33:21 Jest 100% bcaa. Ja już ma wersję z białą nalepką korygującą ten błąd. Poza tym ostrovit drogą mailową potwierdził zawartośc bcaa(czyli, że w 5g jest 5g bcaa).

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5472 Data: 2013-11-24 21:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sylwetka wygląda na około 15 procent tkanki tłuszczowej, lub coś w tej okolicy. Mięśni nie ma wiele i tkanki tłuszczowej również, ale procentowa jej zawartość to stosunek mięśni do tkanki tłuszczowej, więc stosunek ten niski nie jest. Jesteś na granicy tego jaki cel warto wybrać na tę chwilę. Osobiście bym redukował około 8 tygodni i wtedy zaczął [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3677 Data: 2022-08-14 12:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'najlepiej wziasc dwie odżywki jedną białkową a drugą węglowodanową tak? a może taką 45% białka i 45% węglowodanów?' czytaj wyzej..to zalezy od twojej diety.... 'a anabolic amino? jak się na ten produkt zapatrujecie?? ' zalezy czego po tym oczekujesz...aczkolwiek nie licz na efekty masowe... 'a tę kreatynę to najlepiej w tabletkach czy tę w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2004-01-28 12:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sciteca ostatnio badali na połowie forach w PL i wszędzie trzymał deklarowaną zawartość.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2013-04-17 07:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sciteca ostatnio badali na połowie forach w PL i wszędzie trzymał deklarowaną zawartość. Taaaa, tylko trzeba pamiętać że są to badania na bilans azotowy a to nie jest równoznaczne z zawartością białka. Może być to kreatyna, tauryna i wiele innych rzeczy. Istotny jest aminogram i źródło pochodzenia tych aminokwasów. A te badania są już niestety [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2013-04-17 09:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale dlaczego z góry mam zakładać że tam jest wałek? Olimpa, Treca też nie sprawdzano na zawartość aminokwasów, więc też powiesz że też mogą wałkować tauryną czy kreatyną?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2013-04-17 09:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore bialko wybrac

    Post
    Odżywki i suplementy

    zależy od Ciebie Peak na pewno lepszy smak, rozpuszczalnośc, nie pieni się tak jak SFD no i oczywiście dużo większa zawartość białka na 100 g dołożyłbym i wziął Peaka

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2013-10-22 16:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)