SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • dodatki do potraw o niskim IG

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ogólnie to ketchupu kupnego nie warto walić też ze względu na wysoką zawartość cukru

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2012-12-01 16:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciazenie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie do konca rozumiem o co Ci chodzilo ale: jesli z blachy to spawacz Ci wytnie krazki palnikiem, a potem wystarczy obrobic na tokarce i masz gotowe (ja takie wlasnie mam) domyslam sie ze ta kula jest duza, wiec palnikiem tego nie przetniesz. Zeliwo szare mozna poznac po tym, ze ma duza zawartosc wegla i ma weglowy kolor troszke, jest bardzo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2007-06-13 23:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roztrenowanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Jesli cenisz wypowiedz georga wiec po co pytasz o zdanie innych...? Ja bym nie robil ale i tak kto mnie poslucha... juz zauwazylem ze na tym forumsie slucha ludzi ktorzy urzeduja tu najdluzej oczywiscie nic do nich nie mam ale nie liczba przeczytanych czy wyslanych postow sie liczy ale ich zawartosc i to co sie ma w glowie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2008-09-01 16:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do VLADA i nie tylko

    Post
    Odżywki i suplementy

    WARTOŚĆ ODŻYWCZA 1 kapsułka - ok. 660 mg zawiera : Wartość energetyczna 2,13 kJ / 0,51 kcal Białko 0 g Węglowodany0,13 g Tłuszcz 0 g Tauryna 500,0 mg TZN .mam to rozumiec ze 1 tabletka zawiera poł grama tak i potrzebuje takich 12 tabsow na dzien czy jakos zle obliczam ta zawartosc w taurynie ?!no i jak najlepiej tauryne brac przed czy po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2003-09-30 16:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiennik whey-100

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety nie znam firmy , jak kupiłeś w dobrej cenie niech będzie ;) Zawartość białka na 100g nie za duża ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2014-09-26 09:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plywanie trening

    Post
    Inne dyscypliny

    Mad-Mike wlasciwie to nei wiem czemu tym alkoholu napisales ale jak juz jestesmy w temacie to: alkohol u mezczyzn zawartosc alkoholu srednio w 2-3 browcach ( a u kobiet w 1-2) w organizmie ma wiecej plusow niz minusow, np rozszerzaja sie naczynia wlosowate, plotki glosza ze oczyszcza nerki ale to raczej jakis pic na wode, ogolnie poprawia sie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2994 Data: 2008-03-07 18:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio również kupiłem Mięso mielone wołowe extra marki Kulinarium. Z informacji na etykiecie wynika, że producentem jest Sokołów. Dodatkowo podają, że stosunek kolagenu do białka mięsa poniżej 15%, a procentowa zawartość tłuszczu poniżej 10%.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2014-06-20 01:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta-Alanine

    Post
    ActivLab

    6 tabsów i dalej nic ! pomyślałem, może to rzeczywiście na mnie nie działa i dałem kumplowi 4 tablety dla testu. Kolega wziął kilka tygodni temu nowego X-panda w ktorym zawartość beta alaniny to 2,5g i mówił ze nie umiał wytrzymać tego swędzenia. Dodam że X-panda nie stosował przez cały cykl tylko wziął jedną miarkę dla testu. Okazało się że beta [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2010-01-15 16:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roznica w BCAA Olimpa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spójrz np. na zawartość izoleucyny w obu przypadkach...Bierz te,które w przeliczeniu na jakiś tam okres wychodzą taniej uwzględniając maksymalną dzienną dawkę i tyle.Resztą sobie głowy nie zawracaj bo to są tak małe ilości poszczególnych aminokwasów,że ani krzywda Ci się nie stanie ani za bardzo się nie rozrośniesz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2008-08-03 21:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META REAL CZY FAKE

    Post
    Doping - zdjęcia

    Wygląd standardowy, aczkolwiek nie powie co kryje zawartość.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2007-11-19 18:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB a nerki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Suple nie szkodzą nerkom-moze bezposrednio nie szkodza, ale posrednio na pewno, zwiekszona zawartosc skladnikow metabolicznych w organizmie, a co za tym idzie ilosc mocznika z watroby nerki musza przerobic niestety, to nie jest "wysikiwane" tak od razu. drugim przykladem jest kreatynina, ktora tez zbieraja nerki i wydalaja z moczem, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3989 Data: 2008-12-13 09:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o suplement PUMP-O2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzisiaj kupiłem ten suplement. Zawartość argininy jest zabójcza. Znając działanie tego aminokwasu , odżywka może stać się przełomowa. Napiszę za miesiąć jakie efekty :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2008-09-01 15:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz jaka jest zawartosc epa i eha. Nastepnym razem kup w plynie lub omega3 gold.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3906 Data: 2006-10-12 20:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak obliczyć ilość kalorii w kebabie? zdjęcie jego

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Licz że dużo bo majonez + ketchup + pewnie duza zawartosc tłuszczy w mięsie i frytkach :/ cięzko to obliczyc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 2017-10-28 07:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co powiecie na temat Perfect Whey Protein Treca ?? Dziwi mnie jedno w opisie składu tego trec isolate 100 a mianowicie: zawartość w 100g: białko: 84g izolat białka serwatkowego cfm: 92g.. To w końcu ile ma tego białka na 100g, 84 czy 92g ???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2011-12-19 19:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer = naturalna żywność .

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] którym należałoby się jakoś specjalnie przejmować już z definicji, do użytku w ramach komponowania diety jest "ładunek glikemiczny", który bierze pod uwagę również zawartość weglowodanów w pokarmie. Ale i on nie powinien stanowić wytycznej, a jedynie pewien punkt odniesienia. Ciekawostka: rafinowana fruktoza ma skrajnie niski indeks [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2011-09-16 22:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki spalacz dla atlety ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    i tak nie moglbys za bardzo brac czegos mocniejszego typu termal bo nie da ci nic wiecej a zawartosc kasy mniejsza:] czyli jak wyzej thermo speed i podstawa dieta rzecz jasna pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2007-01-31 23:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Monohydrat 1000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ty no pisze tak : Zawartość netto: 200 tabletek / 1tabletka 1,9g Quarcie ;D ty mowisz tak a na opakowaniu pisze inaczej : *w ilości 20-30 tabletek dziennie w porcjach po 5 tabletek w czasie pierwszych 5 dni, a nastepnie w ilości ok. 4-6 tabletek dziennie po treningu przez 2-3 tygodnie ... nie sugerowac sie tym? BTW mam 16 lat cwicze 10 miechow i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2004-03-12 21:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bedzie dobre czy szajs jakis??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zapomnij o tym. To nie jest koncentrat białka serwatki, tylko serwatka spożywcza używana w przemyśle spożywczym – słodycze, lody…… Zawartość białka około 13%, reszta to laktoza.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2006-05-19 23:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczak

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] koloru i przerzucasz. Lepszym wyjściem jest choćby parowar (polecam osobiście) lub grill elektryczny jeśli któreś posiadasz. Przyprawy wg. uznania, ale bierz pod uwage zawartość, najlepsze są te z niską lub bez zawartości soli. Ile kroić zależy już od twojego dziennego zapotrzebowania na białko, nikt nie powie Ci jakie ty masz, musisz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2016-06-29 22:29:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)