większe

Witam, od 2 dni boli mnie lewe przedramie a dokladnie jego miesien, zauwazylem tez ze jest wieksze niz w rece prawej. Trzeba iść do lekarza czy to nic takiego i przejdzie? Pozdraiwam

Jakie są przyczyny większych jąder po operacji przepukliny. Czy to normalne?

Suple to białko: - białko - gainer - kreatyna - beta alanina Prosiłbym o jakieś wskazówki bądz porady jak zwiększyć łapki

Siemka!! mam prosbe o rozpisanie mi treningu na sile ale tylko i wylacznie na wolne ciezary.trening 4 razy w tygodniu. a moj staz to 4 miechy. z gory dziekuje

Jakie ćwiczenia pobudzaja bicepsy do rosniecia co polecacie za cwiczonko na biceps??

jestem szczupła osobą. Waga 44 156 wzrostu. Mogło by tak być ale mam zbyt chude uda szpara miedzy nogami. Nie piszcie zebym wiecej jadła bo taki mam metebolizm. Pomocy co robic!!! Jakie ćwiczenia mi są potrzebne

hej. ostatnio wyczytalem na mh taki artykul: http://www.menshealth.pl/fitness/Sposob-na-wieksze-bicepsy-3132.html

mam 19 lat i mam bardzo małe piersi co mam zrobić zeby były wieksze tak bardzo bym chciała...i nie wiem co zrobic prosze o pomoc.czy jest ktos kto mi pomoze??????????????moga byc jakies nie za drogie tabletki

jak powiekszyc biust naturalnie moga byc cwiczena ale bardzo skuteczne tak jak i metody i preparaty..................................... /////////////////// ,,,,,,,,,,,,,,,, ;;;;;;;;;;;; '''''''''''''''''''

czy moglby mi ktos pomoc,jakie cwiczenia powinnam wykonywac aby miec wiekszy biust.mam bardzo malutkie piersi,urodzilam 2 dzieci teraz moje piersi sa malutkie,czuc w dloni ze sa puste,czy mogla bym poprawic ich wyglad?

Witam! Tak jak w temacie czy do slabej diety mozna kupić gainera aby wzmocnił rezultaty? W diecie mam dziennie 2-4 posiłków nie licząc sniadania, obiadu i kolacji ( posiłki mają wysoką wartośc odzywczą). Co o tym sądzicie?

Co powinno dac wieksze przyrosty? Przykładaowo: Enan 300 mg / tydz Deca 200 mg / tydz czy: Enan 500 mg / tydz

czasem mam prawe oko wieksze od drugiego.przeszklone i lekko zrenica w prawo ? jakie badania zrobic i do kogo sie udac ?

Cześć mam małe pytanie odnośnie wysokich dawek teścia przekraczających 4000mg/tydzień. Jakie środki stosują zawodowcy aby w pełni wykorzystać taką ilość teścia?? I jak chronią przed nim wątrobę nerki... Z góry dzięki za odpowiedź Pozdrawiam

Cześć, na pewno wiele osób widziało różne posty typu how to do a muscle up i większość tych postów opisuje fajne ćwiczenia ale na siłowni. Teraz, gdy są zamknięte, czy ktoś mógłby powiedzieć mi jak trenować w domu? Jakie są fajne i skuteczne ćwiczenia?

Co myslicie o trenowaniu tylko bica,trica 2,3 razy w tyg przez ok. miesiac. Reszte partii calkiem odpuscic ? z tego wzgledu, ze lapy nie ruszaja sie ani mm ? dieta byla stosowana przez 3 miesiace +suple i dobry trening. denerwuje mnie reka 40cm przy czym 4 lata ten sam obwod.. help!

Słuchajcie czy bierze ktoś z was wiecej niz 1 miarke shotguna?Bo mnie jakoś słabo pobudza i zastanawiam sie nad zwiekszeniem porcji.

Mam pytanie, kiedy zostana wprowadzone wieksze opakowania KO(jesli takie sa w planie...) np 50-100 porcji, bo powszechnie wiado,o ze im wieksze opakowanie tym cena bardziej lukratywna Wiem ze sklad jest fajny itp itd ale 129 za 35 porcji to troche za duzo...:(

Witam! Mam 20lat. Jestem szczupła. Moje pytanie brzmi jakie cwiczenia sa na wieksza pupe?

Cześć ;) może ktoś mi doradzić co zmienić żeby były lepsze przyrosty? uginanie ramion ze sztangą prostą 3s/10/10/10 powt uginanie ramion z sztangielkami 3s 10/10/10 powt i 2 ćwiczenia na triceps też po 3s 10/10/10 powt z góry dzięki ^^