SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

test

  • Bieganie z siłownią czy bez

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] by móc przejść Test Sprawności Fizycznej do Straży Granicznej - niestety nie doszedłem do tego etapu. Po dwóch podejściach złożyłem dokumenty do Policji. Tam zaliczyłem test fizyczny, ale poległem na Multiselectie. Do setna: Chciałbym w przyszłym roku podejść ponownie do testu w Policji. Bazuje on głównie na kondycji, gdyż wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 331 Data: 2017-03-27 14:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pojawia sie lato, ktore chcialbym przebujac na mixie bitym raz na 3 tygodnie polaczene tych cykli chyba mija sie z celem, gdyz istota cykli z biciem co 3 tyg to wlasny test w jakiejs minimalnej ilosci, a w tym wypadku po trenie raczej nie mam co lczyc na wlasny test czy widzicie jakies wyjscie z tej sytuacji ? z tego co mi sie wydaje i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2012-01-14 00:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chciałbym coś dorzucić do cyklu test 750mg/week + npp 400mg/ week. Zastanawiam się czy lepszą opcją będzie dodanie do cyklu rad140 20mg ed + 400mg primy week lub sama primka w dawce 600mg week? A może w połączeniu z npp i tesciem wystarczyla by sama prima w dawce 400mg week? Wiem że lecąc samą prime + test to trzeba tą primke minimum 800mg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2021-10-07 13:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AEROBY + SIŁOWY ??????????????????????????

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Moim celem jest przede wszystkim zdobycie dobrej formy oraz utrata kg + podciąganie na drążku. Wszystko po to, ponieważ staram się do Państwowej Straży Pożarnej. Tam jest test sprawnościowy składający się z biegu na 1000m, 50m, podciąganie na drążku oraz harward step-up test. Moje pytanie jest następujące, wykonywać jeden trening dziennie tzn [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2012-01-19 10:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Witam, chcialbym rozpoczac swoj pierwszy cykl. Cos o mnie: wiek: 23 waga, 77 kg staz: 4.5 roku wzrost: 173 cm biceps: 40 cm udo: 68cm body fat: okolo 12% Mam: - 2 x 10ml test e (250mg = 1ml) -300 dbol 10mg kazda -180 winstrol 10mg kazda -60 nolva 10mg kazda Ma do tego dojsc clomid i hcg jesli potrzeba Pozatym myslalem o dodaniu do cyklu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2012-12-25 00:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] muszę rozpisysywać jednak jak coś to rozpiszę. Jestem obecnie na mostku z enana i tak sobie kminie tren ace już szedł teraz chcę enana i wyciągnać z niego maksymalnie dużo , test enan jest rozbujany dlatego kick starter niepotrzebny. 1-12 tren enan 600mg 1-7 wino 100 eod inj 7-16 masteron 150eod 1-16 test enan około 800mg ew co 4 tygodnie hcg [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2894 Data: 2012-05-08 20:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] małe 9-12 serii po 6-10 powtórzeń, między seriami robie do max 4 min przerwy. Co sądzicie o tym planie? Chciałbym go zmodyfikować tak aby miał natężenie na rzeźbę i jakie suple do tego najlepiej brac. Trenuję już ponad rok mam dobre wyniki lecz wszytko poszło w masę i siłę. Z góry dzięki za odpowiedzi javascript: test(''); javascript: test('');

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2007-11-14 16:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    Siemanko Testosteron enanthan 300/ml 1-14 e5d 1ml test 1-14 armidex 10 e1d Czy tylko w razie w? w 6 tyg hcg 5x1000 e2d 12dni po ostatniej iniekcji 4tyg clomid 50 4tyg tamo 20 Badania przed, w 6tygodniu przed hcg i 2tyg po clomidzie? Czy bić hcg w trakcie? To moja pierwsza kuracja, po ostatniej zabawie Epi+trenavol to blok straszny, test [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 344 Data: 2020-10-31 22:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hcg. wybralem juz 15k. dzisiaj jest dzien na rozpoczecie kolejnej paczki hcg, bo mialem zamiar wbic 20k przed sermami, jednak odebralem wlasnie wyniki badan sprzed 2 dni: test 27 norma 6-30 estro 41 norma 40-161 prolka 190 norma 73-407 no i pytanie brzmi czy wbic jeszcze ts paczke hcg czy dac juz dzisiaj clom z nolva bo idealnie dzisiaj jest 3 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2017-08-11 16:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok HTZ

    Temat
    Doping

    Cześć Szybkie pytanie mam nadzieje. Leciałem 16 tyg test solo w dawkach HTZ, najpierw 12 tyg enan do max 150 mg/tyg, 12- 17 tyg prop do max 175 mg/tyg, ostatnie 2 tyg zejście do 120 mg. HCG było bite w 6 tyg i 12, na 4 strzały (Actiza i Squibb). Ostatni strzał testa był we wtorek 3.11. HCG zacząłem 8.11 według rozpiski 4x 750j eod, 3x500j eod, 2x [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2020-11-17 12:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus a potecja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dzisiaj wchodze do sklepu sportowego , pytam sie o jakis Tribulus, gosciu mi mowi ze ten jest dobry "PREMIUM NUTRITION Test-A-Boost 60 kaps.". Tylko powiada on mi ze ten jest dobry też na panienki hm, niby wiem ze to dziala na Testosteron, ale wydaje mi sie ze wszystkie są dobre w sexie hehe. Czy może ten akurat jest na prawde dobry w tych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2009-08-12 10:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Składam dokumenty na AWF do Warszawy na kierunek fizjoterapia i mam pytanie do tych, którzy już takie testy na Warszawski awf zdawali. Jak mniej więcej wypadają tam testy zarówno z pływania jak i z biegania? Jestem ciekaw czy są tam na prawdę sami kozacy, czy zdarzają się jakieś ciapy które widać że ledwo co umieją biegać, pływać? A może większość [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2015-05-24 20:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Panowie pytanie techniczne W poniedziałek rano leci test Enan, wieczorem HCG i symex czy badanie Test i Estradiol robić we wtorek rano czy dopiero w środę, tak żeby wynik był miarodajny. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 206 Data: 2023-07-18 19:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] apetyt na cyklu, i aby smarował stawy i aby powstająca masa była lepszej jakości. Deca durabolinu nie chcę ze względu na to że po nim mam słabe libido, pomimo 2x wiecej testa niż decy. I jak po skończeniu cyklu przeprowadzić dobry odblok ?. Chodzi mi o ilość hcg, jaka dawka co ile dni ?. Jakie środki zastosować aby spadki były jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2014-06-18 15:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki czy Dieta?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po 3-5 godzin) Dieta:jajka,twaróg półtłusty,tuńczyk,filety z ryby kurczaka. Odżywki(nigdy nie miałem z nimi kontaktu)ale np:Ostrów WPC-80 najlepiej napiszcie mi jakie białko jest najlepsze i ekonomiczne.Napiszcie czy stosowanie takich odżywek ma jakieś konsekwencje (za 10 lat?)czy jest bezpieczne itp.javascript: test(''); javascript: test('');

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2008-01-13 14:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 6. DIETA: -białko:200g -węglowodany:400g -tłuszcz:80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:deca/test 200mge7d 6miesięcy 8. TRENING:fbw 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:Mostek 150mg test enan /week 11. POZIOM BF%:20 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 365 Data: 2021-12-08 11:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wczoraj robiłem badania kontrolnei pewna rzecz mnie zaniepokoiła Bije testa cypio 250 e7d antykatabolicznie od dłuższego czasu. Poniedziak rano Wynik Testa 492nl widzę jakbym bił wałka chodź już kiedyś sprawdzałem tą partie i było ok.Dodam żę żadnych problemów z libido spadków siły test cypio z shree kody ok na wszystkich pudełkach (10) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2015-03-03 13:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elo generalnie mam taka sprawe czy ktos juz probowal dac metana np w 8 tyg lecenia na tescie i lecial dalej testa? np 1-x omo z progresja dawki po kazdym uzywaniu tablet 8-14 meta 20mg 20-26 meta 30 32-38 meta 40 dalej jezeli ktos cos takiego probowal to jak wyglada z dorzucaniem tablet? czy tzeba robic progresje dawki czy mozna sobie dorzucac co [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2010-10-06 21:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle kolejność

    Temat
    Doping

    Cześć gwardio, mam do was pare pytań, jestem po przebytej redukcji z 110 na 90 kg bf 9-10 %, i po 2 miechach hcg żeby jajca z regenerować. Zaczynam teraz czystą masę i mam tu rozpisane przez siebie cykloidy proszę o pomoc przy kolejności jak mam je zastować w sensie czy najpierw zestaw 1 a potem 2 czy na odwrót żeby nie wyglądac jak cysterna na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2018-03-30 11:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok pomóżcie plss

    Temat
    Doping

    [...] na dece i wzielem pregnyl 5000 ale czuje ze mnie do końca nie odblokowało i mi zmalały jądra, czasem wchodzą do srodka. Wyszukałem ziomka z odblokami i kazał mi zrobić pierw test na testosteron całkowity ze bym nie miał jakiś skutków ubocznych po odbloku bo niewiedział co przepisać.Zgubilem numer do tego ziomka i nie mam komu sie poradzić a test [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2018-07-26 21:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)