SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

test

  • Plan na siłę i wytrzymałość

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, nadeszła pora by wziąć się za siebie, jest czas i motywacja brakuje tylko kilku dobrych rad, miejmy nadzieję, że je tutaj znajdę. Na początek powiem co chciałbym osiągnąć i jakim sprzętem dysponuję, więc zaczynajmy. Na początek uzupełniłem dziennik żebyśmy wszyscy mieli łatwiej. Z siłownią miałem raczej mało do czynienia, cel jaki sobie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2014-10-18 19:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo podziękować na wstępie firmie HI-TEC za możliwość wzięcia udziału w teście jak i forum sfd ,które jest prekursorem wszystkich takich eventów. W ciągu 6 tygodni przetestowane zostaną: - AMG A.M.G. zawiera także pełen kompleks boosterów tlenku azotu, dzięki czemu znacząco nasila efekt pompy mięśniowej w trakcie treningu. A.M.G pozwoli [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9022 Data: 2013-11-12 21:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ----> CZĘŚĆ III

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    KONKURS NR 11! Zapraszam do udziału w KONKURSIE WIEDZY O STRONGMAN CZĘŚĆ III Zanim weźmiesz udziale konkursie zapoznaj się DOKŁADNIE z poniższym regulaminem Oraz instrukcjami. OSOBY, KTÓRE ZŁAMIĄ REGULAMIN W KTÓRYMKOLWIEK Z PUNKTÓW OTRZYMUJĄ BANA NA 7 DNI ORAZ ZOSTAJĄ WYKLUCZONE Z KONKURSU!!! Temat konkursu Test wiedzy o Strongman cz III [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-13 20:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl. Testosteron Enan 250mg co 5 dni. Zrobiłem wszystkie (chyba) niezbędne badania (morfologia, lipidogram, próby wątrobowe, tarczyca, fsh, LH, estradiol, prolaktyna, testosteron, shbg, test wolny. Odpuściłem d3, bo suplementuje i ferrytyne). Wyszły dobre. Po konsultacji wyników krwi i uzyskaniu zielonego światła zacząłem. Wbiłem pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2022-01-14 09:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłonki TAK&NIE

    Temat
    Doping

    Wątroba jest największym narządem naszego organizmu, zbudowanym z tysięcy komórek zwanych hepatocytami. Odgrywa ważną rolę w układzie pokarmowym, wydzielniczym i wydalniczym uczestnicząc w metabolizmie tłuszczów, węglowodanów i białek. Szczególne znaczenie ma wytwarzanie przez nią żółci niezbędnej dla trawienia tłuszczów i fibrynogenu [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 11751 Data: 2013-07-30 14:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] led to my research and search for a workout that would make my vertical jump and athletic goals a reality. So after eight years of extensive research and self trials and tests, I have discovered a program that increases vertical jump by 4 INCHES IN JUST TWO WEEKS!!! This was actually the minimal gain, others gained 5 to 6 INCHES!!! If you are [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5990 Data: 2003-09-08 18:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] XPAND 2X Caffeine Free jest produkowany przez znaną i cenioną amerykańską firmę Dymatize Nutrition. Wszystkie odżywki od Dymatize Nutrition są dokładnie sprawdzane i testowane. Najwyższy poziom kontroli daje pewność wysokiej skuteczności suplementu oraz pewności, że w składzie jest dokładnie, to co jest napisane na etykiecie. Ponadto, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 15234 Data: 2012-10-08 13:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gienus12 przygotowania do sezonu

    Temat
    Dzienniki Treningowe

    Na wstępie dziękuje bardzo za wybranie do udziału w testowaniu nowej linii suplementów UNS. Wczoraj przyszły 3 najładniejsze puszki jakie mam do tej pory w mieszkaniu :), do testu dostałem : Beta Alanine Krea 1000 Bcaa 800 Wszystko napewno się bardzo przyda :) a teraz coś o mnie. Nazywam się Konrad, chwilę na forum już siędzę, wielu mnie zna , [...]

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-14 08:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Road to MPJ 2013

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] http://img408.imageshack.us/img408/6006/supleu.jpg Olimp Massacra Monohydrate Creatin Vitalmax SFD Complete Protein Plus Iron Horse Turbo Creatine (wygrane w konkursie,będę testował w połowie stycznia) DT: Rano: 5g Mono Przed treningiem: 2,5 miarki Olimp Massacra Po treningu:5g Mono,1 miarka białka DNT: Rano:5g Mono Trening: Trening [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-27 21:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzinka na masie - Ania B. i RedAlert

    Temat
    Po 35 roku życia

    Rozpoczynam nowy dzienniczek będziemy prowadzili go wspólnie z Anią. Oboje jesteśmy w fazie budowy masy mięśniowej. Cel Mistrzostwa Polski Weteranów 2014. Więcej informacji o mnie: TEST Hi Tec Creasteron i whey C6 RedAlert Poprzedni miesiąc ćwiczyłem w systemie 2 dni treningu 1 dzień odpoczynku. Od tego tygodnia mój plan treningowy wygląda [...]

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-12 17:04:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich na teście sponsorowanym a przy okazji rywalizacji. Na wstępie pragnę podziękować przedstawicielom marki FitMax za wybranie mojej osoby do rywalizacji. Celem przeprowadzenia akcji jest wycinka na lato. Wspomagać swoją dietę i trening będę produktami firmy FitMax, za co serdecznie dziękuję. Kilka słów o mnie: wiek: 22 lata wzrost: [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8126 Data: 2011-04-30 11:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownie domowe , piwniczne , garażowe itp.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Postanowiłem zebrać wszystkie linki do tematów z siłkami do jednego postu http://www.sfd.pl/MOJA_PIWNICZNA_SIŁOWNIA-t307196.html - na początek siłka na której ćwicze http://www.sfd.pl/temat207389/ CDJ800 http://www.sfd.pl/temat242210/ PePoNeNt http://www.sfd.pl/temat290210/ DEXTROZER http://www.sfd.pl/temat298808/ Dawiddddd [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 13096 Data: 2006-12-28 14:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma na lato z Hi tec by marylinnn

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    http://fotoo.pl//out.php?i=545910_nagg.jpg witam, Na wstępie dziękuje za możliwość przetestowania produktów i zdania relacji.Test/dziennik myslę ze bd prowadził do końca opakowania aminków i stano fusion aczkolwiek bardzo mozliwe ze dlużej. Celem jest rekompozycja + siła mam nadzieje ze sie uda mimo ze cel jest dosc trudny do osiagniecia. coś o [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 14764 Data: 2013-05-16 13:21:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] stawy, dlatego przez chwilę myślałem że to stawy, ale brałem różnie specyfiki i nic nie pomagało. Wyczytałem że podobne objawi są przy problemach z wiązadłami. Taki mały test: wyciągam wyprostowana rękę przed siebie i trzymam kciuk do góry w kieruku nieba, przekręcam rękę kierując kciuk do dołu tak żeby wskazywał podłogę i wtedy czuję ból [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2013-03-24 14:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gemma atkinson porn videos wives who cheat porn

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] dragon video TALAMBUHAY NI GLORIA ARROYO porn hub beastyality ovguiude laura prepon porn videos mobile porn tube arab.tube youngporno.dk forced porn for the iphone johnny test porn gallery doug aldrich tube porn mobile SERVAMATIC SOLAR HOT WATER HEATER free iphone home made porn browse007 xxxporn hamster free kerala pron mobile free [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8390 Data: 2010-09-25 22:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dystanse za bardzo obciążą mi stawy i kości a poza tym mój organizm jest przyzwyczajony do długiego spokojnego biegu i bardzo oszczędnie spala zapasy. Wczoraj wykonałam test sprawności – wyszedł nienajgorzej. Przebiegłam bez odpoczynku 40 min powoli zwiększając tępo. Na koniec zrobiłam rozciąganie i szybkie 50m przebieżki pod górkę. Dziś [...]

    Odpowiedzi: 398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-03 13:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słaby odblok po cyklu

    Temat
    Doping

    [...] podstawową mam na temat dopingu,bo oczywiście dieta i trening dopięta na ostatni guzik bez dwóch zdań.Opowiem wam jak to było,pierwszy cykl elegancko skończyłem na testosteronie prolo z apteki 400 mg e5d przez 14 tygodni i na drugi cykl wziołem deke + testa enan,na wczesniejszym cyklu bylem przygotowany,teraz no nie zadbalem o dobre [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2018-01-10 13:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Robert Lewandowski (Borussia), Paweł Brożek (Trabzonspor Kulubu, Turcja), Michał Kucharczyk (Legia Warszawa). Przy okazji, nawiążmy do Polanskiego. Chcecie go w kadrze? test z weszło: Nasz apel: wszyscy gwiżdżmy na Polanskiego! Eugen P. zadebiutuje w reprezentacji Polski, a powołanie na swój pierwszy mecz otrzyma być może już dzisiaj. To [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4767 Data: 2011-07-26 15:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Trochę o mnie trenuje sw i na siłowni moja dieta będzie raczej coś na wzór CKD lecz nie do końca. Prowadzę dziennik na inny forum i teraz będę też przedstawiam moje zmagania tutaj. Na razie od sw chwilowa przerwa więc zajmuje się wytrzymałością i jako tako zgubić zbędny balast:) Dzięki produktom Iron Horse mam nadzieję pokazać wam ich [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-26 00:09:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Akodo - dziennik treningowy

    Temat
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    Witam Nazywam się Wojciech Buliński (ur. 14 luty 1984) jestem zawodnikiem mma z zawodowym rekordem 4-2 a amatorskiego to nie ogarniam :) Chciałem przybliżyć wam "specyfiki" mojego sponsora firmy Mutant Polska (https://www.facebook.com/MutantPolska?fref=ts). W chwili obecnej nie przygotowuje się do żadnej walki więc postanowiłem zrzucić trochę [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5991 Data: 2013-08-22 12:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)