Witam. Mam 29 lat i ćwiczę od 4 lat z małymi przerwami z czego od ponad roku regularnie co 2 dni z dopiętą dietą i odpowiednim planem treningowym. Niecały rok temu zacząłem brać Mk677 solo w dawce 25mg na dobe - lecialem tak 10 tygodni. W 2 tygodniu brania MK-677 dorzucilem LGD-4033 i bralem przez 8 tygodni w dawce - przez 4 tyg - 4mg i ostatnie 4 [...]
[...] Estradiol 80,09 pg/ml normy: (7,63-42,60) Progesteron 1,01 ng/ml (0,20-1,40) Prolaktyna 11,38 ng/ml (2,50-17,00) Testosteron >1500 ng/dl (280,00-800,00) Aż się zdziwiłem, że test tak wysoko na 250mg.. Ale estradiol 2X norma jak widać. Mam 3 x 5000iu HCG, symex, nolve, clomid, proviron. Jakie ruchy teraz? Pomóżcie mi to jakoś ogarnąć :) P.S. A ta [...]
[...] muszę już zakupić wszystko i ogarnąć na spokojnie. Cykl 14tygodni. Dawki proszę skromne jak dla początkującego. Ile powinienem czego miec. Jak dawkować. Mam już 3op/10ml test cypionat 250mg/1ml 2 razy 10 ml deca 250/1ml paczka oxy 100tab 10mg. Początkowo miała być omka ale udało mi się wymienić bolda na cypka więc jest tak. Pytanie czy muszę [...]
Witam Zauwazylem ze jednym nasze propozycje zestawow suplementow do testow sie podobaja innym nie dlatego wychodze z inicjatywa zebyscie to wy wybrali najciekawsze zestawy supli od Fitness Authority ktore sami bedziecie testowac. W tym temacie prosze wpisywac wasze propozycje zestawow z ktorych za jakis czas zostana wybrane najciekawsze i [...]
[...] uzyskać porad dotyczących cyklu na teściu ponieważ to mój pierwszy cykl. Chciałbym zacząć lekko i zobaczyć jaką różnice zrobią na mnie te środki Pod ręką mam : phenom pharm test e100 100mg x2 phenom pharm enanthate 250mg x1 Zamiar jest taki że krótki leci co 2 dni po centymetrze zaś enanthate dlugi co 3 dni .Cykl trwać będzie 8 tygodni [...]
[...] lutego do zawodów - debiutów w listopadzie 2017 - mam więc 9 miesięcy czasu. Zastanawiam się jak to rozłożyć, jeszcze nic nie brałem ale myślę jak na razie jedynie nad testo. Dieta jest pedantyczna, treningi też i to nie z przykładów z internetu ale poprzez 8 miesięczne eksperymentowanie na samym sobie. Wszystko ważone wagą elektroniczną, [...]
Witam mam dwa pytania: 1. który z estrów znajdujących sie w Omce 250 jest najbliższy jeśli chodzi o okres półtrwania do enana znajdującego się w test. prol. 2. prosiłbym o info okresów półtrwania wszystkich estrów znajdujących sie w omce, czyli : 60 mg fenylopropionianu testosteronu 30 mg propionianu testosteronu 60 mg izoheksanianu [...]
[...] siłowni : 3+ Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : styczność jedynie ze zjechanym na forach muscle test Opisz swój plan treningowy : Cel cyklu : masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia : Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) : 14% Tendencja do [...]
[...] tematy macie codziennie, ale proszę o szybką odpowiedź, bo nie ejstem leniem, tylko mam mętlik w głowie, a nie chce sobie zepsuć zdrowia. jestem w 7-8 tygodniu cyklu: 1-10 test prop 100mg/eod 1) Znalazłem dwie wersje: hcg w trakcie ostatnich 2 tygli testosteronu oraz hcg startuje dopiero po ostatnim strzale. Czym się różnią te wersje i którą [...]
Witam. Jutro zaczynam test i związku z tym proszę o ocenę mojego treningu: PONIEDZIAŁEK biceps+klata+brzuch uginanie przedramion ze sztangielkami 4*8 młotki 4*8 uginanie przedramion ze sztangą 4*8 -//- ze sztangielką o kolano 4*8 wyciskanie płasko 4*8 wyciskanie do szyi 4*8 pompki z obciążeniem 4*10 brzuszki z obciążeniem 4*20 wznoszenia nóg 4*15 [...]
[...] bicie cyprio w niedużych dawkach (dajmy na to 400mg/week) jest pomocne + małe prawdopodobieństwo skutków ubocznych. W pewnym wieku (jeszcze trochę do tego wieku mi zostało) test wyraźnie spada (kortyzol do góry, zalewanie itp., itd.). Wyniki powinno się robić i bez stosowania dopingu, więc wiadome, że na sprzęcie jest to jeszcze ważniejsze. [...]
[...] 42 -klatka: 120 -udo: 70 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1.5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 ostaryna, 2 test meta, 3test deca wino 8. TRENING: 5x w tyg tylko złożone ćwiczenia, siady 3x w tyg, mc 3x w tyg, wyciskanie 3x w tyg 9. CEL CYKLU: siła, trochę masy 10. OSTATNI CYKL I [...]
[...] 100 -martwy ciąg: nie robie (ze względu na chory kręgosłup) -przysiad: j.w. Witam, jestem w trakcie cyklu, ktory wyglada nastepujaco: 1-12 deca galaxy 250 mg/ week 1-13 test enan galaxy ok. 300 mg e5d 6-12 winstrol (tabletki) galaxy 40 mg ed 10-14 masteron galaxy 100 mg e3d Trening siłowy 5 razy w tyg, aerobowy 6 dni/ tydz. Proszę o pomoc w [...]
Witam wszystkich, może tutaj znajdzie się jakaś osoba, która ma podobny przypadek. Na innych portalach brak info przy takim przypadku. Zazwyczaj większość poruszających temat testosteronu albo estradiolu czy prolaktyny jest na bombie albo im nie staje. U mnie w drugą stronę: wg badań zbyt wysoki teść wolny i zbyt niski estradiol. Dodatkowo tryb [...]
[...] mix schody/bieżnia. Dziś wbiłem 0,5 cm HELIOS DNA Leci: - Test. prop. 100 e2d, - boldenon 600 ew rozbite na dwa strzały PN/CZW. - od dziś masteron 100 e2d w jednej pompce z testem Następnie wjedzie tren i kończę testem z wnstrolem. Zwracam się do Was z prośbą o weryfikację obliczeń. Zaczynam redukcję ale utknąłem na banale. Popatrzcie [...]
Od poczatku grudnia rozpocząłem przygotowania do debiutów, oczywiscie z suplementami i odżywkami IHS:) dla mnie poprostu rewelacja czuc ze te suplementy dzialają. To moje zdjęcie z poczatku redukcji oczywiscie suplementuje sie juz sprawdzonym przeze mnie "Burn shape extreme czuc" pobudzenie i wzrost termogenezy dla mnie spalacz numer jeden. Do [...]
[...] zamierzam leciec jeszcze kilka tyg po czym wejdzie tesc enan. zrobiłem kilka badań których wyniki troche mnie zaskoczyły bo samopoczucie libido pootencja na bdb poziomie: test 1,69 norma 8-30 estradiol poniżej 37(brak dokładnej dawki) norma 40-161 lh 0,22 fsh 0,19 cholest całkowity 276 norma do 190 hdl 11 norma powyzej 40 ldl 227 trójglicerydy [...]
[...] -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12lat 6. DIETA:dopięta -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl 18 miesięcy testosteron enanthate 8. TRENING: pull push legs 9. CEL Cyklu:masa, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:30 miesiące 11. POZIOM BF%: ok 16 12. TENDENCJA [...]