[...] dzieki sile woli a za 2 tygodnia w sobote musi mi sie udać zrobic cos takiego: Sprawdzający naprzemienną aktywność biegu z chodem. * na pierwszy gwizdek prowadzącego test - sędziowie muszą pokonać 150 metrów w czasie 30 sekund z miejsca startu. Po czym mają oni 45 sekund na pokonanie 50 metrów idąc. * na kolejny sygnał gwizdkiem [...]
[...] kg chyba. Jestem bardzo ciekaw jak to było mierzone. Do założenia tego tematu zainspirował mnie ten film http://mmalice.com/cain-velasquez/cain-velasquez-on-sport-science-test-his-punching-power-tackles-vs-brock-lesnar-video_42dc1fca8.html no właśnie, jak to możliwe że koleś który nie jest zawodowym bokserem (nic nie ujmując Cainowi) ma [...]
[...] wyskokiem/dynamika a nie celem samym w sobie. Znalazlem kilka ciekawych artykulow na ten temat i zaczynam sie wahac... http://www.higher-faster-sports.com/olympiclifts.html http://www.defrancostraining.com/ask-joe-test/41-strength-training/180-hang-cleans-vs-weighted-jumps-for-explosive-hip-extension.html Macie jakies swoje zdanie na ten temat?
Odchodząc trochę od tematów rozpiskowych, odblokowych itd, temat dla bardziej zaawansowanych. Streszczając farmakologicznie trenbolon ,metformina w mniejszym stopniu test , jeszcze w linku z naszego forum jest izbiór informacji o tej tematyce związanego z dietą czy aktywnością i ruchową. Jak to według was wygląda w praktyce i jakie efekty i [...]
Witam, zrobilem cykl test prop 100mg/e2d, clenbuterol zacząłem od 1 tabletki 0,04 teraz mam już 3. Problem jest natomiast w tym że nastepnego dnia po strzale odczuwam straszny ból. Dzisiaj mam wykonać 3 zastrzyk i mam dylemat czy zakończyć to i brać sam winstrol( bo planowałem od 3 tygodnia zacząć z winstrolem). Czy wziąć jakiś inny testosteron? [...]
Witam. Mogę się odblokować samym hcg po 15-sto tygodniowym cyklu z test. cypio? Mam podrażnioną trzustkę najprawdopodobniej od exe które stosowałem przez cały cykl. Jutro idę robić badania na trzustkę jak to wszystko tam wygląda. Z tego powodu nie chcę jej dodatkowo obciązać clomidem i nolvą.
[...] wiem że nic dziwnego jeśli się nie odblokowałem ale to już nie ważne nie potrzebuje morałów bo wiem że dałem du**.}:-( Potrzebuję informacji co teraz zrobić zeby wszystko znowu zaczęło działać jak powinno? Czytałem że trzeba wejść na cykl sam test np. prop i w połowie tego zalać hcg a na koniec 3/4 listki clom? Proszę o pomoc!!
Witam Kto doradzi w problemie bo zbilem za nisko estro mam 26 a min jest 28 tak samo testosteron spadl do 10 a min jest 9.5 bylem u endo bo wywalilo mi gino i przepisal mi na pobicie test clomid tylko jak go biore to samopoczucie spada, dopadaja mnie leki itp czy ktos podpowie co i jak aby wrocily hormony do poziomu czy po prostu odstawic clomid [...]
Chodzi o konretne bombe t3, tren, test,bold Na jakim sposobie odzywiania najlepiej sie docieliscie? mam problem zejść ponizej 8%. Mam wrazenie ze sylwetka stoi w miejscu nie wazne jak bym kombinował. Keto, low carb, vlcd, optymalna, ckd, tkd jakies inne wariacje? Keto ma ogromny plus ze przy małych wyrzutach insuliny i ketozie jest wrecz brak [...]
zrobilem juz posiew moczu i nasienia i niby nic nie ma a od kilku miesiecy bardzo brzydko pachnie mi spod napletka, co to moze byc? zrobilem tez test pcr z moczu na chlamydie i nic nie mam a ten zapach nawet juz godzine po umycie czlonka sie pojawia jest bardzo intensywany, taki zgnily mocz lub ryba, pomozcie.niektoreym moze sie wydac smieszne a [...]
witam chcialbym poleciec cykl 12 -14 tyg na test prop 100 mg e2d plus winstrol w tabletkach 40 mg ed 6 tyg wina nie bralem nigdy propa raz male dawki cykl na totalnie sucha mase miesniowa nie chce brac juz zadnego enana itd wy***e mam na podlewanie sie wodą ew dopiszcie czy wrzucic to bold tren ? ale chodzi mi glownie czy stosowac propa tyle tyg [...]
Witam. Od 4 miesięcy robie małe zapasy na cykl zimowy. Mam już : 1. dragon nutrition Pro sd 100caps 2. clomed 12caps. po 50 mg 3. scitec d-test 120caps 4. weider mega mass 4000 3kg 5. kreatyna olimp mega caps 400caps 6. dekstroze olimp 1kg 7. flexit 400gram 8. activlab hot 3kg 9. esseliv duo 80caps 10. jack3d 250gram 11. witaminy i mineraly olimp [...]
1. WIEK: 37 2. WAGA: 98 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:128 -udo:70 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 6. DIETA: -białko:270 -węglowodany:800 -tłuszcz:50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka na wiekszosci srodków. Aktualnie Test 750 tydzien , Antek 100 ed 8. TRENING: P/P/L 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
Siema Po 2 miesiecznej przerwie spowodowanej rozlanym wyrostkiem wracam do treningow. Od czasu operacji lecial mostek z cypka 250mg/ew Operacja zaskoczyla mnie najgorszym momencie bo na najbardziej rozpedzonym momencie redukcji. W ciagu 2 tyg spadlem 11kg potem wiadomo przerwa od treningow i jest slabo. Wracam do treningow w przyszlym tygodniu i [...]
[...] że susta inaczej działa. Od początku wspomagałem się tamoxem bo wcześniej miałem problemy z estro. Badania robione estro w normie (środek osi) prolka w normie (środek osi) test oczywiście wystrzelony 4x ponad oś Czy z susta muszę bardziej na coś uważać? No chyba szybciej wywala estro? Jakieś sugestie ja ten cykl? Jak skończy się deca myślałem [...]
jak sprawdzic czy mam uczulenie na błonnik jest jakiś test by miec pewnośc co to jest i jak się z tego leczyc czy stosowac dietę i jaką co jesc a czego się wystrzegac ale najpierw powinnam wiedziec czy chodzi o uczulenie na błonnik czy jest to cos innego i nie wiem jak i czy mogę to sprawdzic bez wizyt u lekarzy i długich badań
Szybkie pytanie; Test trochę ponad 3x górna granica normy, estro również trochę ponad 3x górna granica, prolaktyna w normie. Czy jest sens zbijania estro w takim przypadku? (leci redukcja więc pewnie trochę zbędnej wody trzyma ale waga spada). Jeżeli tak to czy proviron da radę czy raczej celować w ari?
[...] - 100pompek.pl jestem już na etapie 31-35 pompek, http://www.podciaganie.pl jestem na etapie poniżej 4 podciągnięć. (Dopiero zaczynam) http://www.biegaj40minut.pl/ robiłem test i wynika, że muszę zacząć od 10 tygodnia, ale to na wiosnę. Dodatkowo A6W. Ćwiczę jeszcze wspięcia na palcach, serie: na dwóch nogach 20, 20, 20, 20 na jednej nodze 15, [...]
