[...] wypiski tez spox Eltoro_KrK dzieki ile wyciagnalem to wyciagnalem ale ile sie nawqurwialem .......troche teraz juz jest z gorki i bedzie tylko lepiej - jesli chodzi o test A jak wyjdzie kazdemu to zobaczymy za 6 tygodni Oby kazdy byl zadowolony i zeby kazdy dotrwal do konca. a co do odzywiania - w koncu zaczelo do mnie dochodzic co robie [...]
Dobra dajcie spokój, niech każdy daje ile chce bo patrząc na poprzedni test było tak, że jeden dawał 10 zdjęć a drugi wcale, więc to się mniej więcej wyrównuje. Chyba, że rywalizujecie na ilość zdjęć. Powodzenia wszystkim, widzę, że jest jeszcze bardziej tłusto niż w poprzednich pasibrzuchach, zatem do roboty! Będę śledził i kibicował, faworyta [...]
Eltoro chyba ze tak Tussin osobiscie nic do Ciebie nie mam ale postaraj sie bardziej bo jak widac po pozostalych uczestnikach testu jest to mozliwe i wcale nie takie trudne troszke wiecej samozaparcia i poswiecenia robisz test publiczny to jednak troche zobowiazuje potraktuj to jako motywacje od kogos kto tez sie redukuje od dluzszego czasu i [...]
[...] lepiej - wiec nie tylko ja to widxe na szczescie z bebzona nie uda sie zrzucic wszystkiego - da sie - ale nie chce zrzucac razem z koscmi nie tylko miechem skonczy sie ten test lece do PL wracam i redukuje dalej o ile 'wszystko' pozwoli dalej redukowac w tym tygodniu pomiarow nie robie zrobie za tydzien i zobaczymy jaka strategie obrac na [...]
[...] - 0! misio91 -I,I,I Szrank -I, żeleś -I,I,I,I, hator -I,I,I, ************************************* Ten tydzien bardzo cienko wypadl - polkosa nie ma juz od dluzszego czasu,test testem ale mam nadzieje ze wszystko jest z chlopakiem ok'ey,pitbull mial problemy,szrank tez cienko . 'Pany' - bierzmy sie do roboty polmetek za nami Zmieniony przez - [...]
Ok, dzięki ! Już się dowiedziałem, że przy -kcal spada teść, więc jak najbardziej wskazane. No właśnie jestem ciekawy odczuć, bo nigdy nie brałem żadengo boostera test, tylko TT kiedyś, ale to wiadomo, tylko na Bułgarskich sztangistów działa Po teście w takim razie wchodzę na tego boostera i pociągnę na nim i na jakimś spalaczu do końca [...]
[...] szkoly/poczatek lata/urlopy - golnie 'okres luzu' przez pierwsze 4 tygodnie 90% osob mialo 100% minimum wpisow lub wiecej (brak polkos'a) druga sprawa to jak kto traktuje testy - komus wystarczy jeden wpis na 2-3dni inny lubi a moze chce czesciej nie wnikam - kazdy ma swoj wlasny sposob i styl prowadzenie dziennika takie testy grupowe sa dobre [...]
[...] pod namioty, wiec treningu niebyło, dieta niebyła nawet najgorsza,a bo osobiscie jadłem cały czas filety z grilla. Od jutra wchodze juz na pełne obroty z treningiem i dieta. przejzałem ostanie 10 stron i niezauwazyłem, moze juz to było ale sie spytam, kiedy konczymy test, i jak bedzie wyglądac, kazdy sam czy schemat, bo mi jest obojetnie. pzdr
[...] zmarła mi babcia.. praktycznie niespełna 3 miesiące po dziadku, we wtorek miałem pogrzeb a jakieś 3 godziny temu wróciłem do domu ze wsi za Warszawą.. co prawda miałem dostęp do komputera ale sami rozumiecie.. przez 5 dni diety brak, treningu też.. ale postaram się pociągnąć test do końca Zmieniony przez - grubasek19 w dniu 2010-06-30 17:52:11
[...] to wiadomo jak bylo. Moze taka pora roku,pewnie po czesci tak - 3 pierwsze tygodnie bylo bardzo dobrze - po pomletku niestety cos 'peklo' - ale co nie zmienia faktu ze i tak test w mojej ocenie wypadl dobrze. Ponizej znajduja sie podumowania 9 uczestnikow (mam nadzieje). Niestety polkos ostatni raz aktywny byl 2010-05-31 22:54:17 Mam nadzieje ze [...]
[...] odbija się chemią. W sumie produkt działa 7kg w dół i 9cm w bebechu mówi samo za siebie ale już raczej nie skozystam nie za tą cenę... BSN NO-EXPLODE Nie brałem od początku testu ,przybył na ratunek gdy zaczołęm lecieć z obwodów a na treningu nie było sił i chęci aby robić wszystkie zaplanowane serię i powturzenia w nich. Co tu dużo mówić [...]
[...] do wszystkiego, i naprawde zwieksozna potliwość, Ocena 7/10 Inne: Gold Omega-3 Ocena 8/10 Witaminki Olimpowskie Ocena 9/10 Cynk apteczny (ZINCAS) 9/10 Dzieki wszystkim za test, mam nadzieje, że jeszcze taki będzie organizowany, bo mam co redukować, i przez następne 2 miechy będę dążyć, co zrzucenia zbędnego fatu ;] pozdro Zmieniony przez - [...]
a Kaczyński na siebie głosował haha Również dziękuję reszcie uczestników za wspólny test i doping. Mam nadzieję, że niektórych juz niedługo zobaczymy we własnych, autorskich testach CISNĄĆ DALEJ PANOWIE !!!
gdzies mi wcialo pitbula pitbul za prowadzneie testu nalezy sie nagroda!tu prosba do solara zeby o tym pomyslal w miare mozliwosci bo zaangazowanie ogromne, wypisku zdjecia super.milo sie czytalo.efekty widoczne jednak jeszcze sporo pracy do idealu. ogolnie taki test powinnien trwac wg mnie 12-16 tyg zeby naprawde dobrze zredukowac i zeby wylonic [...]