SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

test

  • Pompki i brzuszki

    Post
    Trening dla początkujących

    co dziennie nie ale co drugi tak więc proponuje ci pompki z progresją, czyli zwiększaniu liczby powtórzeń.zrób sobie test ile w jednej seri potrafisz zrobić max pompek potem będziesz się tym sugerował przy układaniu. możesz zrobić 4s. przy czym w każdej następnej zwiększasz liczbę powtórzeń (w każdej serii zwiększasz o tyle samo co w poprzedniej) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2009-09-04 22:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie znaja zapraszam do mojego dziennika treningowego http://www.******/dziennik-ala-rutkow-czyli-jeszcze-wiecej-motywacji-292391.html/ CEL Tym razem jest to redukcja , oba testy były masowe teraz sie wycinamy i mam nadzieje ze bedzie bardzo widoczny progres :-) DIETA Na razie tak to bedzie wygladać , pewnie z czasem bedzie sie zmieniać dt 250g [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2012-05-03 08:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W zbyt niskiej temp może sie krystalizować test a w zbyt wysokiej opakowanie może wchodzić w interakcje z olejem

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2013-10-26 16:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic ??? wejdz i doradz

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ale mi chodzi tylko o sile zadnuch przyrostow zrobie sile a nastepny cykl za jakies pol roku zrobie test prop + meta

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2005-09-21 08:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrowia 3600g przyrosty

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ten temat to był test wiarygodności userów na tym forum chciałem sprawdzić czy dacie się skusić na soga czy napiszecie prawdę że to tylko białko a bez węgli i tłuszczy... w ogóle bez diety i treningu przyrostów by nie było Macie wszyscy sogi - koniec tematu

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2010-09-11 15:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl boldek i cypio

    Post
    Doping

    bold 400 mg test 500 mg week

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2014-02-10 10:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana estrow

    Post
    Doping

    Ja mysle ze nie,jesli masz zamiar leciec dligo to i tak bedziesz pewnie co kilkanascie tyg robil mostki aby organizm odpoczal i jesli przed mostkiem lecisz przykladowo test e+deka to po mostku dajesz prop+npp i lecisz nast kilkanascie tyg z podbijaniem dawki poniewaz npp lubi byc podbijany co jakis czas Ja preferuje mostek z hcg gdyz zazwyczaj [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2017-11-25 08:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana estrow

    Post
    Doping

    Ja mysle ze nie,jesli masz zamiar leciec dligo to i tak bedziesz pewnie co kilkanascie tyg robil mostki aby organizm odpoczal i jesli przed mostkiem lecisz przykladowo test e+deka to po mostku dajesz prop+npp i lecisz nast kilkanascie tyg z podbijaniem dawki poniewaz npp lubi byc podbijany co jakis czas Ja preferuje mostek z hcg gdyz zazwyczaj [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2017-11-25 08:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal- który ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    stary Test zawieral PH, dzisiaj zaden z nich nie zawiera bralem wszystkie i wg mojej oceny nie sa warte wydanej kasy (chociaz pewnie cos tam zdrowotnie i wzmacniajaco dzialaja)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2008-10-08 14:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat 6. DIETA: -białko: 2-3g -węglowodany: tylko po treningu -tłuszcz: 2-3g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. Enan solo 5 lat temu 2. Aktualnie test od 4 miesięcy 8. TRENING: siłowy, trójbój 9. CEL CYKLU: czysta siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIa 13. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2022-05-31 13:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ssm test idzie ? Odstawka exe jak napisałeś i można wbić hcg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2022-05-31 13:56:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Aktualnie sam test, wcześniej jeszcze tura szła. W ubiegłym tygodniu był właśnie tydzień wbicia HCG i wleciało 5000.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2022-05-31 15:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja

    Post
    Doping

    Zdaje sobie z tego sprawe. Robie powtorzenia ekscentryczne, dociskanie i nic. Moze zwiekszyc stezenie test? Teraz chce zamienic ome na enana i brac tez 250 e3d.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2008-05-20 12:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bielizna termoaktywna

    Post
    Inne dyscypliny

    mam pytanie a taka koszulka zdala by test na zime ? http://www.allegro.pl/item798991598_super_ciepla_koszulka_termiczna_nordcamp_m.html

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 2009-11-08 14:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bielizna termoaktywna

    Post
    Inne dyscypliny

    no to jest zdecydowanie lepszy pomysl . Prowadzisz jakis test/bloga aktualnie?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 2010-05-27 11:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po cyklu

    Post
    Doping

    prywatnie do labu i robisz hormony test/estro/prolaktyna trzeba zobaczyć jak to wyglada,zrobisz rano na czczo po południu bedą wyniki wtedy się zobaczy co tam sie dzieje.Kiedy wbiłes ostatnie hcg??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2014-03-02 10:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po cyklu

    Post
    Doping

    zrób badania bo test pewnie lezy ale moze byc estro lub prolaktyna wywalone lub oba trzeba zobaczyć i wtedy działać.za te 3 badania zapłacisz ok plus minus do 100 złoty.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2014-03-02 10:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na 2200 to redukują dziewczyny po 70 kg Na redu sam test I tarczycowe, tylko najpierw badania panelu tarczycowego Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-03-10 20:26:30

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2022-03-10 20:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z badań mam tylko to co wyżej. Test leciał 4 tygodnie, teraz tydzień przerwy. Zastanawiam się czy przerwać i za jakiś czas wejść z nową rozpiską.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2022-03-11 08:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estro i prolaktyna to podstawa badania cykl Tylko teraz i tak nie są miarodajne bo test jest w krwiobiegu Wchodzisz na cykl,jakas przerwa,znow chcesz, wcgodzicalbo robic przerwę... Proponuje troche douczyx się zanim się wezmuwsz za saa O diecie tez poczytaj

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2022-03-11 08:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)