test

[...] :) Szkoda jednak, że nie pobawiłeś się troche z tymi fotkami; > Tzn, nie próbowałeś róznych ujęć, zmiany oświetlenia itd, ponieważ w rl prezentujesz się znacznie korzystniej niż na fotach No i ogromny plus, za tak starannie prowadzony test Jeden z bardziej profesjonalnych jakie widziałem Pozdrawiam, no i czekamy na kolejne testy

ładnie test prowadzony bardzo dobrze dobre foty żarcia wszystko poszło do przodu graty i SOG Pzdr/

Raczej jednak zostanę przy pomyśle na CP.Myślałem też nad zapisaniem sie na boks tylko bym musiał dojeżdżać 30 km do konina nie wiem może znasz taki klub jak zagłębie konin?A czy wystawie test hmm jeśli tak to nie wcześniej niż w czerwcu gdyż chce mieć staż 6 m-cy bez supli a do Ramboszczy to Góra pisał kilka postów wstecz, że był na solarce

Dzieki za przeprowadzenie testu , przyrosty bardzo ladne !! Test zrobiles na 5 bardzo ladne go prowadziles. Zapraszam do kolejnych naborow. Masuj dalej

[...] tego co zyskalem, a bede pracowal zeby jeszce lapac miecha i bylo coraz lepiej..! Hmph-Dzieki bardzo!Teraz pzerwa jakis okres, mzoe po cihcu mam nadzieje ze jeszce jakis test bym pzreprowazil,albo jak pisalme wczesniec CP lub MONO. Sog nie wejdzie, ale duchowy musi hehe!Pozdro! Busterje-Dlugie bo chude, a ja niski jestem.. Chyba na to Lubien [...]

[...] dluznikiem... Najpierw obiecany biceps prodzem. Łydka Loozem Most muscular. Biceps tyłem Plecy. No i to by bylo na tyle ze zdjec. Mam nadzieje ze bed emial jeszce przyjemnosc poprowadzic jakis test! Wszystkim odwiedzajacym, komentujacym, pomagajacym, jezce raz dziekuje! Pozdrawiam Góra! Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-03-13 22:49:56

Przejrzyj dokladnie test, i sam odpowiedz na pytanie Mysle ze 7,5 kg bez dobrej diety napewno bym nie uzyskal Pozdrawiam. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-03-14 14:40:19

..test mozna stwierdzic ze prowadzony naprawde bdb , wszystko co w dobrym tescie byc powinno jest , sog duchowy bo jush nie wejdzie grats raz jeszcze pzdr

[...] torche namieszal teraz..Wczesniej tez tak bylo ale pozneij worcilo wszyskt do normy..Teraz znowu do 10postow..Bezie tzreba znowu przywrocic, albo pozmieniac wszezie tematy w testach,a to troche roboty jest.. Pozdrawiam. emil-Dziekowka..!Mam nadzieje ze nastepny test, jak bed emial okazje cos poprowadzic bedzie jeszce obszerniejszy.!Pzdr. No nic [...]

MASZ ZMIANE TEMATU test prowadzony b. ładnie efekty też niezłe , odpocznij i wal kolejny cyklon na kreatynie +400-500 kcal jeszcze dowal z tłuszczy i węgli i będzie masa szła do przodu barki / plecy , największa różnica , i siła , super powodzenia w dalszej pracy !

Takie rzeczy to na pw... a nie odświeżasz test sprzed roku.

U mnie 6 dzień cyklu i jest kilka zmian. Zwiększona regeneracja, ogromna chęć do treningów, powoli zaczyna ładnie pompować.Siły nie mogę określić,zobaczymy za 1,5 tygodnia. Z resztą zbieram materiały i po cyklu postawie pełen TEST. Ogólnie polecam !

No i niestety masa sie konczy ;-) mysle, ze barki, gore klatki i nogi udalo sie poprawic - w sumie wszystko wydaje mi sie ze udalo sie poprawic %-) test butelek %-) http://i1346.photobucket.com/albums/p695/Tobiaszz/trening23_zpsabcc2ecb.jpg i od pn z redukcja ruszam %-)

[...] póki co nic, ale prawdopodobnie będzie Crea Shot (stary), a wcześniej wykończe zapasy AAKG (zostało może na 2-3 treningi) Witamina C - 900mg na noc 1kap Activlab ZMA + 1tab Neomag forte, żeby nie przesadzać z cynkiem, który jest już w wit. C Jeżeli jednak jakimś cudem dostanę się na test Hi-Teca to suplementacja będzie trochę inna.

Troche chaotycznie to wszystko rozpisane, dziwne ze foty nie wchodza. Aha i nie wiem czy czytales regulamin testu bo jest tam mniej wiecej taki punkt "Daj diete oraz suplementacje do oceny lub poprawy w odpowiednich dzialach" Dieta jest ok, chociaz nie walil bym twarogu w srodku dnia a tunczyka nie jadlbym codziennie. A w suplementacji [...]

Filmikow nie bedzie, urozmaiciloby to test ale brak czasu mi na to nie pozwala. Pzdr

[...] kilka dni przed podsumowaniem mialem tydzien przerwy od treningow i diety co na pewno wplynelo na koncowy rezultat. Jest jak jest. Teraz trzeba wyciagnac wnioski z testu. Nastepny test ktory bede prowadzil na pewno bedzie wtedy kiedy bedzie duzo wiecej czasu. Dzisiaj ide sprawdzic maksa na plaskiej wczesniej na Cp mialem 90 x 4. [...]

Oo kolejny test ProteinBar - Super sprawa . Czekam . Pozdro i jedziesz ostro

[...] mówi nie kurva jakbym wiedział, że trzeba będzie pokazać, to bym dziś bajceps a nie trico zrobił zrobimy tak damy w dt 2900 kcal, w dnt 2500 kcal i aero i zobaczymy jak będzie . jak po miesiącu bf nie będzie schodził to dorzucę aero po siłowym jeszcze bo nie ma co ciąć kcal... test zrobię w dziale testów supli, będzie śmiesznie, na wesoło

jak uważasz że nic z Ciebie nie zostanie to chyba masz odpowiedź volvo zdołuje Cię dopiero jak zacznę w tym czasie swój test i będę kusił jedzeniem