SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

test

  • o tej probce juz tyle razy pisalem , dalem ja kolezance zjadla w pracy przy mnie i mowila ze czuje pobudzenie lepsze i tyle... ========================================================================== ** TRENING ** BARKI : -wyciskanie sztangi 40kg*12 - 46*8 - 50*6 - 55*4 (do ostatniej przyszedl brat i mi pomogl) -unoszenie hantli bokiem - [...]

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-08 15:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w bokserkach bylem W***ali mi grupe A Waga pokazala 88 wiec jest dobrze A noi lekko cisnienie mi skoczylo , ale po cyklu jak odloze wszystkie zabawki pewnie wroci do normy... ======================================================================= przedtreningowy ryz z kurczakiem oliwa i salatka... [...]

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-09 11:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pitt test prowadzisz elegancko, codziennie obserwuję,pozdrawiam i życzę najlepszych efektów

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-13 21:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamiru , wszystko zobaczysz juz za pare dni góra-forte jesli chodzi o pobudzenie to raczej go nie zauwazam , biore po 2 caps na dzien w DT 2 caps przed treningiem... ale za to jest zwiekszona potliwosc noi napewno gdyby nie on sadelko bylo by duzooo wieksze hehe ========================================================================= ** TRENING [...]

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-15 20:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ****a surowa wp*****lalem Teraz odpoczywam i szykuje sie psychicznie na dzisiejszy trening ========================================================================== ** TRENING ** 3 Super Serie! 1. -wyciskanie sztangi w waskim chwycie - 50*12 - 55*7 - 60*6 - 65*4 - BPL dzis nie blokowalem w lokciach -uginanie ramion ze sztanga - 31*12 - [...]

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-16 16:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ładnie Pittek test prowadzony b.ładnie wszystko przejrzyście napisane szkoda tylko że przegrałeś zakład ze Smokiem hrhrhr SOG o ile wcześniej nie dałem Pzdr/

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-19 22:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ty lajdaczko za***isty test , zmiana konkretna tgrzeba Cie chyba w gazecie umiescic Dupy nie dales i o to chodzi. Teraz dalej idz ta droga a bedzie mega konkret.

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-19 22:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i pieknie..!! Test b.udany, prowadzony b.ladnie..! Nic jak tylko opgratulowac i zyzcyc dlaszych zmian! PzDr.!

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-19 22:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw dobry, efekt jeszcze lepszy 2,5cm w ramieniu w takim czasie robi wrażnie, test prowadzony bardzo fajnie co potwierdza ilosc odwiedzin. Konkrecik gratuluje i do zobaczenia w aqua parku

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-19 23:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekt fajny i mało że widać w wypisanych przez ciebie wartościach przy wymiarach na podsumowaniu to do tego widać na fotkach . Fajnie prowadzony test i fajne efekty . Jak wejdzie to sog ... za włożoną prace trud i starania jak również wysiłek który w to włożyłeś , bo chemia jaką się wp*****la to nie wyznacznik ani gwarancja efektu ... Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-19 23:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to inne spojrzenie poprostu) No i ogolnie co sie bede powtarzal jest ok; ale pas 94 cm to juz sporo mialem kiedys ponad 88 i wiem ze to bol ,a tu jeszcze +6cm troche sie z tym ogarnij i bedzie ok powodzenia dalej teraz jak juz Twoj test sie skonczyl, na impreze zapraszam do mojego pozdr. Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-03-20 10:16:03

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 00:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no zmiany widac we wszystkim na + jedynei ten nieszczesny brzuch i boczki trza wreszcie zrobic z tym pozadek raz na zawsze idzie lato wakacje bedziesz mial sposobnosc do tego ogolnie test zasluguje na duzy + zarowno pod wzgledem prowadzenia jaki i osiagnietych wynikow mowilem ze przegrasz ze smokiem

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 06:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widac efekty test dobrze prowadzony czy mi sie wydaje czy wygralem zaklad

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 09:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry test, dobre efekty . O jakimkolwiek dalszym masowaniu na razie zapomnij. Złapałes kupę mięcha, teraz to ogarnij i popracuj nad jakością i dojrzałością mięśnia. Tak szybko łapana masa cieszy, ale kłóci się nieco z pojęciem estetyki. Powodzenia w redukcji oponki . Ps. SOG już niestety nie wchodzi, taki juz urok testowego działu .

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 14:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry test i wynik końcowy. Gratuluję

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 16:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeah jestem i Ja test wyszedl Ci anabolowo ale jeszcze duzo pracy czeka na miano malego Anabolixa damy rade!!!

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 17:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry test, szkoda ze powiadomki ciagle mi padaly, wyniki ladnie do przodu i prawidlowo, co poprawiac sam wiesz Teraz tak jak mowilem wejde na to FB postaram sie robic jak najwiecej jakis skretow tulowia itp jak rozwiniesz za bardzo misien skosny zewnetrzny brzucha to ciezko bedzie zeby boczki byly mniejsze

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 19:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to zap*****lajjj z redukcja Ja sie swojej nie moge doczekać - bede chyba test robił. Koniec kwietnia/początek maja

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 22:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pitt Bull test byl bardzo konkretny szczegolnie interesujace zestawienie supli obserwowalem prawie na biezaco... Rezultaty sa imponujace widac duza poprawe jedyny minus to obwod pasa ale nie wyglada to najgorzej takze jesli teraz zejdziesz ponizej 90cm powinno byc ok Ps. 2.5cm w lapce w ciagu okolo 2 miesiecy podziwiam Wielkie gratulacje z [...]

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 22:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przygotowania do prezeprowadzki. Nie moge zbyt duzo powiedziec, ale klatka 8 powtorzen w czwartej serii (bylo 6 ) no i triceps wczesniej zaczalem od wiekszych ciezarow. Moze dlatego ze nie bylem zmeczony bo 2 cwiczeniach. Teraz z treningami bedzie ciezko:/ mam nadzieje, ze jednak uda mi sie jeszcze pociagnac z tydzien (choc juz test trwa miesiac)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3625 Data: 2009-06-11 01:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)