SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • 1.WIEK: 20 lat 2.WAGA: 85 kilo 3.WZROST: 186 4.WYMIARY: BICEPS: 40-40,5 KLATA: UDO: TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 1,5 roku 6.DIETA BIALKO: 340 G WEGLOWDANY: 420 G TLUSZCZ: 84 G 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8.TRENING: 4 razy w tygodniu Poniedziałek: klatka, triceps Wtorek: plecy, biceps Sroda: wolne Czwartek: barki, kaptury [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2008-05-07 18:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Kupie] Uszkodzone Telefony

    Post
    Targowisko

    [...] yebnięta taśma najpewniej. palą się przyciski, wyświetlacz świeci i nie reaguje - bateria, telefon, pudełko, łądowarka. 50-60zł MOTOROLA C550 sama, bez niczego,s tan nieznany, lezy w szafce ze 2-3lata jakies 15zł? siemens CF62 sam, bez niczego, podobnie jak motka lezy, stan nieznany - 10zł Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2010-03-29 20:53:37

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2010-03-29 20:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 2. WAGA: 103 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 127 -udo: 77(?) -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat 6. DIETA: -białko: ok 300-400gr -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy, susta 4 tygodnie po 500ml, od 4 tygodni 750 ml e2d 8. TRENING: ppl 9. CEL CYKLU: dobra sylwetka, dobra kondycja, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2019-02-01 19:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan 3 dniowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ../Content/img/noimage.png Wiek : 26 Waga : 82 Wzrost : 180 Staż treningowy: 4 miesiące po 4 letniej przerwie Obwód pasa 90 Obwód klaty: 120 Obwód uda: 58 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 3 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2013-03-02 15:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głupie pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podobnie jak TheBigBoss zamieszczę kilka obserwacji z własnych eksperymentów przeprowadzanych przy okazji różnych świąt i spotkań rodzinnych. 1. Brzuch duży w ciągu godziny po posiłku = dorwały cię wzdęcia. Nie boli, a rośnie. Po nocy brzuch "wzdęciowy" opadnie. Jak się wypróżnisz rano to będzie jeszcze lepiej. 2. Duże, jednorazowe [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2010-04-29 13:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2012-01-11 12:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowość Megabola

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak.. bo w sumie lepiej czytac o anabolic halo ktory wprawia czlowieka w stan hibernacji a w miesnie wszczepia wiazki tytanu, czy inne rownie gowno warte reklamy z kazdej firmy. ale zawsze wszyscy przypjerdola sie do megabola panowie to juz nie jest modne, gwoli scislosci

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2008-09-09 20:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 88 Wzrost : 184 Obwód klatki : 105 Obwód ramienia : 60 Obwód talii : 85 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 40 Staż na siłowni :2 lata Ilość spożywanego białka : ? Ilość spożywanych węglowodanów : ? Ilość spożywanych tłuszczów : ? Opis przebytych cykli sterydowych : AAKG i HMB, kreatyna+białko, ruska meta Trening : 4 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3655 Data: 2009-10-29 17:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 96 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 112 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 1,0 -tłuszcz: 0,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:sila masa rzezba 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3815 Data: 2010-02-18 22:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skakanie i dzwięki w brzuchu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ustabilizuj tryb życia - głównie odżywianie. Popracuj nad psychiką żeby wyeliminować czynniki stresogenne. Stan się poprawi.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2016-11-14 12:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja-ocena zapotrzebownia i rozkładu BWT

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    REDUKCJA Płeć : mężczyzna Wiek : 27 Waga : 96 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30-35% Aktywność w ciągu dnia : praca przedstawiciela handlowego Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia, treningu jeszcze nie rozpisałem, ale będzie to split lub trening z podziałem typu push pull, lub gór dół, na pewno 4x w tygodniu+ [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2019-09-12 12:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jecie podczas diety CKD?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dopoki nie dostaniesz dowodu na taki stan rzeczy, mozesz sie tym nie przejmowac. jem jajka od pol roku dziennie po 5-6 i nie zauwazylem pogorszenia stanu zdrowia ;). swego czasu w poczatkach diety tluszczowej Sonbaty wcinal po 10 i tez nic mu sie nie stalo. ludzie gadaja rozne dziwne rzeczy, nie przejmuj sie tym.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4431 Data: 2004-11-02 11:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 18 2.WAGA: 80 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 110 UDO: TALIA: 89 5.STAZ NA SILOWNI:2 6.DIETA BIALKO: 3g/kg WEGLOWDANY: w zależności od potrzeb TLUSZCZ: 1g/kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1 cykl 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3676 Data: 2008-09-11 22:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć: Mężczyzna Wiek: 31 Waga: 80 Wzrost: 182 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: - 86 Staż na siłowni: 3 lat Opis przebytych cykli sterydowych: cypio 500 e5d Trening: 4x tydzień Cel cyklu: Czysta masa mięśniowa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 4 miesiące Poziom BF%: 16 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ekto+endo Stan zdrowia: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2015-08-20 19:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia VS Bieganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się zgadzam z YaKuZa_..., czemu ?? poniewaz i jedno i drugie jest bdb wg. mnie. Na silce mozemy sie skupic na sile, poprawie rzezby. masy. A bieganie rozwinie nam i poprawi stan ukl. krazenia, co jest wazna sprawa. Jedna z najgorszych chorob obecnego swiata jest przeceiz obciazenie ( nie wiem jak si te choroby dokladnie nazywaja wiec nie bede [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2005-07-15 23:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] telefon do 140 zł..

    Post
    Targowisko

    Za 180zł Nokia 6300 BDB stan Zestaw gg.8524571

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2009-09-25 18:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki Krwi

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 75 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 35cm -klatka: 105cm -udo: 58cm -talia: 85cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: brak 6. DIETA: -białko: 165gram -węglowodany: 435 gram -tłuszcz: 67 gram 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: sporty walki 9. CEL CYKLU: zwiększenie siły 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2017-11-19 13:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Preparat na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z ok ~129cm do 138 na "sucho" do ponad 140cm po treningu,klatka również spory rozrost z 103cm do mierzonych 3 dni temu 114 :) wzrostem do gory poszedłem ok 6cm dlatego zastanawiam sie czy to przez wzrost, zbyt szybkie zwiększanie ciężaru,czy coś innego dodam ze od 5 roku życia mam problem z biodrem w stawie ciągle toczy się stan zapalny oraz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4294 Data: 2017-05-18 00:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmbolon, bezsenność?

    Post
    Odżywki i suplementy

    generalnie - hmbolon to malo udany produkt ale o tym by wywolywal bezsennosc nie slyszalem latw0o sprawdzic czy to on jest odpowiedzialny za ten stan rzeczy - tak jak napisales - nie bierz przed snem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2009-09-01 11:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odszkodowanie z ubezpieczalnie powinno wystarczyć na pokrycie kosztów leczenia (u mnie w mieście na rekonstrukcje w szpitalu zwykłym czeka się 2 lata, a prywatnie, jeśli stan kolana na to pozwala, ląduje się na stole w ciągu tygodnia). Takie postępowania pozwala na skrócenie czasu rehabilitacji,a co za tym idzie - szybszy powrót do zdrowia. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3826 Data: 2009-06-22 23:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)