SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • Tluszczyk

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 15 Waga : 64 Wzrost :188 Staż treningowy: Brak Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siatkówka , piłka nożna prawie codzień 2 razy w tyg trening sobota mecz Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Nie Stan zdrowia: Bardzo dobry Preferowane [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2013-01-22 21:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnica między ławeczkami.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wstawie ,ale nie mam ostatnio czasu nawet zrobic aktualnego ;/ Wiek : 18 Waga : 86 Wzrost : 187 Staż treningowy: 3 miesiące pełnych ćwiczeń na siłowni reszta to 4 miesiące ćwiczeń domowych (pompki, brzuszki, przysiady itp) Obwód pasa ok.90 Obwód klaty: ok. 113 Obwód uda: ok 58 Uprawiany sport lub inne [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2014-07-08 21:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: ja 20 brat 26 2. WAGA: ja 80 brat 85 3. WZROST: ja 186 brat 192 4. WYMIARY: -biceps: ja 38 brat 42 -klatka: ja nie mierzyłem brat 110 -udo: nie mierzone -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ja 3 lata brat 6 6. DIETA:jest -białko: 2g/kg na cyklu do 3g -węglowodany: różnie -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ja 2 cykle brat [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2009-12-10 20:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 78-80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: jak zmieże to podam 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: Jem to co mam pod ręką 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie ma 8. TRENING: rower i siłownia 9. CEL CYKLU: zwiększenie kondycji 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nie ma 11. POZIOM BF%: ? 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2013-02-16 18:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki stan wizualny?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3124 Data: 2013-09-02 11:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stan ok, fotki nie mam czym nawet zrobic niestety

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3124 Data: 2013-09-02 12:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:40 2. WAGA:95 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:42cm -klatka:128cm -udo:66cm -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:Razem 8 lat z 3 letnią przerwą 6. DIETA:w miarę trzymana -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sam teść, teść+deca,na pewno winstrol był brany przy którymś cyklu,metanabol też. Dobrze się czułem po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2022-07-20 07:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem... matka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Uno-odzywki maja wplyw na stan naszego organizmu, w wiekszym, czy mniejszym stopniu. Przy odzywkach branych odpowiednio nie jest to nic wielkiego i strasznego, co jakis czas warto sobie zrobic OUT i wziasc cos dla dobra watroby. Jezeli lekarz jest kumaty postara sie to wytlumaczyc, jezeli nie, nastraszy rodzicow jakims gownem. Secundo-Lekarz [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3540 Data: 2008-12-29 10:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tritest Androchem

    Post
    Doping

    Nic się nie bedzie rozkręcało ,skoro czujesz że cię słabo "kopie" zrib badania czy masz testa lipnego czy źle trenujesz i jesz Badania zrobione, test ponad 4 razy ponad normę. Może sobie pp prostu wkręcam albo organizm się przyzwyczaił i ten stan poddenerwowana na teściu już stał się powszedni i zmalał ;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2021-06-14 11:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 37 2. WAGA: 93 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat wcześniej z przerwami, teraz od 3,5 roku 6. DIETA: -białko: po treningu -węglowodany: przed i po treningu -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: - 9. CEL CYKLU: budowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 2013-05-24 13:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej?

    Post
    Doping

    [...] ekto 13. STAN ZDROWIA:wysmienity 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: juz prawie lysy ale to spadek w genach 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:115 -martwy ciąg:150 -przysiad: kontuzja kolana wiec max jak cwicze nogi to 70kg wymiary aktualne po niemal rocznym skupianiu sie na biegach dlugodystansowych

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2009-11-11 10:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NICK: cinek88888 PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 22 WZROST: 171 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2lata bedzie ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 75 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 110 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2010-09-03 14:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 18 Waga : 65 Wzrost : 180 Staż treningowy: 3 Miesiące Obwód pasa ; 86 Obwód klaty: 88 Obwód uda: 53 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Koszykówka 3-5h w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Wszystko mogę jeść Stan zdrowia: Nie mogę robić brzuszków zbyt obciążać brzucha. Preferowane formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2012-11-01 12:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ważenie się

    Post
    Ladies SFD

    A ja Ci "dołożę" kolejną zagwozdkę. Stań na wadze najpierw maksymalnie z przodu a potem maksymalnie z tyłu. Na większości wagach jest różnica (co zawodnicy czasem na ważeniu wykorzystują hahaha). Poza tym wagi mają pewną dopuszczalną normą granicę - te domowe około 1kg. To co piszesz, że tych minutach po obudzeniu.... losie... a jakie to ma [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2015-01-29 14:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo ocencie?!

    Post
    Doping

    Towar jak u każdego można rzec - czy dobry czy zły dill, pewny enanthat w moim mniemaniu to obecnie Schering/Norma chociaż zapewne i tak niedługo utrzyma się taki stan rzeczy.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2007-05-26 13:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drętwienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    właśnie po rozkuciu poczułem że jest coś nie tak i ten stan utrzymuje sie już ponad tydzień,myślałem że te odrętwienie minie ale nic nie ustępuje

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2008-08-30 12:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie sytuacje zdarzają się każdemu. Gorzej jeśli stan utrzymuje się kilka tyg a nie dni.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2013-03-08 20:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból po shocie enana

    Post
    Doping

    Celowo zapytalem o temp, bo 3/4 osob pisze o goraczce, a 99% tych osob nie ma zadnej goraczki tylko pyerdola kocopoly, Taki stan zapalny moze powodowac podobne objawy, Jesli chodzi o enany to jest to specyficzny produkt i niekiedy boli i powoduje problemy, oczywiscie moze byc cala gama innych powodow, ale zdecydowanie nie jest to "gumka" Czasem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2013-05-20 21:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 55 lat nadwaga co dalej???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sztucznych kompleksow witaminowych na antybiotykach skonczywszy, zeby nie isc dalej) na kondycje organizmu. i nie chodzi mi tu o to, ze nic nie czuje, ale jak to wplynie na stan mojej watroby/trzustki/zoladka/tarczycy... - calego organizmu - za 10, 20 lat. czy badania prowadzone byly kompleksowo przez czas zycia pokolenia? dlatego jestem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2003-09-25 15:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 55 lat nadwaga co dalej???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ni przyłatał ... Co do meritum - przy bardzo dużej nadwadze i problemach z kręgosłupem należy zaczynać od ćwiczeń w ich najprostszej i najmniej intensywnej formie. Jeśli stan zdrowia na to pozwala - nie ma nic lepszego niż spacer. Z biegiem czasu coraz dłuższy i w coraz żwawszym tempie. Pływanie i pokrewne jak najbardziej, nie każdy jednak ma [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2003-09-25 16:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)