stan

Ogólnie wszystko zależy tutaj od osobnika i jaki cel tak naprawdę chcemy osiągnąć. Przede wszystkim trzeba by było tutaj wykonać badania krwi zbadać morfologię lipidy stan naszego zdrowia Przed wejściem na cykl. Jeżeli wyniki Tutaj będą prawidłowe wszystko będzie okej Nie będą zbyt mocno podniesione lipidy i tak dalej to ja osobiście startowałbym [...]

[...] do tycia/hudniecia bylem cieeeniutki 15 miesieczy temu wazylem 58-60 kg teraz 81-82 duzo imprezowalem i takie tam + fajki , teraz nie pije nie pale nic od 15 miesiecy, stan zdrowia zdrowy jak byk ! :) nie mam wlosow oprocz glowy , rąk i nóg tyle wiem o swoim owlosieniu i nie rozna za szybko xD przemiane mam bardzo szybką , na klate nie wiem [...]

1.WIEK: 17 2.WAGA: 76kg 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: BICEPS: 36 KLATA: 103 UDO: 56 TALIA: 84 5.STAZ NA SILOWNI: 1rok 6.DIETA -- BIALKO: -- WEGLOWDANY: -- TLUSZCZ: -- 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deka,omka,teść cykl 1 8.TRENING: cykliczny na mase i sile 9.CEL CYKLU: szybszy przyrost masy i sily 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

[...] na 5 czyli 5ml soli i wychodzi ci roztwor 1000u.i./1ml itd mozesz sobie rozbijac o ile sie nie myle , chyba nie zamotalem ja nie mam tego problemu mam hcg 2000u.i. 3szoty e4d mysle ze jaja(o ile mi sie w ogole zmniejszą) zareagują i dalej clom j.w. a jak stan twoich jajek zmniejszyly sie? Zmieniony przez - mariansss w dniu 2010-05-11 19:35:50

nadmiar niektorych witamin jest szkodliwy, niektorych jest wydalany, Przynajmniej na stan aktualnej wiedzy

Wiek : 19 Waga : 83 kg Wzrost : 176cm Staż treningowy: siłownia - 1,5 roku Obwód pasa 87 Obwód klaty (wydech):105cm Obwód uda: 64cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i [...]

Napisz po ludzku bo nic z tego nie można zrozumieć . W diety nie musisz wierzyć tylko je stosować Wypełnij w całości : 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI [...]

wywolali do tablicy wiec jestem panowie: obecnie od ok.tygodnia zajmuja sie informatycy wdrazaniem nowego sytemu u mnie w firmie - a co za tym idzie kupe roboty/opoznien z tym zwiazanych. Stan taki potrwa jeszcze kilka dni - i to by bylo w sumie na tyle, jesli mozna to potraktowac jako swego rodzaju usprawiedliwienie. Nie kryje sie z tym i zdaje [...]

1. WIEK: 23 2. WAGA: 74 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: nie sprawdzalem -udo: nie sprawdzalem -talia: nie sprawdzalem ogolnie niemam miarki w domu a biceps mierzylem jakis miesiac temu u kumpla 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle metanabol 100 [...]

Wiek : 14 Waga : 89 Wzrost : 192 Staż treningowy: 3 miesiące przerwy , po pół rocznym treningu Obwód pasa: 98 Obwód klaty: 96 Obwód uda: 54 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): SW 2x w tygodniu po 2-3 treningi na dzień Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: GIT Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

[...] białka, węglowodanów i tłuszczy) : Bialko: 240g,weglowodany:430g,tluszcze:130g Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : 1 cykl: cypio + meta Opisz swój plan treningowy : standardowy split 4x w tygodniu Cel cyklu : Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia : w trakcie cyklu Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) : 15% Tendencja do [...]

Mam do sprzedania NOWE spodenki firmy HAYABUSA. Są one polecane osobom uprawiającym sporty walki takim jak MMA, BJJ Chyba każdy pasjonat sportów walki ogarnia co to za firma :przytul: To co wyróżnia ten produkt na tle pozostałych to: Niesamowity design Mechanical PolyDirectional™- rozciągliwy materiał Zapinane na wiązanie oraz rzep High-IQ™ - [...]

Przedawkowanie witaminy C kończy się wizytą w wc :) A ile kto może to różnie to wygląda, ale to zależy od zapotrzebowania. Ja na dobę mogę 2-3 gramy, a mam znajomych co są w stanie jeść po 10 gramów dziennie i nie mają żadnych dolegliwości jelitowych, więc mogliby jeszcze więcej. Ale w takich ilościach to najlepiej w proszku na kilogramy kupować. [...]

[...] szans, niema. Dlatego prosiłem o jakiś uniwersalny posiłek bogaty w weglowodany, którym mógłbym się codziennie zapychać, wyliczałem to już kiedyś, ale to nie na aktualny stan żebym sobie liczył kalorie, zapotrzebowanie na to i na to.. Właśnie, omlety to juz jakaś alternatywa, zrobić sobie ich pare nawet na cały dzień. Zmieniony przez - [...]

[...] walczyc to bedziesz potrzebowal duzo powodzenia czego ci zycze :D jak narazie jest OK robie jescze A6W i to wszystko razem daje efekty aczkolwiek powolne ale daje .. ale stan mojego brzucha nie jest zły nie mam dużego pontona tylko tłuszcz podskorny w górnej warstwie i na dole troche go wiecej ale o góry zacyzna sie cos rysowac i własnie [...]

Po pierwsze Stan wyprostowany i kaszlnij zobacz czy podczas kaslania sie uwydatnia w ksztalcie sliwki przeciwetej na pol wzdloz. Po drugie sprawdz czy mozesz to wepchnac dlonia do srodka. Po trzecie zobacz czy na lezaco to sie chowa a przy wysilku wyskakuje.

To robię, nie trenuje siłowo. Bieganie (plus pompki) i basen tylko poprawiają mój stan. Bardziej mnie interesuje czy dzięki dobrej diecie i tego rodzaju aktywności fizycznej można coś zdziałać fajnego z sylwetką. Zmieniony przez - domin55x w dniu 2015-11-11 23:50:54

Wiek :16 Waga :90 Wzrost :177 Staż treningowy: 3 miesiące Obwód pasa:95 Obwód klaty:101 Obwód uda:60 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 4 razy w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : żadne Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :- Stosowane [...]

Podejrzewam, że jest tak jak mówi Mumin. Też jestem na pierwszym cyklu na kretce i w przeciwieństwie do autora tematu lubię stan gdy mi mięcho puchnie po tym specyfiku ;-) Zmieniony przez - Altek w dniu 2011-11-17 07:41:09

Chcialbym tric i bic cwiczyc poprostu 2 razy w tygodniu:) Nogi uginanie nog na maszynie ( bodajze 2 glowy miesien ) 16/14/12/10 prostowanie nog na maszynie 16/14/12/10 przysiady ze sztanga na plecach 12/10/10/8 NICK:mor1 PŁEĆ:mężczyzna WIEK:17 WZROST:189 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:26 miesiecy ****PARAMTERY [...]