[...] mieszanego kompotu z owoców, 2-3 szklanki jogurtu naturalnego ( ugotować kompot ) DZIEŃ 5+12 Śniadanie: 1 duża tarta marchewka z cytryną Lunch: 1 chuda ryba z cytryną - sok z cytryny dodać do pieczenia Obiad: 1 duży befsztyk, brokuły lub sałata DZIEŃ 6+13 Śniadanie: 1 kubek czarnej kawy z 1 kostką cukru, 1 grzanka Lunch: 1 cały kurczak [...]
"jest gdzieś post że kretke można spokojnie brać" oczywiście, że można tylko co wtedy dasz po cyklu? nie rozumiesz idei dawania krety po cyklu - jak przestaje działać sok, dajesz kretę żeby choć trochę utrwalić przyrosty jak będziesz z kretą jechał od początku cyklu to po cyklu już raczej Ci ona zbyt nie pomoże
Mam już cały sok. Teraz jak byście to rozpisali? Myślałem 200mg e5d, a le czy to nie za rzadko? I jak z odblokiem, chciałbym pocisnąć 9tyg, będę musiał kłuć hcg czy wystarczy nolva?
Wydaje mi się, że jemu chodzi o te malutkie bąbelki które czasem zostają już po wystrzeleniu powietrza, gdzie sok już nawilża igłe, a bąbelki gromadzą się tam gdzie tłok. Choć może i ja już pyerdole głupoty bo późno i powinienem spać%-) Zmieniony przez - 19Cayenne91 w dniu 2019-03-06 01:24:26
Z 6-8 tygodni bije taka igielka po udach i jest ekstra. Bylem przekonany, ze te minimum 0,7 musi byc, a to imo nie prawda. Dodatkowy plus ze sok powolutku wchodzi.
To chociaz tyle bo sok juz wbilem a myslalem, ze za plytka bedzie injekcja i faktycznie dosc topornie idzie wtlaczanie towaru Zmieniony przez - introduction w dniu 7/21/2017 7:27:25 PM
To chociaz tyle bo sok juz wbilem a myslalem, ze za plytka bedzie injekcja i faktycznie dosc topornie idzie wtlaczanie towaru Zmieniony przez - introduction w dniu 7/21/2017 7:27:25 PM Generalnie niby nie ma czegoś takiego jak zbyt płytka inj ale dobrze te 30mm igłę mieć. 0,6 x 30 będzie ok jeśli oczywiście nie mamy na sobie 40% fatu.
Z 6-8 tygodni bije taka igielka po udach i jest ekstra. Bylem przekonany, ze te minimum 0,7 musi byc, a to imo nie prawda. Dodatkowy plus ze sok powolutku wchodzi. Nie wyobrazam sobie wbijac igla 0,5 jednorazowo 6 ml soku - widocznie niecierpliwy jestem 8-)
1000 iu co 2 dni przez 10 dni raz na 8 tyg starczy w ciag cyklu trwajacego 16, 24, ... tyg. Walisz co 8 tyg, dawki sok zostaja bez zmian chyba ze chcesz clen wrzucic razem z hcg.
[...] lub mrożonego) -cebula ok 200g -3 szklanki bulionu lub wywaru z warzyw -kawałek startego imbiru ok 20-30g -ok 30g koncentratu pomidorowego -20g masła -świeżo wyciśnięty sok z cytryny -przyprawy: pieprz, sól, szczypta cukru Przygotowanie: Selera i cebulę obieramy, kroimy w plastry i wkładamy do garnka. Dodajemy oczyszczonego i pokrojonego na [...]
[...] Na kolacje to samo co na śniadanie, czyli bułeczki zadnych bulek, tylko 100gram twaorogu (1zł to kosztuje) Między posiłkami zjem jakiegoś batona lub czekoladę jak są ;)to raczej nie jedz Pije Tymbark bo wole go niż wodę tymbark sok - ok, ale wiem, że powinienem pic wodę... Czy jednak na nią się przerzucic? xD soki,woda niegazowana,zielona herbata
wywal mleko na noc itunczyka ogranicz 3-4razy na tydzien ze wzgledu na d.zawartosc metali ciezkich,dodaj oliwy przed treningiem,banan nie jest konieczny po trneingu moze byc odrazu posilek chyba ze nie masz klopotow z zalewaniem sok pomidorowy wywal z posilku w barze Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-10-01 09:08:25
[...] max 6800 z treca 6 capsow(to jest glutamina,bcaa,aminokwasy itd w jednej kapsulce); 7:10 cos co ma weglowodany,np platki owsiane,kaszki dla dzieci ok 100 g + jakies rodzynki,sok owsianka + mleko+ jaja+ jakiś owoc = porządne sniadanie ok10:00 drugie sniadanie,w szkole wiec ograniczone pole dzialania,ale jem to samo zawsze,tzn trzy kromki czarnego [...]
[...] dzien bicia wiec chyba sprobuje w udo, moze poprostu dupa jest zmeczona. W sobote mialem dosyc zabawno/ tragiczna sytuacje. Bzykam sie z laska(nic nie wie o tym ze wbijam sok) ona mnie lapie dwoma rekoma za posladki a ja jecze z bolu, a ona mtyslac, ze mi sie to podoba lapie coraz mocniej, w pewnym momencie mysalem ze sie sesr*** z bolu, [...]
W sobote mialem dosyc zabawno/ tragiczna sytuacje. Bzykam sie z laska(nic nie wie o tym ze wbijam sok) ona mnie lapie dwoma rekoma za posladki a ja jecze z bolu, a ona mtyslac, ze mi sie to podoba lapie coraz mocniej, w pewnym momencie mysalem ze sie sesr*** z bolu, najgorsze jest ze widze ze podlapala temat, ze niby mi sie to podoba i teraz bede [...]
Mi jak by troche przechodzi bol posladka i nogi, ae jeszcze nie do konca, wczoraj robilem strzal w drugie udo towar podgrzlem na kaloryferze,zrobilem goraca kapiel, a sok wpuszczalem bardzo powoli i dzis w miare jest ok, ale zobacze jak sytuacja bedzie sie rozwijac w ciagu dnia