rezultaty

przyłączam sie do pytania odnosnie podciągania sie na drążku. Też chciałbym poporawic swoje rezultaty w tym ćwiczeniu - a mysle na wakacjach bardzo dobrze bedzie to osiagnąć

witaj. jak dieta bedzie dopieta, to bez problemu na tym kombo zrobisz znakomite rezultaty. jednak ja bym zrobil nieco inaczej. 2 tygodnie na eca 2 tygodnie na joha+kofeina i robil takie mieszane cykle z wlasnego doswiadczenia taka strategoa sprawdza sie znakomicie

nie, nie ma sensu. zacznij porzadnie jesc i trenowac to rezultaty przyjda. forme rob z dzialem Odzywiania/Odzywki. poza tym jestes duzo za mlody. Zmieniony przez - czellista w dniu 9/25/2018 6:37:34 PM

[...] połączenie: Klatka + triceps Plecy + biceps + przedramie Barki + nogi Ale teraz przeszedłem na HST i z 1 treningu jestem zadowolony Zobaczymy za 8 tygodni jakie zda rezultaty... Ps. Poza tym temat jest troszkę odmienny od treści autora... (bardzo mylące). "Człowiek - Maszyna!" *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** [...]

[...] sie wymyslac, mieszkam sama plus praca i silownia wiec nie mam czasu na pichcenie, za to kupuje wszystko swieze i organiczne i nie mam zamiaru oszczedzac na tej diecie. ok do shake'a dodam migdaly i bedzie dobrze :) ogolnie wydaje mi sie ze strasznie duzo tego jedzenia wychodzi na dzien i dziwie sie ze to plus cwiczenia daje jakies rezultaty :P

tak, możesz osiągnąć pozytywne rezultaty ile masz wzrostu?

[...] przeniesc ta dyskusje do nowego tematu, czyli "jak zrobic zeby dluzej klepalo" Ja wlasnie koncze hcg, zobaczymy jezeli to w kwestii przyrostow na enanie da slabe rezultaty, sprobuje sposobu Justina z clomem. Ja wiem ze mozna jechac na enanie chocby i 20 tygodnii, trzeba tylko zastosowac pare sztuczek, a nie wiem dokladnie ktora na [...]

[...] wtedy nie jestem juz glodna pod wieczor, czasem tuńczyk w sumie jem gdzies 2000-2500 kcal max raczej, napewno nie 1000 bo bym nie dała rady to mowicie, ze zeby byly lepsze rezultaty biegac mniej? kurczę, a sprawia mi to przyjemnosc codzienny wysilek po 1h ;P glownie mi zalezy na wyrzezbieniu i spaleniu z nog bo z reszty nie ma czego spalac, [...]

[...] pojawiły się bóle i osłabienie.wody pije dużo nawet 3litry dziennie ale mało co jej wydalam:czy to normalne?: bo koleżanka też stosowała(ale przerwała po 5dniach)i piła dużo wody ale bardzo często biegała do wc ja w porównaniu do niej to bardzo rzadko>czy ta dieta faktycznie jest skuteczna?jakie tak naprawdę są jej rezultaty czy ktoś wie? poli

Dieta jest skuteczna ,sam stosowalem diete ketogeniczna i musze przyznac ze przynajmneij u mnie dala znakomite rezultaty. A great flame follows a little spark

a tak wogóle jakie są te rezultaty?co ona tak naprawde powoduje? poli

wiele racji w tym co napisaleś, ale właśnie się zastanawiam nad tym zaryzykowaniem, wygląda właśnie na niezłe urządzenie i nie zawsze te cwiczenia najbardziej standartowe dają największe rezultaty :)

To fakt ale tu raczej chodzi tylko o stosunek właściwości anaboliczych/androgennych --> z opinii stosujących wynika, że właściwości anaboliczne są niższe jak innych koksów.. za to podobno świetnie idzie siła.. w połączeniu daje też dobre rezultaty przyrostu czystej masy ale sam wiele nie zdziała --> tak wynika z opinii. --- r(e)spect ---

Ale tak ogolnie... to jak myslicie będą jakieś rezultaty ?????

[...] kiedy mogłem z przerwami np. 4 miechy ćwiczenia- przerwa 2 miechy. Poźniej znowu ćwiczyłem . Trochę tak szarpane to było. Jakieś 5 lat i zawsze się wkurzałem ,że małe rezultaty to mi daje. Całe te ćwiczenie. Chcę tylko trochę siły i mięśnia nabyć. 188cm 95-100kg. żadnych zatłuszczeń nie liczyłem bo nie mam potrzeby. Chcę tylko wiedzieć [...]

No dobra dzięki coś będę kombonował z tym treningiem, ale później. Teraz mam kłopot z białkiem. Wiem ,że Kreatynę razem z Carbo bedę brał po treningu. Ale białko? Nie wiem kiedy nie wiem jakie i nie wiem ile i nie wiem jakie rezultaty dają w różne pory spożywania. Pamiętajcie - nie chcę dodatkowego tłuszczu :)

opinie sa rozne, czesc kolesi cos wspomina, ze stosowane z wcieranym regularnie kremem zawierajacym <niepamietamco> daje to jakies rezultaty. pulok z tego forum pisal, ze widiz jakies tam pozytywy - warto go zagadnac. natomiast co do finasterydu jest tez taki punkt widzenia: Bald guys have big biceps By David T. Ryan For EliteFTS.com It is [...]

w pierwszym poście napisałeś 75kg te wyliczenia kaloryczności to jest na początek, może się okazać, że przy 3600 będzie Cię zalewać, najlepiej przetestować jakąś opcję (np 3500) i po tygodniu-dwóch sprawdzić rezultaty i dokonać korekty

[...] tyłem. pompki tyłem - zero problemów 10,10,10,10 Wyciskanie francuskie sztangielek siedząc - dość ciężko 10l 10p, 10l 10p, 10l 10p prostowanie ramion w opadzie - ciężko 10l 10p, 8 8p, 7l 7p Komentarz : trening wykonany jakby od niechcenia, jednak będę go nadal wykonywał, bez względu na zainteresowanie dziennikiem, gdyż przynosi on rezultaty .

[...] K-1 Co to kuźwa ma znaczyć??? Może od dziś na żużel mówy piłka nożna - bo też są te zawdoy na stadionie ;) :) Co innego jak bokser godzi sie na przejście na warunki kopane jak Botha. ale jakie sa rezultaty widać. Nie dośc że ten średniawy bokser przytył jak świnia, to jeszcze jest antyreklama boksu - bądź co bądź meskiego sportu z zasadami :)