yohabine + t5

Witam

1) Bf około 15% Lekko endomorfik, zatłuczony brzuch (wszystko chude, nogi ręcę lecz tłuszcz na brzuchu)
2) wiek 22
3) waga/wzrost 71/175
4) staż treningowy 2 lata moze 2,5 ale z przerwami
5) cel cyklu redukcja
6) stosowane już wcześniej suplementy fatburenery
7) stosowane wcześniej spalacze blackbombs, thermo speed extreme, Lean FX, phenadrol
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od -
9) ilość dni wolnych od kreatyny -
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie): jade na bilanisie ujemnym narazie
11)przewidziane finanse na cykl do 300 zł
12) uwagi i sugestie: Redukcja około od 3 do 4 tygodni. Mam do kupienia Yohabine HCL 10 mg na tabletkę i t5 e/c/a. Na początku chciałbym wziąć t5+ areoby i siłownia split 3 razy tygodniowo potem ewentualnie ostatnie szlify yoha. Pomoże?

witaj.
jak dieta bedzie dopieta, to bez problemu na tym kombo zrobisz znakomite rezultaty.
jednak ja bym zrobil nieco inaczej.
2 tygodnie na eca
2 tygodnie na joha+kofeina i robil takie mieszane cykle
z wlasnego doswiadczenia taka strategoa sprawdza sie znakomicie

w sumie dobre rozwiązanie z tym podziałem 2 tygodniowy! ;) To będzie mój pierwszy raz z yohą możesz mi powiedzieć stosowanie porcje itp? ;)

zamiast kofeiny guarana będzie dobra?

moze byc guarana, przelicz tylko by bylo okolo 200mg kofeiny na porcje.
daka johu okolo 0,2mg na 1kg masy ciala jako ilosc koncowa, wieksza nie jest konieczna, ale stopniowo bym podbijal zanim wskoczysz na taka ilosc