rezultaty

[...] z mlekiem. Nawet jeśli nie Jesteśmy czegoś pewni zawsze możemy po prostu odstawić dany produkt i sami na własnej skórze oraz sylwetce przekonać się czy coś nam pomaga czy szkodzi. Czy przynosi rezultaty czy też nie wnosi żadnych zmian. Warto jednak nie przekreślać obecnej wiedzy jaką dysponuje człowiek przy dzisiejszych osiągnięciach techniki.

[...] uznać t za regółe trzeba by wziąć dwie duze grupy ludzi trenujących tak samo z taką samą ilośćia kcal w diecie i podobnym starzem, dać jednej grupie mięcho drugiej nie i sprawdzić rezultaty za kilke-kilkanaście tygodni Malinowa- pasztet wgetariański żądzi zwłaszcza ciepły na świerzej bułce Zmieniony przez - pampuch w dniu 2009-09-10 17:33:58

[...] t za regółe trzeba by wziąć dwie duze grupy ludzi trenujących tak samo z taką samą ilośćia kcal w diecie i podobnym starzem, dać jednej grupie mięcho drugiej nie i sprawdzić rezultaty za kilke-kilkanaście tygodni" według mnie wystarczy sie pomierzyć siłowo,wagowo,obwodowo i przejść na taką diete i obserwować swój organizm. "kashtaniak [...]

[...] na lawce skosnej, kat nachylenia 75stopni 12-15, 2*12-8 -wznosy boczne w opadzie j.w. -wznosy boczne siedzac j.w. Inna wersja treningu ktora przynosilaby rowniez ciekawe rezultaty: -wyciskanie sztangielek siedzac 15,12,8,6 -wioslowanie sztanga siedzac 12-15,2*12-8 -odwodzenie w skosie j.w. -wyciskanie sztangi siedzac bez oparcia 12,8,6 [...]

[...] Jest tu wiele wartościowych osób,od których można czerpać wiedzę i inspirację, więc zamierzam z tego korzystać :-D Szajba mam nadzieje, ze rywalizacja będzie uczciwa a nasze rezultaty będzie można porównać za pomocą odpowiednich przelicznikow :-) Nie chce żadnych forów bo jestem kobietą w męskim dziale. Punktu o nagrodach nadal nie przeczytałam [...]

[...] to więcej niż obwód niejednego, dobrze wytrenowanego, bicepsa. Jeżeli jest ktoś ambitny może wykonywać ćwiczenie dwa razy dziennie - raz rano i drugi wieczore. Doskonałe rezultaty można zaobserwować już po miesiącu, najpójniej po dwóch. Ćwiczenie w wiadrze z piaskiem doskonale wpływa na siłe chwytu, o czym marzą nie tylko kulturyści, ale [...]

[...] to wykonuje bez jakiegokolwiek zapasu siłowego.:-) Mógłbym niby odjąć powtórzeń na rzecz ciężaru, ale ja wychodzę z założenia : więcej powtórzeń lepsza pompa = lepsze rezultaty.:-)) Dipsy próbowałem robić, ale nogi mi uciekają pode mnie i w ogóle schodzą tak do ziemi. Nie mogę również złapać stabilnej pozycji. Naprawdę podziwiam ludzi, [...]

Czyli juz powoli sie kreci pompa bedzie niemilosierna, mog sie domylac ze chodzisz napompowany znacznie dluzej niz normalnie. nie szalej z dawkami stopniowo da swoje rezultaty

[...] jakbym o cos prosił?? Wiosłowanie sztangielką 4s to to samo co PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE) ?? biceps i triceps tylko 2 ćwiczenia?? Nie za mało?? które polecasz zeby rezultaty były jak najlepsze?? z tego co poczytałem triceps lubi duze ciężary a biceps duża ilosc powtórzen Zmieniony przez - smichal89 w dniu 2011-01-06 13:38:25

[...] No i chyba to co najlepsze w tym bialku to smak -niebo w gebie poprostu.Nieslyszalem zlych opini o tym bialku .Bardzo tanie jak na taki produkt. Bialko to bral w testach Ojdan - http://www.sfd.pl/temat257926/ ,wiec mozecie poczytac jego opinie oraz zobaczyc rezultaty. http://img96.imageshack.us/img96/4302/syntraxmatrix507aq.jpg

[...] z redukcją, a nie z masówką, są różne opinie na ten temat, Nawet tu był artykuł o typowej ketozie, chociaż moja nie ma z nią nic wspólnego, taki sposób żywieniowy. Chcę zobaczyć czy przy tej diecie uda się zbudować masę mięśniową dlatego zakładam powolny przyrost w ciągu 10 tygodni. Dlatego też założyłem bloga aby zapisywać efekty i rezultaty.

nieprawdopodobne rezultaty ! GRATULUJĘ

bilem suste i 0 bolu a rezultaty byly ladne :)

to chyba musialbys zaczac bic sporo przed wycinką aby dzialalo w trakcie tej wycinki, taka dawka chyba nie ma sensu.. ale probowac mozna, osobicie wolalbym dorzucic mastera do wycinki, rezultaty bylyby ciekawsze.

[...] wymalowany jak jakaś super moc z Asterixa lub inny sok z gumi-jagód. Ja też jestem trochę rozczarowany, chociaż jakiś tam progres jest. Z samopoczuciem... różnie. Trening, miska wszystko co tylko można itd. Myślę, że takie same rezultaty mogę osiągnać bez testa, ale postanowiłem pociągnąc tak to września i racja - każdy organizm jest inny...

[...] ja tez sie nad tym zastanawiam coraz czesciej bo bedac w 9 tygodniu kuracji caly czas mam ogromne ropniaki.ale zostaje nam tylko czekac dalej i wierzyc ze przyjda uprawgnione rezultaty. Czy ktos mi moze powiedziec czy moge smarowac twarz Vichy normaderm np pod makijaz czy jest to jakis bardzo mocny i niewskazany krem raczej przy naszej kuracji?

[...] słabe efekty no może na początku troszke sie polepszyło, no i brałem tetralycal kilka miesięcy i jakies inne tabletki i słąbe efekty Ten IZOTEK ma silne działanie? Chodzi mis szczególnie o osoby które miały troche silniejszy/gorszy trądzik. Jakies rezultaty? (wszystkiego nie chciało mi sie czytać bo juz w innym dziale się o trądziku naczytałem)

[...] ... opalalam sie mocno, ale trzeba uwazac zeby sie nie poparzyc :) po 7. nie wiem czy to kwestia prostownicy czy leku, ale mam wrazenie, ze mam ejdnak nieco mniej wlosow :( wiecej nie pamietam :) gdyby jakies pytania to piszcze na maila chetnie odpowiem, pomoge, doradze ;) Pozdrawiam i 3majcie sie cieplo bo warto czekac :) rezultaty sa super;)

[...] wysusza dzieki czemu szybciej znikaja Moniczunia Ja tez mialalam caly czas dawke 20mg tylko sotatnio poposialam o ziwekszenie .Obecnei biora 30mg na dobe.Tez bedziesz miala rezultaty.Ja teraz nie jestem pewna czy dobrze zrobilam ziwkeszajac sobie dawke bo chyba piling gleboki po 6 miesiacach wypad by pod koniec kwietnia wiec chyba juz lepiej [...]

[...] jezeli glepkie to raczej peeling mocnymi kwasami.Najlepiej jak pojdziesz i sie zapytasz lekarza w gabienice po to wlasnie sa konsultacje i on Ci da w Twoim przypadku lepsze rezultaty.Nie ma sie co kierowac opiniami innych bo jednemu pomoze a innemu nie ...wszystko zalezy od blizn jakie masz i tak Ci zazdroszcze bo bedziesz mogl wykonac zabieg [...]