SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rezultaty

  • [...] i dietetycznej mozna zdzialac cuda w poczatkowej fazie redukcji jak i w dalszych etapach palenie ze stosowaniem takich środków lub słabszych mija się z celem czy ma jakiś sens? domyślam się że napewno pogorszy rezultaty itd na pewno palenie jako takie ma wplyw na wyniki sportowe, ale w jakim stopniu, nie umiem ci odpowiedziec niestety.

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-06 12:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszcz( duzo wody). Wyczytałem na internecie ze bardzo skuteczne jest połaczenie Ground Zero + Alphaburn + Erase Fast i tu moje Pytanie czy to połaczenie faktycznie daje rezultaty czy jest tak samo spreparowane jak tizzer... Jesli tak co byście Polecieli Dla mnie do spalenia, prosze nie kierujcie sie nieduzym starzem albo ze na poczatek coś [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-24 19:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST SILY W WYCISKANIU NA KLATE...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 serie - pompki na poreczach (bez obciazenia) dynamicznie 2 serie na koniec zrobiłem plecy 2 serie podciagania sztangi w opadzie i 3 serie podciagania na drazku Ps. Staram sie robic mostek dopiero sie go ucze poki co jest on mały Kazdy trening jest dobry tylko zebyby były rezultaty Carbo i kreatynke juz przyjolem zaraz ide cos zjesc

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-10 22:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST SILY W WYCISKANIU NA KLATE...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ten cykl na siłe ktory trwal 6 tygodni to udalo mi sie odrobic 5kg i tym samym wyrownac stary rekord pewnie popełniłem kilka błedów i to wpłyneło na takie a nie inne rezultaty wkoncu zawsze trenowalem tylko na mase nie na siłe... No cóż tak bywa... tak wiec nie osiagnołem nawet swojego minimum jakim było 145kg Teraz do nowego roku [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-16 14:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat 192 cm i 125 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no przez musli rozumiem płatki owsiane + orzechy + rodzynki + suszone morele. Razowiec i wędlina drobiowa nie powinny raczej źle wpłynąć na rezultaty, mam taką nadzieję. Nigdy nie jadłem dużo co tym bardziej może dziwić dlatego będę się starał trochę powiększać te posiłki.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4402 Data: 2010-03-29 22:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [TEST] - RE LOADER - dyziu95

    Post
    Testy i Recenzje

    [...] po teście. Jestem świetnie zregenerowany i witalny, nie czuję się zmęczony, znużony itp. Naprawdę polecam wszystkim ten produkt - nie trzeba długo czekać na odczuwalne rezultaty. :-)) DT: 29.11.2014 TRENING: BIEGANIE - 10,5km - 55 minut Bieganie w domowych, leśnych terenach.. :-)) http://iv.pl/images/30891135788459365285.jpg SUPLEMENTACJA [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8600 Data: 2014-11-29 21:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i od zeszłej soboty dieta i trening....teraz już tak bez oszukiwania... robię lekki obwód i godzinę cardio na czczo...kończę 13.30 o 14 pierwszy posiłek....okno do 20 oto rezultaty po pierwszym tygodniu... http://i62.tinypic.com/24y1vo7.jpg i jeszcze ku przestrodze8-O...nie zostawiajcie telefonów na siłowni bez opieki }:-(....szczególnie [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 14258 Data: 2015-01-03 23:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gotowane. Na śniadanka będą placki owsiane lub omlet + jeden owoc. Potem już tylko białko + warzywka i zdrowe tłuszcze (oliwa z oliwek lub olej lniany). Miałam kiedyś dobre rezultaty na diecie niskowęglowodanowej i chyba będę się jej trzymać. przed treningiem dodam może do miecha i warzyw trochę kaszy gryczanej, co myślicie? Mam zamiar pojeść [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 17563 Data: 2010-12-29 14:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spadki się nie nastawiaj ww przed treningiem jak najbardziej, jak wrzucisz jakiś owoc po, to też będzie dobrze i z tym low-carb to uważaj, bo to faktycznie daje dobre rezultaty na początku, a potem to już różnie z tym bywa najgorsze, że jak potem zaczniesz jeść węgle w wiekszej ilości, to zazwyczaj troche zalewa i mozna sobie niezłe jazdy [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 17563 Data: 2010-12-29 14:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Matejem (primorski.it) po słoweńsku, translator google wypluł coś takiego: ...Znacznie mniej szczęścia, jednak Mateusz był z włoskich klubów, aby osiągnąć najlepsze rezultaty, gdy grał w Grecji i Rosji. Po sezonie, zupełnie ginie w Perugia, wydaje się, że 31-letniej kariery, kontynuował Matthew za granicą. W wywiadzie wczoraj dello sport [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-28 20:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HYPERFUSION

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Oczywiście. Po to właśnie został stworzony HF żeby można było efektywniej trenować i uzyskiwać coraz lepsze rezultaty. Podstawowa funkcja kreatyny to zwiększanie siły, a tu masz 10 najnowocześniejszych form, więc tylko pomyśl co będzie się działo na treningu!

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5534 Data: 2011-02-22 10:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Hello Faluś! Super rezultaty (nie wiem co taka skromna jesteś) Jedziesz dalej. i konsekwentnie do przodu! Pozdrowionka

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 15:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od depresji do kaloryfera, masa vol. 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na usg bajka. Ma celiakię, więc i trochę namieszane w jelitach - to prawdopodobnie jest powód. Endokrynolog, o którym wspomniałaś zdaje się mieć głowę na karku, przynajmniej pozornie :-P . Zainteresowałbym się wizytą u jakiegoś dietetyka klinicznego z doświadczeniem, w połączeniu współpracy z endokrynologiem mogłyby wyjść fajne rezultaty.

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15203 Data: 2017-01-07 19:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodatki ale i tak nie odczuwalne czy zauwazalne dzialanie golym okiem - ale wlasnie dlatego biore czy do witaminki czy 0-3,czy inne prozdrowotne rzadko sie widzi rezultaty golym okiem - dopiero robiac badania przed/po widac ze dziala I wlasnie dlatego biore -> aby uzupelnic to czego organizmowi brakuje czy to witamin czy to [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 15:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pakowac z glowa

    Post
    Trening dla początkujących

    Pakuje juz 3 tygodnie i sa jak dla mnie duze rezultaty co tydzien podnosze o 3 kg wicej na kalte aktualny mój wynik jest to : 56 kg na klate 110 na marty ciąg Nie wiem czy to jest duzo czy malo przy wadze 60 kg , ale aktualnie schudlem 5kg:( co mi sie bardzo nie podoba. Teraz mam dostac od dobrego znajomego jakies tam bialko i mysle ze na bialku [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4596 Data: 2011-03-29 21:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i bóle plecow które mam od początku kuracji (ale musze przyznać że po zmniejszeniu dawki jest o wiele lepiej) Pozatym powiem wam że ostatnio przegladałam zdięcia swojej buzi przed kuacją i zmiana jest ogromna ( ciesze sie że juz tak nie wyglądam ), jestem taka szczęśliwa i zycze wszystkim żeby doczekali sie na upragnione rezultaty!!! Buziaki!

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-24 13:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jejku jakie byki, lecze sie teraz zew zinerytem, od pol roku, ale rezultaty mierne, a tu lato idzie i trza sie zakochac, co robic?

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-13 14:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrzala_a/redukcja tluszczyku/zdjecia strona 50

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Poniewaz mam kilka dni odpoczynu (robie lekki trening + aero)Postanowilam ulozyc nowy plan i zakonczyc redukcje na obecnym etapie. Postaram sie w najblizszych dniach opisac rezultaty i wkleic zdiecia. Trening 3x w tygodniu Klatka+tri Wolne Plecy+bic Wolne Nogi+barki Wolne Wolne Klatka 1. Wyciskanie sztangi na skosie w dól 12,10,8,8 2. [...]

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 13:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tez kupię po świętach w takim razie, jak polecasz vitalmax. Mam nadzieję, że i u mnie będą rezultaty :-) Zmieniony przez - Misiek_masownik w dniu 2013-12-22 17:34:02

    Odpowiedzi: 1460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-22 17:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety i suplementacji

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] na kogoś co ci naprawde profesjonalnie pomoże dodam że ogólnie wygląda oki jak byś jeszcze podsumował swoją diete to by było dobrze ! ( ile białka- ?, ww -? tłuszczy -? ) Co do kreatyny to jak już masz za sobą sporo cykli kreatynowych to uważam że bardzo dobre rezultaty można uzyskać z połączenia jabłczanu z mono Polecam ! Pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6243 Data: 2004-07-08 10:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)