rafał

komentarz Pana Prezesa Andrzeja Michalaka Po raz kolejny wielki sport zawita do Kielc, na supernowoczesne obiekty Targów Kielce, a gwoździem tej imprezy będą Mistrzostwa Polski w Kulturystyce, połączone z Grand Prix w Fitness, na którym pojawią się gwiazdy Mistrzostw Polski w Fitness, rozgrywanych tydzień wcześniej w Białymstoku. A więc będzie [...]

z wodą też miałam taką sytuację że było trzeba kogoś wyciagać choć wpierw mogło się to źle skończyć bo myślałam że osoba żartooje :/ w kwestii imon znalazłam coś takiego może panowie nie będą czooli się poszkodowani;) Najczęściej w Polsce nadawane imiona żeńskie: Aleksandra, Natalia, Karolina, Patrycja, Kinga, Klaudia, Magdalena, Julia, Gabriela, [...]

Jeżeli ktoś posiada wady postawy/przykurcze/przeciągnięcia-nie powinien tak naprawdę w ogóle dotykać sztangi,dopóki tych wad się nie pozbędzie.Pomijając kwestie zdrowotne,taka sylwetka będzie w przyszłości wyglądała po prostu szpetnie-a chyba nie o to chodzi w kulturystyce. Zawsze pozostaje też kwestia w wieku- osoba dwudziestoletnia może mocną [...]

Moi trenerzy Od początku: Rafał Szlachta Rafał Simonides Wojciech Depa Rafał Ślusarz Grzegorz Bąk Do tego parę treningów związanych z Grapplingiem z Romanem Cuprysiem

"Moi trenerzy Od początku: Rafał Szlachta Rafał Simonides Wojciech Depa Rafał Ślusarz Grzegorz Bąk Do tego parę treningów związanych z Grapplingiem z Romanem Cuprysiem " Jaki ma to zwiazek z JKD? "Uprzedzając odpowiedź Scorpiona: zanim poznaliśmy się w jednym z wiodących krakowskich klubów MT - Maximus, Scorpion miał za sobą rok [...]

Kajetan Węgierski (1756-1787) PRZYPADEK W PIWNICY Nie bardzo dawno przypadek się zdarzył, Ksiądz Rafał kwestarz o nim dziś gwarzył. Czy to jest prawda, czyli rzecz zmyślona, Ja powiem, jak mi była doniesiona. Na Rusi, niedaleko miasteczka Głogówka, Żyje majętna i nieszpetna wdówka, A że ludzka w swoim domu, Więc nie wzbroniony wjazd nikomu. [...]

dzięki macie imiona: ADAM - nudny i ma małego pyrdka, suchar, nie myje uszu ADRIAN - ogląda kreskówki, a gdy nikt nie patrzy, biega w damskich ciuszkach ALBERT - uroczy i śmieszny, ale niestety pedał ALEKSANDER - ładnie i mądrze mówi, łasy na łapówki ALFONS - imię instytucja, niedomyty, ulizany krętacz ALFRED - zawodowiec w dziedzinie [...]

zrzuty tak jak Rafał pisze to soft z pulsometrów garmina Rafał - musisz jeszcze tą szafę wyrzucić z garażu bo ewidentnie przeszkadza %-) (a tak na serio zazdroszczę tej klatki, bo ja praktycznie nie robię ciężkich siadów przez brak warunków, ale są szanse że się coś od września poprawi, przynajmniej mamy coś tam obiecane) Zmieniony przez - kuba_n [...]

dwa tygodnie temu to kupa czasu :) a teraz to jest teraz :) nie a tak na powaznie to jakies nieporozumienie musialo byc, ważne Rafał że w tym roku będzie twoja ulubiona kategoria, więc może pokusisz się o miejsce na podium :)

tak tak ,to nie jaki Rafał Zawadzki.

Na pewno Rafał Zawadzki zaliczył 250 kg przy wadze ciała 102,9 kg ten ciężar na zawodach i to technicznie.Bardzo mocny gość.

Dzieki Andrew za zawody naprawdę umiesz zrobić super zawody niestety nie udało się zbić wagi ale w naszej kategorii była rywalizacja!! Pozdrowienia dla organizatorów i zawodników! WILK SPORT TEAM i BODY STATION CHORZÓW P.S Rafał pokazał klasę także myślę, że długo go nikt nie pobije

Brawo dla organizatorów i zawodników, świetna impreza. Występy wspaniale uzupełniły całe show. Poniżej kilka kadrów z imprezy. 260kg. Rafał Występy: Ocelot Pokaz kulturystyki Sala, jeszcze przed zawodami w trakcie no i dziewczyny.... ;) Zmieniony przez - leviatan_ w dniu 2010-11-07 14:55:44 Zmieniony przez - leviatan_ w dniu 2010-11-07 15:04:33

kapitan100 super że Rafał będzie na naszych zawodach,oj to musze wagę zbijac bo z takim gościem to mało kto powalczy,zawsze chciałem go poznac -wkońcu będzie okazja,pozdrawiam

rafal zawadzki 260 podobno w kat 110kg

Konkret wynik.Szacun Rafał.To open pozamiatał bankowo.... Zmieniony przez - kruszyna30 w dniu 2010-11-06 20:44:33

Dobry film Rafał Świetną robotę robicie Panowie i nawet jak nie będę startował (w tym roku kontuzja) to będę przyjeżdżał na Wasze imprezy. Pozdrawiam.

Ja będę w Kielcach za około 3,5-4h , jak tylko będę miał jakieś pierwsze zdjęcia lub listę zawodników dostępną do sfotografowania to ją tutaj wrzucę. Rafał - będziesz? Zapraszam wszystkich do naszego stoiska , popróbować odżywek SFD ,a także na krótkie wypowiedzi/ wywiady :-) Ja będę pewnie siedział częściej przy sprzęcie do relacji LIVE , więc [...]

Lista zgłoszeń końcowych do Pucharu Polski w Trójboju Siłowym Warszawa, 2009.08.29-30 Stan na dzień 2009.08.23, godz.22:10 D – skład podstawowy drużyny R – rezerwa Kobiety kat. 52 1. Jurga Patrycja /82 KS "Kobra Jass Kościan" Kościan D S 2. Magdalena Zarzycka /88 BOZ Reaktywacja Koszalin D S kat. 56 1. [...]

MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – LISTA ZGŁOSZEŃ Aleksandra Andrzejewska KS Olimp Zabrze Bikini fitness juniorek do 166 cm Elina Melnykova UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski Bikini fitness juniorek do 166 cm Justyna Urbańczyk UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski Bikini fitness juniorek do 166 cm [...]