ja tam piję przez całe życie mleko nie gotowane prosto od krowy. Takie ma najlepszy smak, a dodatkowo schłodzone w lodówce nie ma nieprzyjemnego dla niektórych zapachu.
w biedronce tez sa normalne produkty, tam po prostu latwiej o smieciowe zarcie a wlasnie od dobrego rzeznika z tymi "cholerstwami" mieso jest najlepsze tak samo jak jaja prosto z wiochy Zmieniony przez - Cinool w dniu 2013-08-06 17:57:17
al0- dziękuję. };-) Diana - wino prosto ze szklanki tylko z Tobą. };-) Ale trzeba szybko skończyć, bo wiesz - wietrzeje. %-) Arphiel - rozpijam forum. \-) Ale dziękuję bardzo. :-)
[...] do kolan. Zaczęłam żreć witaminę C1000 i D3. Jeżeli organizm nie zareaguje to się chyba zmuszę i pójdę do konowała. Treningowo siepnęłam wczoraj i dziś po 100 brzuszków na prosto, pomachałam hantlami i porozciągałam gnaty. Wczoraj żarłam placki, dziś kiszki jęknęły z wdziecznosci gdy zapodałam im zielony koktajl ze szpinaku, banana, awokado i [...]
[...] w którym nieraz muszę dzwignąć, co daje mi odczuć, że mam słabe witki i plecy. "A, i mnie też nie ma w domu, ale od 7 do 19, a na siłkę chodzę." jeżeli z pracy pójdę prosto na siłownię to przed zamknięciem zdążę poćwiczyć jakiś kwadrans ;) Nie mam nic przeciwko ćwiczeniom domowym, bardzo je lubię i ćwiczę codziennie rano, z różnym [...]
[...] nie pływam, ale całkiem sprawnie przemieszczam się tym autorskim stylem mieszanym. Jutro robię eksperyment- o ile wstanę, mam zamiar zawitać na siłownię o 6:00, potem myju i prosto do pracy. W obecnej pracy mam o tyle fajnie, że w spokoju śniadanko można zjeść.Zobaczę jak się będę potem czuła. Założenie "o ile wstanę" jest ważne, bo ostatnio [...]
Kochany pamiętniczku :P na siłownię bryknęłam się dziś prosto po pracy, po drodze wlewając w siebie jogurt aby uniknąć napadu głodu w trakcie ćwiczeń - udało się! Dziś ćwiczyłam głównie na maszynach + sznurkiem zabawy na wyciągu mające zniwelować moje skrzydełka. Od następnego razu chce wdrożyć więcej ćwiczeń z wolnymi ciężarami- są dla mnie [...]
[...] jeść na kilogramy Swojego czasu robiłam omlety z roślinną odżywką białkową, ale one tylko na ciepło mi wchodzą. Po kilku h robi się podeszwa. Dziś na siłownię pobiegłam prosto po pracy cała w skowronkach - nie odpowiada mi ten gwar , cóż poradzę :( Odreagowałam, trening był krótki bo tylko godzina, ale zacny. Zmieniony przez - fattyciak w [...]
Kurde, a ja to w sumie nie wiem bo tam ta Pani od ćwiczęń każe się wyluzoac jakbyśmy nie mieli stawów ale mi kolana robią przeprost o poand 6 cm i mam je tak luzować w tym przeproście - bo tak mi najwygodniej - czy mam starać się trzymac je prosto jak normalny człowiek??
Najchętniej to bym wyjadł samo masło łyżeczka ;p jestem wielkim fanem wyjadania kremów prosto ze słoików Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-11-17 17:52:25
Hejka przebiłam sobie dzisiaj język...ale wydaje mi sie ze jest on u gory troche nazyt na lewo...nie jest prosto...pare osob mi mowilo ze mi sie to naprostuje po zejsciu opuchlizny...jak to jest? z gory dzieki za odpowiedzi
to mnie teraz zmartwilas bo moja dziewczyna przebijala u łysego pępek. Ale minelo juz prawie 2 tyg i nic sie nie dzieje i kolczyk wyglada na przebity prosto. Moze akurat tym razem mu sie udało Wielki dzieki za porade. Kase w takich sytuacjach to najmniejszy problem, tym bardziej ze cena moze roznić sie o kilkanascie zlotych. Na pewno skorzystam z [...]
[...] z nogami na piłkach lekarskich /-)_ 3. ok 4. przesadziłam z ciężarem 5. ok choć ciężko 6. kolejne świetne ćwiczenie chociaż miałam wizję jak mi te piłki uje zd zają i padam prosto na twarz %-) 7. zamieniłam,bo jeszcze czuję plecy Komentarz: Kolejny super trening-bardzo mi się podoba:-))Dołożyłam te 4 obwody i miałam zamiar skrócić cardio ale tak [...]