ale chodzi mi o ta niezdrowosc pod katem kulturystyki, tzn mięśni a nie zdrowia jako zdrowia. ps. nie myslcie ze ja bronie fast foody. jak juz powiedzialem trzymam diete prosto z sfd.pl ale np. dzis mi wypadlo ze zarłem pizze i tak mnie natknęło;p
jak dariusz to samo mam klepie ladnie prosto z turkey data wybita , w tureckiej aptece ciezko o wy***ki antka i efki raczej primka bynajmniej antek wszedzie tak samo wyglada sam ogladalem . Kupilem tam gdzie najwieksza apteka i najwyzsze ceny i tak stargowalem.
panowie lepiej tak nie rozmawiajcie prosto i otwarcie gdzie kupiliscie towar.... bo wiecie co sie teraz dzieje na swiecie zaraz tajni te forum zamkna i bedzie
Widac ze wiekszosc udzielajacych sie w temacie pozjadala juz wszystkie rozumy...a niew potrafi jednoznacznie odpowiedziec na prosto zadane pytanie...wiec wydaje mi sie ze takie osoby nie powiiny wogle miec dostepu do forum skoro zamiast sensownie sie wypowiadac tylko potrafia sie z kogos nasmiewac.
[...] za swoje postępowanie, również to głupie. Doradzając czy rozpisując komuś cykl ja biorę na siebie część tej odpowiedzialności i nie zrobię tego jeżeli uważam, że ktoś się absolutnie nie kwalifikuje do danych środków. To tak jakbym pomagał pijanemu wsiąść do samochodu wychodząc z założenia, że i tak wsiądzie to niech chociaż siedzi prosto.
[...] stopniowo , zacznij od 1 miarki potem zwiekszaj dawke od potrzeb(z pocztku zalecana dawka 2 kopki , moga cie zamulic na treningu) kreatyna prosta sprawa 5 gram rano 5 po treningu, nie mieszaj jej w wodzie , wrzucaj proszek prosto do ust i zapij. ps w dni nie treningowe kretka rano 5 gram ale mozesz walic i 10 gram jesli nie chcesz oszzczedzac .
Co prawda nie trenuje bjj ale co nieco o nim poczytałem tudzież oglądałem. Tak więc: "nie mam tam zadnych uderzen, wiec jak taki koles poradzi sobie z kickboxerem" Mysle ze standardowym wejsciem w nogi, dokladnie tak jak robia to chlopaki w UFC. Przeciez nie bedzie czekal az tamten go zniszczy w stojce... "zamierzacie sie tarzeac bo [...]
Witam Duda ;-) Ogólnie powiem prosto z mostu , nie wiem czy teraz dam radę z kasą ;-) Licytowałem to 1,5miesiąca temu i była inna sytuacja. Mam nadzieje , że w razie jakbym nie wziął to bana nie będzie %-) Odpowiedź dam max do poniedziałku ;-)? Pozdro
[...] i ten sam wariant. Kołysanie w rozkroku Kucasz na obu kolanach (tak jak w kościele) rozsuwasz je teraz maksymalnie na boki i opierasz się na rękach, nogi i stopy są ułożone prosto i nie mogą być odchylone, w tej pozycji posuwasz się lekko (kołyszesz) do przodu i do tyłu, tak jakbyś zasuwał Pannę pod sobą ;) Wkładanie bioder Rozjeżdżasz się jak [...]
[...] do zdrowia. Za malolata jeszcze pol roku marnej silki. Mam jakies slabe zdjecia na tel ale wrzuce moze da jakis obraz. A wlasnie suplementacja to Vitaminall z Allnut. Omega 3 sfd i d3+k2. Kurcze niestety po probie wrucenia zdjecia jest napisane niepoprawny format (wstawiam prosto z tel) /SFD/2018/7/19/100082fcd48847acafa8eef1a5b7f0c0.jpg
BestMuscle - od strony emocjonalniej mnie nie podejdziesz bo to stara zagrywka- mówiąc prosto polega ona na chęci zdenerowoania rozmowcy przy jednoczesnym uspokajaniu- oczywiście nawet bez, a wlaściwie przewaznie bez takich oznak- co ma w zamysle "prowokatora" ma w praktyce doprowadzic do takowego ale mniejsza z tym- ja tutaj u Ciebie [...]
[...] widać na zdjęciu. Wada: Ogólny wygląd: Oko „eksperta” Na moje oko drążek wykonany OK. Wizualnie spawy bardzo dobrze położone, cała konstrukcja pospawana prosto. Malowanie gdyby nie ta mała wada o której napisałem wyżej to by było idealne. Gumowe rączki i firmowa naklejka wykańczają drążek naprawdę elegancko. To tyle na temat [...]
Z tych zdjęć nie wiele widać. Zrób jedno, porządne zdjęcie, gdzie stoisz prosto - bez trzymania telefonu w dłoniach. Na pierwszym zdjęciu widać jakąś delikatną dysproporcję, ale nie wiadomo, czy nie wynika to z krzywej pozycji ciała. P.S - tak jeszcze "ktoś" korzysta z tego forum i tych "ktosi" jest całkiem sporo %-)
Nie na drzewie,ale jeden koleś skodą felicią zaparkował na zakręcie prosto we mnie , blacha poszła na złom, a kilka części sprawnych oczywiście mi pozostało...
a nie popekaly czesci od silnika bo ja jak do***lem w lampe to myslalem ze silnik lezy na tylnej kanapie a dodam ze nie byla moja wina tylko typa bo sie pchał na trzciego i mnie zepchał almera na pobocze prosto na lampe ale to**** teraz smiga nubira combi 2.0 to ma wykop zamontowalem gazik i jest za***iscie:)
[...] i idzies jeszcze ok 50 metrow , teraz jednak 4 nie jezdzi tamtedy z powodu remontu za to 5 jezdzi z powodu tego remontu lepiej niz zawzyczaj bo nie jedzie jak normalnie prosto lecz skreca w rakowicka a zatem wysiadasz przystanek dalej czyli na przystanku 'akademia ekonomiczna' ktory jest prawie na rogu rakowicka/topolowa i juz tylko te 50 [...]
Benoo spoko mam taki zamiar pogadac ale ona ze niechce juz tej znajomosci itp aha mieszkamy od siebie hmm busami sie jedzie w sumie 40 min :/ a przez gg niebede gadal jak ciu..la bo wole na żywca powiedziec szczerze co czuje i sie patrzec prosto jej w oczy, ale czy ona sie bedzie chciala spotkac ? :/ apropos:ponoć stres jest silnie kataboliczny