SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prosto

  • Diablo w szpitalu

    Post
    Sztuki Walki

    Ile ktoś tak słaby i tak obciążony psychicznie mógł to znosić, kiedy przez polsat jest kreowany na gwiazdę a na ulicy ludzie się z niego śmieją prosto w oczy. Yyyy jak to, Diablo nie ma szacunku? nie kumam

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4873 Data: 2011-07-22 16:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreta ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiecej),ale chodzi mi ze w momencie brania krety ich nie spozywam bo kreta by sie zmieszala z tluszczami i by wiekszosc poszla w kanal. Jesli chodzi o glukoze to ma za cel wchlanianie prosto do miesni bez ubytku jej. Nie mam specjalnego cyklu na sile ,cwicze raczej duzymi ciezarami robiac np.4 seria (koncowa) do 8 powtorzen.Cwicze 5x w tygodniu.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3420 Data: 2012-02-13 22:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower Kettler

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z kartonu. Na stronie w ich regulaminie nie ma takich wytycznych. Ludzie wyciągałem z kartonu porysowane części w ogóle nie zabezpieczone (luzem) - masakra. Niby prosto od producenta. Facet jest niepoważny i bezczelny. Nie dajcie się zwieść niższą ceną. To są albo odrzuty z taśmy albo używki (dlatego takie ceny). Można oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10663 Data: 2012-05-18 07:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower Kettler

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z kartonu. Na stronie w ich regulaminie nie ma takich wytycznych. Ludzie wyciągałem z kartonu porysowane części w ogóle nie zabezpieczone (luzem) - masakra. Niby prosto od producenta. Facet jest niepoważny i bezczelny. Nie dajcie się zwieść niższą ceną. To są albo odrzuty z taśmy albo używki (dlatego takie ceny). Można oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10663 Data: 2012-07-04 23:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam prosto z patelni, wtedy są niesamowicie chrupkie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5866 Data: 2015-11-11 12:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika

    Post
    Sztuki Walki

    [...] niej ;/ a z tym swoim 31 czy tam nawet 35 w bicepsie to nie badz taki hop do przodu bo to nic nie znaczy, sam waze 94 kg chdoze na silke, chodzilem na boks a kiedys na dyskotece dostalem strzala prosto w brode od typ co wazyl z 70 kg i sie nakrylem nogami ( no jak juz wstalem to bylo odwrotnie ) mam nadziej ze temat zaraz zostanie skasowany

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2007-09-17 17:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bekanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nieodwracalnymi,odpowiednie leki przywroca Cie do normalnego zycia Z tym ze nie mozemy tu zakladac ze to akurat to..to moze byc cos innego i dlatego oficjalnie wyganiam Cie z tego watku prosto do lekarza Bo do wojewodztwa mazowieckiego mam troche daleko by Cie za raczke zaprowadzic Zmieniony przez - satine_170 w dniu 2005-06-11 17:16:57

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 14989 Data: 2005-06-11 17:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega-H Generic LABZ

    Post
    Doping

    4-chloro-17a-metyhyl-androst-1,4-diene-3,17b-diol... na lekcji chemii zajety bylem szamaniem ryzu, wiec za wiele mi to nie mowi, a to cudo prosto z usa... pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10928 Data: 2007-05-30 23:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam kilka watpliwosci...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    prosto po treningu musisz dać węgle a dopiero tak do około 1 h po nim normalny posilek Crowas widzialam Twoj inny post źle Cie zrozumialam dobrze wyliczylęs to zapotrzebowanie myślałam ze do tych 2100 chcesz jeszcze dodać te 500

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2005-08-01 16:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób z bliższej odległości i stojąc prosto bo z tego niewiele widać , choć najwięcej z ektomorfika.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2019-05-29 17:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odsłanianie krocza w BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] a przeciwnik na nas także twarzą do góry. Zamknięta garda, gdzie jesteśmy przyciśnięci to przeciwnika. Dziś taka sytuacja była, że przeciwnik nie wiem dokładnie czy wyprostował nogi, czy co ale fakt faktem że ucisk dał się odczuć Siła grawitacji zadziałała . Czyli prosto mówiąc - nacisk ciałem na krocze W pozycji tylnej podobnie. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5243 Data: 2008-10-08 17:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • p******nij to ty się w łeb zjadaczu metki bez mózgu. Napisałem ci prosto i przejrzyście coś co wiem i co jest faktem. Nie umiesz czytać to nie udzielaj się na forum.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9211 Data: 2014-01-05 20:12:29 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dieta !!, proszę o ocenę i poradę !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] inne II (obiad) 14,00 Pierś z kurczaka, nieraz kawałeczek wołowego mięska (grillowane) + kasza lub ryż, surówka z warzyw III 16,00-16,30 Ryba + warzywo ( grillowana albo prosto z puchy) TRENING !!!!! owoc po treningu IV 18;30-19,00 Pierś z kurczaka grillowana, kasza gryczana lub ryż jakieś ważywo V 20,00-20,30 Twaróg półtłusty pomidor/ogórek

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2010-01-23 20:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta !!, proszę o ocenę i poradę !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Pierś z kurczaka, nieraz kawałeczek wołowego mięska (grillowane) + kasza lub ryż, surówka z warzyw //Dodaj zdrowy tłuszcz III 16,00-16,30 Ryba + warzywo ( grillowana albo prosto z puchy) //Tu koniecznie węglowodany złożone - kasza lub ryż brązowy. TRENING !!!!! owoc po treningu IV 18;30-19,00 Pierś z kurczaka grillowana, kasza gryczana lub ryż [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2010-01-23 20:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raj

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    o, za to ja miałem dziś przyjemnośc podać rękę Sonbatemu i odebrać suple prosto z rąk jego corki, jak sie domyslam

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 12951 Data: 2007-01-13 15:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frontloading

    Post
    Doping

    [...] testosteron. np. enana czulem juz praktycznie na drugi dzien, szczegolnie norme. takze potwierdzam dzialanie frontloadingu, odczulem to na wlasnej skorze. a jak to dziala? prosto. w krotszym czasie uwalnia sie od estra wiecej czastek testosteronu i zalewa receptory. chyba temu nikt nie zaprzeczy. zadna filozofia. pozdro dla chlopakow z forum. [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 12669 Data: 2007-06-23 23:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapotrzebowanie wyliczysz według instrukcji z tego tematu , wszystko jest prosto objaśnione , szybko się nie da nic zrobić bo szybko to źle . Powinnaś szukać raczej pomocy w realu u specjalistów https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_BF-t276436.html [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 442 Data: 2023-03-17 06:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yarzebina/Dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    jogurt i kefir starcza, bedziesz jeszcze sery jadla, chce ograniczac produkty niskobialkowe, a jogurt kefir sa lepsze niz mleko w dzisiejszych czasach, no chyba ze prosto od krowy

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4565 Data: 2009-09-26 10:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle 20kg też kurier doniósł prosto pod drzwi, ale tu już jest mowa o ~50kg.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2010-11-28 19:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady i MC a prostowniki grzbietu

    Post
    Trening dla początkujących

    O kontuzje czego ? kręgosłupa ? czy kolan ? Robię poprawnie technicznie, plecy prosto przez cały czas i pochylam się tak żeby tułów był równolegle do podłogi w dolnej fazie ruchu. Rozciągnięty jestem, tzn, bez problemu dotykam całymi dłońmi ziemi stojąc na prostych nogach. W końcu, trenowało się kiedyś to karate :) Pozatym nie trenuje MC na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3588 Data: 2010-12-21 12:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)