SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prosto

  • Ile da rade na "sucho"...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Hm... zrobila sie glupia dyskusja... Ludzie pytanie bylo bardzo prosto sformulowane... Ale postaram sie je jeszcze uproscic... W zasadzie pytalem jakie sa rekordy waszych miast (bez odzywek, koksow itp...) oczywiscie jesli jestescie wstanie to zapewnic... A nie moze bierze a moze nie... W jakim ja swiecie zyje... W troszke innym niz ty... Po [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 2005-03-30 15:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzcie jak schudnac!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cel! pal! ej ja mam taka postawe. i cale zyie sie dziwie czemu mam brzucho zawsz ewydety nawet jak wegli w ogole nie jem, stram sie stac prosto i w ogole.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2006-06-15 21:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za cyrk??

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kilbian: niezbyt mocno? Cios poszedł prosto na szczękę, na pełnym skręcie. Taki krótki sierp ma straszną siłę, jeśli dobrze się go wyprowadzi, a Herring zapewne to potrafi. Zresztą to co powiedział sam Heath po walce mówi wszystko. Nakao leżał nieprzytomny 2-3 min.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3989 Data: 2006-01-04 22:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest!?

    Post
    Doping

    ja mam cos podobnego omka seria 041104 taj jakby recznie pisane czarne 5. nie przejmuje sie tym bralem towar prosto z apteki

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3945 Data: 2005-11-07 23:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metrowcu bierzecie cos na odpornosc?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] hop siup, magiczny eliksir i juz wszystko cacanie :] ale tez powiem, ze faktycznie jest mozliwe przestawienie odpornosci na wyzszy poziom i jej ulepszanie, ale wcale nie tak prosto. Rozmawialem dzis z pania profesor z katerdy Immunologii i sluchajac mojego prostackiego wywodu dotyczacego szczepionek odpornosciowych, na wstepie spytala: "a co [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3135 Data: 2005-09-26 15:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do specjalistów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale stań prosto do zdjęcia bo widze ze jakiś taki przygarbiony wyszedłeś.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2008-08-14 19:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOTKA

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] i krytykuje,ale Ty jestes zdeka otluszczony,wogole nie widac ze cwiczysz,taki zwyczajny misiek i tyle,co mozna dodac,moze zrobisz fotke bez tych skrzyzowanych ramion i prosto sylwetke pokazesz?? a taki bladziutki bo wstydzisz sie na plazy pokazac?? po to jest forum,czytaj,ucz sie ,cwicz...i napewno bedzie lepiej,soga na zachete Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7942 Data: 2005-08-02 23:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade

    Post
    Doping

    100mety i 10 omki i tylko 75kg,osiągnałbyś to bez koksu,a teraz 10amp tescia i 10decy?ty pisz na mg ile to bedzie i rozpisz normalnie,ale juz widac prosto ze 10tescia c3d starczy na 30dni-4 tygodnie,a decy na 10 tyg wiec twoje plany są do dupy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2006-11-21 12:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupilem 3 kg gainera i olej mct. A ten olej to rozprowadzac w wodzie czy walic prosto do japy?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2006-01-14 17:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Knock Out info

    Post
    Sztuki Walki

    Dziękuję. Tak wiem ze podczas walki jest Out ale po prostu chciałem sie dowiedziec. Wiem także gdzie są najbardziej wyczulone miejsca, podobno za ucho / szyja najbardziej trafia KO. szybciej niz przez prosto w skron.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2012-03-01 14:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Knock Out info

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w tętnice to nagle większa ilość krwi jest wciśnięta do mózgu, następuje szok i na chwilę wyłącza człowieka. A trafienie w ucho działa tak dobrze dlatego, że błędnik jest właśnie częścią ucha wewnętrznego. Jeszcze bardzo skuteczne są uderzenia prosto między oczy i w brodę, bo tam są wyloty kanałów przez które idą nerwy(można wyczuć palcami).

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2012-03-01 17:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - [DT] Bartwal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningu? ba, bcaa i tak dalej też po 100 gram? Aaa... Sorki ;) To jest podane tak, bo na stronie sklepu sfd nie było napisane "w 100g" tylko "w porcji" a mi się nie chciało zmieniać tego :) więc 200g to 2 porcje, 100g to jedna porcja danego produktu prosto ze sklepu. Carbo to 40g, Beta Analania - 5g, BCAA i EAA to 10g, białko to 30g lub 33g :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2014-12-29 21:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila uderzenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Prosto sprawdzić. Idziesz sobie ulicą pyk myk widzisz gościa takiego średniej postury i lute mu w pysk. Leży? Jest ok. Lecimy dalej. Idziesz dalej pyk fryk widzisz idzie sobie troszkę większy i lepiej zbudowany. Walisz lute i tak dalej i tak dalej:D Sog się należy nie ma co:D

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5884 Data: 2009-12-30 22:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie z siłowni to tępaki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie ma co sie przejmowac takimi co mowia tak.. leje na nich i nie mam dla nich szacunku mam swoj swiat w takim razie i dobrze sie w nim czuje.. a nie bylo takiego ktory by mi powiedzial prosto w twarz ze jestem tępakiem

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4380 Data: 2005-10-10 18:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jazda na rowerze a sprint.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jazda dlugotrwala na rowerze nierobi zadnych uszczerbkow na nich przy bieganiu,nietraca na szybkosci ani na wytrzymalosci na dlugich wybieganiach wszystko zalezy od ciebie a prosto to mowiac ten stacjonarny niezrobi ci krzywdy przeciez codziennie niebedziesz na nim zpylal jakies wybieganei tez musisz zrobic wiec czym sie tu martwic sam musisz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5512 Data: 2005-12-10 22:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o klatke

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rozpietki skos to rozpietki na plaskiesj (poziomej) no i wyciskanie na poziomej tez sie przyda czyli rob tak: -wyskiskanie skos 3s. -wyciskanie poziomo 4s. -rozpietki prosto 4s. i to jest najleprze rozwazanie (wedlug mnie) Ja tak cwicze i mam mniej/wiecej rowna klate co chdzi o gore klatkji i dol!!! A co do genetuki to nie chodzi o to bo z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2007-03-11 22:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - ocena.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czuł cięzkości, to możęsz wrzucić przed jakieś tłuste ;-) Szynka, nie wiem z czego robiona ;-) Dobrze mniej wiecej oszacować składniki i stworzyć swój produkt, wtedy prosto wliczyć w michę ;-) Co do sszkoły - polecam placki nie wiem czy jadłeś płatki owsiane, jaja, rodzynki, migdały banan mieszasz i na patelnie na kapce oleju ;-) A do [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4119 Data: 2016-11-04 22:01:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Metanabol, pochodzenie?

    Post
    Doping - zdjęcia

    prosto z apteki iranu mam nadzieje ze ta kw żarcie to powiedziałeś

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4153 Data: 2011-03-27 19:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bliskie spotkania z pieskami

    Post
    Scena MMA i K-1

    Taki jestes mocny w gebie, podaj mi twoje dane i przyjade na koniec Polski zebys powiedzial mi to prosto w oczy.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2001-12-06 23:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choćbyś był nie wiem jak silny, to w walce taka siła prosto z siłowni ma niewielkie znaczenie. generalnie judo opiera się na dynamice a nie statyce, więc w trenigu siłowym powinny dominowac ćwiczenia dynamiczne - rwania, podrzuty, rzuty ciężarkami, trening na gumach itp. oczywiście typowe ćwiczenia siłowe też mają znaczenie, ale nie skupiaj się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4168 Data: 2004-08-26 21:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)