prosto

[...] i tylko wyszłam na dwór i głowa przestała boleć %-) Jutro trening :-)) Dzisiaj już przeszłam na LF. Będzie monotonnie bo przy takim rozkładzie nie ma co kombinować byle prosto i w miarę smacznie było :-)) Przy wpisie z pomiarów jest błąd oczywiście rozkład BWT 130/210/40 co daje ok 1700kcal. Jak przystało na prawdziwego polaka - nie ma to [...]

najbardziej popularne mleko,chyba że kolega forcer pije prosto od krowy ;)

najbardziej popularne mleko,chyba że kolega forcer pije prosto od krowy ;) Albo z cyca :>

pewnie do tego surówka :D :) smacznie prosto, pożywnie i przyjemnie hehe Veince jak tam poprawiasz jedyny :D ? Zmieniony przez - Rasper w dniu 2008-11-18 18:59:22

hmm 50 w 4 seriach :) a czy dobrze technicznie wydaje mi sie ze tak , tylko tyle ze chyba trudniej by bylo gdyby ten drazek nie byl w futrynie drzwi tylko jakos wyzej zeby nogi byly prosto bo tak musze podkulac,, a tak to staram sie nie tehcniczie robic tyllko silowo bez zadnych rzutow tulowiem, ale ja chudy jetm to moze dlatego ;)

Pudiszki bez konserwantów na 100 g keczuu idzie więcej gram pomidorów, trudno teraz o coś zdrowego, robiąc chleb w domu maka też może byc zanieczyszczona, mleko prosto od krówki która się pasie przy autostradzie itd Śledź z puszki do tego jajka i cebula, po ogórki mi się nie chciało do piwnicy schodzić i aspirynka na noc i do łóżka niedługo.

prosto z pieca :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c7b3d3ae98a14d2eaa2dbbdfa5839342.jpg

[...] wyglądają przy nich groteskowo. Będę je robił 2xweek - Skończyłem fazę ładowania kreatyną, teraz biorę po 3-5g dziennie przez sam nie wiem jaki okres, nawet nie mierzę, jem prosto z łyżeczki i zapijam wodą. - Dieta na dobrym poziomie(nie, żebym odmawiał sobie śmieci, ale w okresie masówki yebie mnie to), standardowo 5 posiłków dziennie, w 4 [...]

a vitargo naprawde jest takie dobre jak opisuja producenci ze idzie prosto do miesni a nie tak jak w przypadku innych cukrow najpierw uzupełnia glikogen watrobowy a dopiero potem miesniowy? pytam bo narazie nie mam pieniedzhy na vitargo i musze sobie jakos radzic dlatego poki co daje fruktoze i glukoze z owocow

Mam pytanko apropo BCAA. W jeden z dni treningowych dodatkowo wypada mi godzinnny trening z kosza z którego prosto ide na siłownie. To BCAA przed koszem czy po koszu a przed siłownią?

Dokładnie, a jak niechcesz tracić bcca który osiada się na szklance gdy rozpuszczasz syp prosto do dziubka :)

Wrzucam nowe fotki, bardziej prosto nie umiem stać :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/46339f8363a44d5b9cc38ef844def658.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/26b6d6f06df34f1d8723aafbdd9f1528.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e5d543f998594e1096c16a4a5fca99b1.JPG Zmieniony przez - Aldhissla w dniu 2012-01-08 18:34:55 i jeszcze plan na jutro: [...]

[...] że coś edytuję :D Marta, nie mogę się zgodzić z tym, co napisałaś o sobie, jesteś konkretną babeczką, stanowczą i pomagasz innym!!! A czasem trzeba komuś powiedzieć prosto z mostu, żeby coś dotarło do niego, tak czy inaczej uważam, że robisz to grzecznie i skutecznie :) No, ale słodzę dzisiaj :D Ok. Wracam do mojej lektury :) Zmieniony [...]

[...] sztangę, bo ... 2. Sztangę trzeba miłować %-) Nie ma (ja przynajmniej nie znam) drugiego tak silnego bodźca wzmacniającego charakter, bo ... 3. Mocne "widzisz! udało się" przed lustrem, prosto w oczy, kiedy to jeszcze słabo się widzi po treningu, jest nie do zastąpienia przez najlepsze terapie ;-) Jeżeli mi i wielu innym się udało ... };-)

[...] Metypred, Potas i osłona Suplementy: Omega-3, Vita-min, Liponexin, Essentiale Forte, Pokrzywa TRENING: DNT Dziewczyny, ale czad - nawet nie wiedziałam, że mogę tak prosto chodzić :-) Głupie drętwienie w dłoniach jeszcze nie minęło, ale z chodzeniem lepiej. No i ostatnio jestem ciągle głodna... [...]

na razie biały, za 3 dni szary :-) właśnie wróciłam i już prosto chodzę :-) a w ogóle to się okazało, że miałam złamany duży palec u nogi i teraz nie zgina się do końca

[...] przed mostem zakret 90 stopni w lewo, wjechalem na ostrej kurvie bo mowie pod koniec wychamuje, a ze padalo *****sko to ja na hamulec a kola ida dalej kierownica skrecona a auto idzuie prosto i w taki duzy kraweznik za***alem, z 50 bylo w momencie uderzenia, odbilo mnie patrze za mna w **** aut to sie nie zatrzymuje tylko ogien i mnie nie ma...

nie jest tak prosto jak by sie moglo wydawac

Dawno nie było... Ale juz jest ;) W poprzednim poscie nie załadowało mi zdjecia :D /SFD/2020/5/12/a86ee57562a4459a94d8a65f5346d906.jpg Georgu, nigdy nie jadłem kopytek z cukrem :P chyba, ze leniwe czyli z twarogiem. Lodzianin1 nie lubie odsmazanych. Prosto z wody najlepsze :) Zmieniony przez - FCBKamil w dniu 2020-05-12 19:33:27

[...] i powiedz im ze to zdrowe (moze nie w kazdym wypadku, patrz stawy ;) - ale to mozna ominac) Powiedz ze im sie podoba taka budowa jaka maja a Ty masz odmienne zdanie... po prosto rozmawiaj, innego wyjscia nie ma. Podsumowujac jednym zdaniem rodzicow nei pobijesz (raczej xD) takze pozostaje rozmowa. Pozdrawiam, i nie szamaj za duzo kredki w tym [...]